šalta

A šalta arba užkrėsti gripal yra dažna kvėpavimo takų infekcija. Jį sukelia virusai ir dažniausiai jis yra ūmus. Tipiški peršalimo požymiai yra užkimimas, gerklės skausmas ir sloga.

Kas yra peršalimas?

Scheminis nosies gleivinės anatomijos ir struktūros vaizdas su peršalimo virusų (lašelių infekcijos) spragomis. Spustelėkite, kad padidintumėte.

Peršalimą ar gripą primenančią infekciją sukelia virusai. Tai sukelia viršutinių kvėpavimo takų (nosies, gerklės, bronchų) infekciją. Paprastai peršalimo virusai gali būti lengvai pernešami užsikrėtus lašeliais. Neretai peršalimas gali sukelti vadinamąsias antrines bakterijų infekcijas. Atsižvelgiant į antrinės infekcijos mastą, nurodomas gydymas antibiotikais.

Peršalimo, taip pat žinomo kaip į gripą panaši infekcija, nereikėtų painioti su gripu (gripu), kuris paprastai būna daug sunkesnis. Paprastas peršalimas trunka nuo vienos iki dviejų savaičių. Suaugusieji užsikrečia į gripą panašią infekciją maždaug du ar keturis kartus per metus, tuo tarpu vaikai ją daug dažniau užklumpa, kartais iki dvylikos kartų per metus.

priežastys

Iš viso yra daugiau nei 100 skirtingų peršalimo virusų, kurie gali būti perduoti kosint ar čiaudint ir sukelti peršalimą. Laikas nuo užsikrėtimo iki ligos pradžios, dar vadinamas inkubaciniu periodu, yra nuo dviejų iki penkių dienų.

Pirmiausia virusai užpuola nosies ir gerklės gleivinę. Iš ten jie gali plisti į bronchus ir sinusus.

Jei nusilpusi imuninė sistema ar nepažeista gleivinė, virusams ir kūnui daug lengviau susirgti. Norėdami išvengti infekcijos, kiekvieną kartą pūsdami nosį, turėtumėte plauti rankas, nes peršalimo virusai gali išlikti odos paviršiuje kelias valandas.

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Esant peršalimo ar gripo infekcijai, būdingi simptomai. Šie pirmieji pasirodo ant kaklo. Dėl peršalimo būdinga, kad paveikti žmonės kenčia nuo nemalonaus gerklės skausmų, kurie vėliau plinta į gerklės skausmą ir sunku ryti.

Neilgai trukus ant nosies atsiranda tokie simptomai kaip dilgčiojimas, niežėjimas ar deginimas. Be to, gali būti jaučiamas padidėjęs noras čiaudėti ir iš nosies nuolat teka plona skysčio sekrecija, kurią gydytojai vadina sloga. Sloga yra vienas iš labiausiai paplitusių peršalimo požymių. Tai pasitaiko maždaug 80 procentų visų pacientų.

Sloga atsiranda dėl nosies gleivinės uždegimo, kuris išsipučia ir išsiskiria vandeningos sekrecijos. Tolesniame į gripą panašios infekcijos metu sekretas įgauna labiau klampią konsistenciją (užklijuota sloga) ir turi geltonai žalią spalvą.

Be to, pacientas nebegali tinkamai kvėpuoti pro nosį ir jaučiasi užsikimšęs. Būdingas peršalimo simptomas taip pat yra kosulys, kuris ankstyvoje stadijoje yra kietas ir sausas. Vėliau atsiranda daugiau gleivių ir gali būti kosulys. Jei peršalimo virusai plinta į bronchų gleivinę, atsiranda bronchitas, kurio metu kosulys yra skausmingas.

Kiti peršalimo simptomai yra šaltkrėtis, užkimimas, galvos ir kūno skausmai. Be to, gali padidėti temperatūra, nuovargis ir bendras ligos pojūtis.

žinoma

Peršalimas dažniausiai prasideda sloga ir čiauduliu. Nosies kvėpavimą sutrikdo patinusios gleivinės. Sergant bakterine infekcija, nosies sekretas laikui bėgant tampa žalsvai geltonas. Kai sinusai uždaromi, gali būti nepatogus ausų spaudimas. Kiti simptomai yra nuovargis ir nuovargis, nedidelis karščiavimas, kosulys, galvos skausmas, kūno skausmai ir gerklės skausmas. Maždaug po savaitės, peršalimo simptomai pamažu pradeda mažėti.

Komplikacijos

Su peršalimu paprastai nėra jokių ypatingų komplikacijų. Daugeliu atvejų visi serga peršalimu kelis kartus per metus ir gali kovoti su juo be vaistų pagalbos. Šalčio metu susilpnėja organizmo imuninė sistema ir apribojamas kasdienis gyvenimas. Yra galūnių skausmas.

Taip pat skauda galvą ir ausis. Paprastai nebeįmanoma atlikti fizinės veiklos ar sportuoti. Pacientas jaučiasi pavargęs ir nusilpęs bei nebegali aktyviai dalyvauti gyvenime. Komplikacijos gali kilti, kai peršalimas sukelia ausies ar plaučių uždegimą.

Čia būtinas gydymas antibiotikais. Jei gydymas pradedamas anksti, jokių papildomų komplikacijų nėra. Daugeliu atvejų peršalimas išnyksta savaime po kelių dienų.

Paprastas peršalimas taip pat veikia balsą ir gerklę. Kalbėjimas ir rijimas dažniausiai būna skausmingas. Sunkumas ryti gali sukelti laikiną dehidrataciją ir svorio netekimą.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Nekenksmingas peršalimas nebūtinai yra priežastis kreiptis į gydytoją, nebent darbdaviui reikalinga gydytojo pažyma. Tačiau kai kurie žmonės nemato gydytojo, net jei jų simptomai yra blogesni. Tačiau tam tikrais atvejais visada reikia pasitarti su gydytoju:

• Kvėpavimo sutrikimas gali būti pneumonijos simptomas, kurį turi gydyti gydytojas.

• Kūdikių karščiavimas arba didelis karščiavimas suaugusiesiems gali rodyti bakterinę infekciją, kuri gali Gali reikėti gydymo antibiotikais.

• Stiprus diskomfortas gerklėje ar ausyje gali būti susijęs su pūlingu tonzilitu ar vidurinės ausies uždegimu.

• Sunkų skausmą visada turi išsiaiškinti gydytojas.

• Nuovargis ir nuovargis gali būti gripo simptomai.

Apskritai, visada reikia pasitarti su gydytoju, jei peršalimo simptomai nepagerėjo maždaug po 7 dienų, jei yra gelsvai žalios skreplių (tai gali reikšti bakterinę infekciją), nuolatinį galvos, kaklo ar krūtinės skausmą ar patinę limfmazgiai. Rizikos grupės, tokios kaip astma, žmonės, turintys imuniteto nepakankamumą, nėščios moterys, žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis ar lėtinėmis ligomis, ir žmonės, kurie grįžta susirgę iš atostogų, visada turėtų kreiptis į gydytoją kaip atsargumo priemonės.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Normaliam peršalimui paprastai nereikia apsilankyti pas gydytoją. Tačiau pacientas turėtų tai lengvai vartoti, pakankamai išsimiegoti ir daug gerti. Karšti gėrimai ypač naudingi peršalus. Įkvėpimas specialiais eteriniais aliejais arba druskos vandeniu gali žymiai pagerinti simptomus. Daugeliui pacientų šalta vonia taip pat atrodo labai malonu.

Jei nosis užsikimšusi, galite naudoti nosies purškiklį su dekongestantu. Tačiau šio purškalo negalima naudoti ilgiau kaip 10 dienų, nes jis turi džiovinimo efektą, o nosies gleivinės greitai pripranta. Taigi nosies drėkinimui ypač tinka purškiamas jūros vanduo. Be to, reikia miegoti taip, kad galva būtų aukštai, kad būtų lengviau kvėpuoti. Jei peršalote, reikėtų visiškai vengti cigarečių ir alkoholio, nes jie taip pat silpnina imuninę sistemą.

Panaudotus popierinius audinius reikia išmesti iškart po naudojimo, o rankas reikia plauti muilu kelis kartus per dieną, kad būtų išvengta savaiminio užsikrėtimo. Kalbant apie mitybą, reikėtų atkreipti dėmesį į dietą, kurioje gausu vitaminų. Taip pat naudinga vartoti vitamino C papildus kaip maisto papildą.

Peršalimo metu reikėtų visiškai vengti fizinio krūvio ir sporto, kitaip rizikuojate širdies raumens uždegimu. Priešlaikinis stresas gali greitai sukelti atkrytį, todėl būtina pasirūpinti, kad peršalimas būtų pakankamai išgydomas.

↳ Daugiau informacijos: Namų vaistai nuo peršalimo

„Outlook“ ir prognozė

Peršalimas paprastai pagerėja savaime per kelias dienas ar savaites, nereikia medicininės pagalbos. Priklausomai nuo to, kur yra bakterijos ar virusai, atsiranda tipiškų simptomų, tokių kaip sloga, gerklės skausmas, užkimimas, kosulys, galvos skausmas, mažas karščiavimas, nuovargis ir apetito praradimas. Visi simptomai gali pasireikšti tuo pačiu metu arba vienas po kito.

Sunkesni kursai galimi vaikams ir pagyvenusiems žmonėms, taip pat pacientams, kurių susilpnėjusi imuninė sistema. Simptomai gali būti sunkesni ir nemalonūs, o peršalimas gali trukti ilgiau. Žinoma, atsižvelgiant į ligos sukėlėją, tai įmanoma ir sveikiems suaugusiems žmonėms. Tada yra galimybė gydytis antibiotikais, jei ligos sukėlėjas yra bakterijos.

Iš esmės yra rizika plisti su kiekvienu peršalimu, todėl patogenas gali pulti ir gilesnius organus. Geriausiai žinoma pneumonija, kurią gali sukelti peršalimas, pavyzdžiui, jei pacientas nepakankamai rūpinasi savimi.

Jei stipriai pažeista imuninė sistema, pavyzdžiui, sergant tokiomis ligomis kaip ŽIV / AIDS ar gydant imunosupresantais, net ir nekenksmingas peršalimas gali tapti mirtinas, nes žmogaus imuninė sistema yra geriausia gynyba nuo peršalimo. Jei jis nebeveikia, ligos sukėlėjai gali netrukdomai plisti organizme - su visomis su tuo susijusiomis komplikacijomis.

Priežiūra

Peršalimas gali pasireikšti įvairiais sunkumo laipsniais, todėl tinkama tolesnė priežiūra priklauso nuo daugelio skirtingų veiksnių. Kol nukentėjęs asmuo peršalo, gali būti imamasi priemonių, kurios gali žymiai pagerėti. Tai apima, pavyzdžiui, vizitą pas šeimos gydytoją arba tinkamų vaistų vartojimą.

Po peršalimo šalinimo vis tiek reikia atlikti priežiūros priežiūrą, kad simptomai vėl nepraeitų. Kūnas neturėtų būti priverstas iš karto pasiekti maksimalių efektyvumo, nes po peršalimo visa imuninė sistema vis tiek yra labai susilpnėjusi. Patartina vengti sunkių darbų ir užsiėmimų, nes tam nepakanka jėgų.

Atsižvelgiant į tai, gali būti naudinga vartoti papildomus vitaminus. Kokius vitaminus reikia vartoti, galima aptarti su savo šeimos gydytoju. Tolesnė priežiūra nėra būtina, jei peršalote. Tačiau kai kurios priemonės gali prisidėti prie greitesnio sveikimo, kad nereikėtų praleisti priežiūros.

Apsilankymas pas gydytoją gali padėti šiame kontekste, nes peršalimas visada pasireiškia atskirai ir skirtingu sunkumo laipsniu. Bet kokiu atveju tolesnė priežiūra nedaro neigiamo poveikio, o greičiau prisideda prie stipresnės imuninės sistemos.

Tai galite padaryti patys

Į gripą panašią infekciją sukelia virusai ir ji gali išsivystyti labai skirtingai, priklausomai nuo konkretaus patogeno ir paciento struktūros. Lengvas peršalimo formas taip pat galite gydyti patys. Dėl dažniausiai pasitaikančių simptomų - kosulio, slogos ir gerklės skausmo - vaistinėse siūlomi įvairūs nereceptiniai vaistai. Paprastai tai padeda, jei pacientas dvi tris dienas atsigaivina ir guli lovoje.

Jei šaltis po kelių dienų nepagerėja arba atsiranda tokių simptomų kaip didelis karščiavimas ar dusulys, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją profesionalų. Pasikonsultavus su gydytoju, individualius peršalimo simptomus galima išgydyti ir švelniomis namų priemonėmis. Nosies skalavimas šiltu druskos vandeniu padeda nuo peršalimo ir gerklės uždegimo.

Specialius dušus nosims ir tinkamas druskas galite įsigyti iš specializuotų mažmenininkų ir vaistinių. Procedūra reikalauja praktikos ir nebūtinai yra estetiška, tačiau labai efektyvi. Garines pirtis su druskos vandeniu ar ramunėlių arbata lengviau naudoti. Gargaliavimas šalavijų arbata taip pat padeda nuo gerklės skausmo. Jei turite aukštą karščiavimą, šalti kojų kompresai palengvina.

Pacientas taip pat gali pasveikti pasitelkdamas gausų poilsį, lengvą dietą, kurioje gausu vitaminų, ir išvengdamas alkoholio bei cigarečių pertekliaus.