• Kas yra krepšinis?
• Krepšinio istorija
• Krepšinis pasaulyje
• Krepšinio taisyklės
• Krepšininko pozicijos
• Krepšinio techniniai pagrindai
• Krepšinio ypatybės
• Krepšinio elementai

Aiškinamės, kas yra krepšinis ir jo istorija. Be to, kokios yra šios sporto šakos taisyklės, elementai ir pozicijos.

Kiekvienoje krepšinio komandoje yra dvylika žaidėjų, tačiau aikštėje tik penki.

Kas yra krepšinis?

Krepšinis, krepšinis o krepšinio yraSportas kuri žaidžiama kaip komanda ant skirtingų dangų, dengtų ar neuždengtų, ir kurią sudaro kuo daugiau „krepšelių“ įmušimo arba kuo daugiau taškų.oras žaidimas trunka. Kiekvieną komandą sudaro penki žaidėjai, kurie puola įmušti įvarčius ir ginasi, kai priešininkų komanda valdo kamuolį.

Krepšinyje įvarčiai arba „krepšeliai“ įmušami, kai kamuolys įvedamas (įmetamas žaidėjų) metaliniame žiede, kuris kabo 3,05 metro ir turi atvirą tinklelį, kad kamuolys nukristų jį pagaminus. Priklausomai nuo aikštės, iš kurios metimas atliekamas, įvarčiai prideda skirtingą taškų sumą.

Taip pat žiūrėkite:Futbolas

Krepšinio istorija

Krepšinį 1891 m. sukūrė profesorius Jamesas Naismithas fizinis lavinimas Kanados, Springfilde, Masačusetso valstijoje, Jungtinėse Amerikos Valstijose. Naismithas norėjo įtraukti sporto šaką, kurią būtų galima užsiimti mokykloje, kad būtų išvengta šaltos žiemos temperatūros ir kuri apima mažiau fizinio kontakto nei populiarios sporto šakos, tokios kaip futbolas ar regbis.

Sporto salėje jis tam tikrame aukštyje padėjo vaisių krepšelius, kurie tarnavo kaip krepšys, į kurį buvo mėtomas futbolo kamuolys. Krepšinį žaidė 18 žaidėjų ir buvo nustatyta trylika pagrindinių taisyklių.

Žaidimas paplito JAV mokyklose ir universitetuose ir išpopuliarėjo po to Pirmasis pasaulinis karas amerikiečių karių dėka. Jis buvo įtrauktas į parodos sporto šaką olimpinės žaidynės iš Amsterdamo ir Los Andželo ir įsitvirtino kaip olimpinė sporto šaka Berlyno žaidynėse.

Krepšinis pasaulyje

Krepšinis – tai reginys, sutraukiantis daugybę žiūrovų.

Krepšinis yra sportas, kuris žaidžiamas visaisžemynai, tiek profesionaliai, tiek mėgėjiškai. Šalys irkompetencijos Pirmas skyrius – tai laidos, suburiančios daugybę žiūrovų ir televizijos žiūrovų.

Daugumoje pasaulio šalių yra nacionalinės federacijos, kurių klubai varžosi dėl nacionalinio čempionato, o nacionalinė komanda dalyvauja tarptautinėse varžybose. Geriausiai žinoma lyga visame pasaulyje yra JAV Nacionalinė krepšinio asociacija (NBA), kurios dislokacija infrastruktūrą ir gerbėjų skaičius.

Krepšinio taisyklės

Pagrindinės krepšinio taisyklės buvo nustatytos 1891 m. Jameso Naismitho ir buvo atnaujintos vystantis sporto šakai. Tarp dabartinių FIBA ​​(Tarptautinės krepšinio federacijos) nustatytų reprezentatyviausių krepšinio taisyklių yra:

Žaisti:

• Kamuoliuką galima mesti į bet kurį adresu iš žaidimo lauko viena arba abiem rankomis.
• Prieš mesdamas kamuolį į krepšį ar atlikdamas perdavimą komandos draugui, žaidėjas gali žengti tik du žingsnius be atšokimo.
• Komanda turi 24 sekundes įmesti kamuolį į krepšį.

Rezultatas:

• Laimi ta komanda, kuri žaidimo pabaigoje surinko daugiausiai taškų.
• Įmušant iš arti krepšio verta dviejų taškų, metant iš tolimo – trijų taškų, o metant baudos metimą – vieno taško.

Oras:

• Treneris gali keisti žaidėjus aikštėje neribotai.
• Žaidimas sustabdomas kiekvieną kartą, kai kamuolys palieka aikštelę arba padaroma pražanga.
• Esant lygiosioms, žaidžiamos penkios minutės pratęsimo iki vieno iš dviejų įranga užsirašyti.

Pražangos:

• Asmeninės pražangos daromos žaidėjui neteisėtai judant prieš varžovą.
• Žaidėjas išsiunčiamas iš aikštės, kai padaro penkias asmenines pražangas.

Krepšininko pozicijos

Apsauga yra žaidėjas, kuris išsiskiria savo greičiu ir vikrumu.

Kiekvienas komandos žaidėjas turi savo poziciją ir funkciją žaidime:

• Bazė. Žaidėjas, kuris kuria žaisti ir nukreipia komandos puolimą, jam įprasta būti žemiausio ūgio žaidėju. Tai turi būti žaidimo kompiuteris su iniciatyva, kūrybiškumas ir geras kamuolio valdymas bei regėjimas. Gynyboje bazė dengia varžovų kilimą.
• Šaudymo apsauga. Žaidėjas, kuris išsiskiria savogreitis ir judrumas; Jis turi prisidėti šaudydamas ir gerai valdyti kamuolį.
• Karnizai. Vidutinio ūgio žaidėjas, kuris turi subalansuoti savo žaidimą tarp jėga ir šaudo į lanką. Jo padėtis yra svarbi nustatant, kada jis yra po ratlankiu, todėl jis turi atlikti vikrumą toje varžovo srityje. Tai dar svarbiau kontratakoms ir kamuolio metimui toli (tritaškiai).
• Wing-Pivot. Svarbus žaidėjas, atliekantis fizinį vaidmenį, kuris yra asistentas, padedantis įmušti po apvadu, ir kaip kamuoliukų kaupėjas bei retriveris.
• Pivot. Žaidėjas, turintis didžiausią ūgį ir fizinę jėgą komandoje, jo žaidimo stilius priklauso nuo puikausfizinis pajėgumas. Turite panaudoti savo ūgį ir galią savo naudai ir įsikurti nepatogiose vietose po ratlankiu.

Krepšinio techniniai pagrindai

Yra keletas judesių, kuriuos žaidėjai atlieka žaidimo lauke:

• Valtis. Veiksmas, kurio metu žaidėjas valdo kamuolį, priversdamas jį atsitrenkti į žemę ir grįžti į ranką. Valtis gali būti pagaminta bet kuria ranka ir yra būtina norint žengti į priekį priešingos komandos gynyboje.
• Atsitinka. Veiksmas, kai vienas žaidėjas perduoda kamuolį kitam, norėdamas išsisukti nuo gynybos, įgyti poziciją arba ieškoti gero smūgio į krepšį. Yra įvairių tipų padavimų: krūtinės, kastuvo, beisbolo ir kt.
• Metė. Žaidėjo metimas kamuoliu, ketindamas patekti į krepšį ir pelnyti taškų žaidime. Egzistuoja įvairių tipų šūviai: baudos metimas, šuolio šūvis, kabliukas arba dunkas.
• Gynybiniai judesiai. Žaidėjo gynybinis veiksmas tarp krepšio ir varžovo puolėjo bando jį destabilizuoti, pavogti kamuolį arba neleisti jam atlikti perdavimo ar smūgio į krepšį.

Krepšinio ypatybės

• The objektyvus Kiekviena komanda turi įmušti kamuolį į priešininkų komandos krepšį ir taip surinkti daugiausiai taškų.
• Ją sudaro dvi komandos po dvylika žaidėjų, vienoje komandoje vienu metu aikštėje gali būti ne daugiau kaip penki žaidėjai.
• Jai vadovauja trys teisėjai, kuriems padeda stalo teisėjai (taškininkas, laikininkas ir 24 sekundžių taisyklės vykdytojas).
• DTai trunka keturis dešimties minučių periodus.
• Žaidimas vyksta 28 metrų ilgio ir 15 metrų pločio žaidimo aikštelėje.

Krepšinio elementai

Yra tam tikri elementai, kurie yra esminiai krepšinio praktikai:

• Kamuolys. Sferinis rutulys grubiu paviršiumi, kuris paprastai yra pagamintas iš spalva oranžinės spalvos, o skersmuo nuo 70 iki 78 cm, priklausomai nuo kategorijos. Jis pagamintas iš guminės kameros, padengtos oda arba sintetine medžiaga.
• Lenta. Medinė dėžė, metalo arba kita medžiaga, prie kurios tvirtinamas lankelis ir tinklas.
• Krepšelis. Elementas sudarytas iš tinklelio be dugno, kabančio ant metalinio žiedo, kuris horizontaliai laikomas prie lentos. Tai vienas iš pagrindinių krepšinio elementų, nes žaidimo tikslas yra įmesti kamuolį į krepšį.
• Įranga. Susideda iš šortų, šortų arba bermudinių šortų, trumpų kojinių ir sportbačių, dengiančių kulkšnį ir turinčių kietą padą.
• Žaidimo laukas. Kietas ir plokščias stačiakampis 28 metrų ilgio ir 15 metrų pločio aikštynas, kurį riboja šoninės ir galinės linijos. Jis gali būti uždengtas arba neuždengtas, jame yra dvi užpakalinės lentos ir krepšiai kiekviename aikštės gale, centro apskritimas, baudų metimo zona ir ribojama zona kiekvienoje pusėje.

Sekite su: Tinklinis