Narkolepsija yra liga, priklausanti miego priklausomybių grupei, kuriai būdingi miego priepuoliai ir katapleksijos. Nors yra keletas būdų, kaip suvaldyti ligą, iki šios dienos gydymas nėra.
Kas yra narkolepsija?
© Andrejus Popovas - „stock.adobe.com“
prie Narkolepsija tai neurologinė liga, susijusi su sunkiu dienos mieguistumu ir nekontroliuojamais miego priepuoliais.
Staigus, stiprus potraukis miegoti atsiranda ypač streso metu arba esant didelėms emocijoms, tokioms kaip džiaugsmas. Dideliam potraukiui miegoti negalima kovoti su pailgėjusiu poilsio periodu ar ilgesniu miego periodu. Narkolepsija Miego liga vadinama, yra reta liga ir priklauso hipersomnijų grupei. Narkolepsija yra didžiulė psichologinė našta ne tik nukentėjusiam asmeniui, bet ir artimiesiems bei draugams.
Galų gale, aplinka turi būti nuolat saugoma ir prireikus pagauti nukentėjusį asmenį, kad jis nesusižalotų staiga sugriuvus. Tipiškas ir staigus nukentėjusiųjų, katapleksijos, žlugimas yra pagrindinis narkolepsijos simptomas.
priežastys
Nors šios ligos atsiradimo priežastys vis dar yra palyginti nežinomos, dabar manoma, kad tai yra autoimuninė liga.
Manoma, kad žmogaus imuninė sistema sunaikina smegenų ląsteles, dėl kurių neuropeptido hormonas yra oreksinas. Oreksinas vaidina lemiamą vaidmenį kontroliuojant pabudimo ir miego ritmą. Be to, daugeliui pacientų, sergančių narkolepsija, yra T ląstelių receptorių defektų, todėl sunku kovoti su infekcijomis.
Mokslininkai sutinka, kad narkolepsija nėra psichinė liga, todėl jos nesukelia psichinės situacijos ar psichinės ligos. Kai kuriais atvejais narkolepsija pasitaiko šeimose, tačiau tai ne visada būna, todėl genetiniai komponentai gali vaidinti tik nedidelį vaidmenį ligos vystymuisi.
Simptomai, negalavimai ir požymiai
Priklausomai nuo priežasties, narkolepsija pasireiškia skirtingais simptomais. Kai kurie simptomai laikomi tipiškais ir pasireiškia visomis ligos formomis. Pagrindinis simptomas yra per didelis miego poreikis, kuriam pacientai negali atsispirti. Jį ypač sukelia silpnas apšvietimas ir užtamsintos patalpos, pavyzdžiui, kine ar per paskaitas. Monotoniškos ar nuobodžios situacijos taip pat sukelia mieguistumą.
Paveikti žmonės ne tik nepaprastai pavargsta, bet ir užmiega. Tai gali nutikti ne tik pokalbio ar valgio metu, darbe biure, bet ir vairuojant. Žmonės nesugeba užkirsti kelio užmigti. Kartais taip pat yra staigus raumenų atpalaidavimas, kuris yra žinomas kaip katapleksija.
Ligoniai lieka atsibudę, tačiau nekontroliuojamai pasileidžia tarsi išalkę. Galima juos pažadinti, tačiau dažniausiai jie iškart grįš miegoti. Mieguistumas paprastai iš anksto parodomas stikliniu, nematomu žvilgsniu, kalba tampa neryški, o žmogus atrodo girtas.
Kiti specialūs simptomai, atsirandantys priklausomai nuo priežasties, yra sutrikęs naktinis miegas, paralyžius miego metu, haliucinacijos, galvos skausmai, depresija, atminties sutrikimai ir sumažėjęs gebėjimas susikaupti. Taip pat galimas neryškus matymas, dirglumas, kvėpavimo pauzės ir garsus knarkimas miego metu
Diagnozė ir eiga
Atlikdamas diagnozę, gydantis gydytojas pirmiausia atsižvelgia į išsamią anamnezę. Jis ypatingą dėmesį skiria paciento miego įpročiams. Gydytojas taip pat nustato, ar pacientui būdingi simptomai Narkolepsija kenčia.
Be staigių miego priepuolių, tai taip pat apima raumenų tonuso praradimą, kuris iš tikrųjų atsiranda tik gilaus miego metu. Jei ligos istorijoje nustatyti simptomai patvirtina įtarimą dėl narkolepsijos, bendrosios praktikos gydytojas arba pediatras liepia atlikti išsamų fizinį patikrinimą, kad būtų išsiaiškintos galimos kitos simptomų priežastys.
Jei fizinė apžiūra lieka be rezultatų, gydytojas nukreipia pacientą pas gydytoją, kurio specializacija yra miego medicina. Vėliau pacientas paprastai stebimas miego laboratorijoje. Jo metu atlikti matavimai naudojami įvertinti narkolepsijos sunkumą. Iš esmės procesas yra geras, jei pacientai išmoksta kovoti su savo liga ir vartoti tinkamus vaistus.
Komplikacijos
Dėl narkolepsijos nukentėjusieji pirmiausia kenčia nuo didelių miego problemų. Tai lemia ryškų nuovargį, kuris atsiranda pirmąją dieną ir taip žymiai sumažina gyvenimo kokybę. Nukentėjusieji jaučiasi pavargę ir išsekę ir toliau kenčia nuo žymiai sumažėjusio atsparumo.
Pats miego ritmas taip pat nenormalus. Kai kuriais atvejais nukentėjusieji trumpam kenčia nuo raumenų paralyžiaus ar sąmonės sutrikimų, kurie taip pat gali apsunkinti kasdienį gyvenimą. Neretai paralyžius, susijęs su nerimu, įvyksta paties miego metu. Haliucinacijos gali atsirasti ir dėl narkolepsijos.
Be to, ši liga daro labai neigiamą poveikį santykiams su savo partneriu, todėl gali kilti įtampa. Narkolepsiją galima gydyti vaistais. Tai taip pat gali sukelti priklausomybę. Tačiau norint gydyti šią ligą būtina ir psichologinė terapija. Tačiau negalima garantuoti, ar tai pavyks. Narkolepsija paprastai neturi neigiamos įtakos sergančio žmogaus gyvenimo trukmei.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Narkolepsija sergantys asmenys turėtų kreiptis į šeimos gydytoją, kuris jau turi specialių žinių šioje srityje. Sveikatos draudimo kompanijos paprastai teikia informaciją apie tai, o Medicinos asociacija taip pat turi naudingos informacijos apie atskirų gydytojų specialybes. Sergantiems žmonėms svarbu ir protinga išlaikyti atstumą trumpą. Taip pat patartina visada turėti ką nors su savimi. Jei jūsų aplinkoje nėra nė vieno, kas galėtų jus lydėti, taip pat galima gauti pagalbos iš savipagalbos asociacijos. Paprastai jie pataria net ir sunkiose gyvenimo situacijose, visada turi konstruktyvius žodžius pacientui ir žino bendrosios praktikos gydytojus, patyrusius narkolepsijos srityje.
Norėdami diagnozuoti ligą ir išaiškinti jos sunkumą, šeimos gydytojas paprastai pirmiausia nukreipia jus į miego laboratoriją. Čia, be kita ko, išmatuojamos smegenų bangos ir toliau atliekami išsamūs tyrimai. Paprastai po to rekomenduojama apsilankyti pas neurologą, kad būtų galima pašalinti psichikos ir neurologines ligas. Apie narkolepsiją žinoma nedaug ir diagnozė užtrunka ilgai, kai kuriais atvejais net kelerius metus.
Gydymas ir terapija
Narkolepsija vis dar nėra išgydoma šiandien. Nepaisant to, yra vaistų, kuriais miego priepuolius galima geriau kontroliuoti ar kai kuriais atvejais jų išvengti.
Narkolepsijos gydymas yra sudėtingas, nes nėra narkotikų nuo narkolepsijos per se, tačiau įvairūs simptomai gydomi tinkamais vaistais. Net jei individualiai pritaikytą vaistų terapiją galima pasiekti iš dalies sėkminga, vien tik tokiu būdu neįmanoma kontroliuoti narkolepsijos.
Daugeliu atvejų nukentėjusiesiems rekomenduojama atlikti elgesio terapiją. Tai leidžia jiems išmokti geriau susidoroti su savo liga ir kurti strategijas, kaip gyventi kuo normalesnį gyvenimą, nepaisant jų narkolepsijos. Kad išvengtumėte sužeidimų, svarbu, kad nukentėję žmonės žinotų apie pavojus ir išsiugdytų gerą kūno įvaizdį, kad, pavyzdžiui, įjungtų viryklę tik tada, kai pajustų, kad neužmigtų.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo miego sutrikimų„Outlook“ ir prognozė
Narkolepsijos prognozė priklauso nuo asmens sugebėjimo kovoti su liga. Liga negydo savaime, taip pat negali būti išgydoma priežastiniu būdu. Atitinkamai, problema išlieka visą gyvenimą ir ją galima pašalinti tik vaistais.
Daugelis žmonių, sergančių narkolepsija, sugeba gyventi beveik nepaliestą gyvenimą. Tačiau asmeniniam tobulėjimui dažnai pasitaiko profesinių ir socialinių apribojimų. Tai kartais gali labai stipriai paveikti gyvenimo kokybę ir ją sumažinti. Paveikti žmonės kartais išgyvena depresiją ar socialines fobijas. Abu jie yra dėl realių ir baiminamų apribojimų dėl narkolepsijos. Be to, finansiniai nuostoliai nukentėjusiesiems dažnai sukelia sunkumų. Tai ypač aktualu, jei narkolepsija nėra diagnozuota ir gydoma.
Pritaikytas miego ritmas su reguliariomis poilsio pertraukomis ir išvengimas sukeliančių situacijų gali pagerinti gyvenimo kokybę. Nukentėjusieji didžiąją dienos dalį gali praleisti budėdami ir nevaržomi. Dėl daugybės šalutinių reiškinių, įskaitant galimus nelaimingus atsitikimus, mirštamumas padidėja maždaug 1,5 karto. Taigi narkolepsija dažnai tiesiogiai ar netiesiogiai sukelia mirtį. Ši rizika išlieka visą gyvenimą, tačiau ją galima sumažinti naudojant vaistus.
prevencija
Kadangi tikslios šios ligos išsivystymo priežastys nežinomos, nėra protingų priemonių, kurios galėtų būti naudojamos profilaktiškai. Žmonės, kurie jau serga narkolepsija, gali tik išvengti nelaimingų atsitikimų. Pavyzdžiui, jie neturėtų nei plaukti, nei vairuoti, nei informuoti aplinkinių apie savo ligą.
Priežiūra
Narkolepsija sergančių pacientų gydymas ir tolesnė priežiūra eina vienas į kitą. Ši liga paprastai nėra išgydoma, tačiau ją galima gydyti. Sergantis asmuo visą gyvenimą turi vartoti vaistus. Daugiausia tai narkotikai, priklausantys narkotinių medžiagų grupei.
Todėl būtina profesionali gydytojo pagalba. Dėl tinkamos medicininės priežiūros pacientas gali kreiptis į Vokietijos narkolepsijos draugiją (DNG). Kai kurių vaistų būklė ir galimas šalutinis poveikis gali pabloginti paciento gyvenimo kokybę. Sergančiam asmeniui gali išsivystyti depresija.
Dalyvavimą viešajame gyvenime apsunkina galimybė bet kada užmigti. Reguliarūs susitikimai savipagalbos grupių forma ir profesionalus psichologinis gydymas gali palengvinti paciento kančias. Socialinė aplinka, tokia kaip šeima ir draugai, taip pat yra labai svarbi pacientui.
Dėl jų palaikymo ir supratimo nukentėjusiems žmonėms lengviau susitvarkyti su savo liga. Pacientai turi išmokti kovoti su liga. Turėdami daugiau patirties kovojant su liga, jie gali geriau susidoroti su kasdieniu gyvenimu. Tačiau praktikuoti profesiją dažniausiai nebeįmanoma.
Tai galite padaryti patys
Norėdami pagerinti sveikatą, narkolepsija sergantys pacientai gali imtis įvairių savipagalbos priemonių, kurios nėra pagrįstos vaistais. Miego higiena turėtų būti optimizuota. Čiužinio pasirinkimas, aplinkos temperatūra, patalynė ir galimas šviesos poveikis turi būti pritaikyti prie organizmo poreikių. Turėtų būti įmanoma atmesti galimą triukšmą, kurį sukelia išorinis poveikis arba staigus telefono skambėjimas. Ramus ir tinkamas miegas gali palengvinti simptomus.
Reikia vengti vartoti kofeino turinčias medžiagas kelias valandas po miego. Kasdieninėje rutinoje turėtų būti reguliarumas, kai ilgesnį laiką poilsio fazės vyksta tokiais pačiais pastoviais ritmais. Miego ir budėjimo ritmai gali būti užfiksuoti miego žurnaluose. Naudodamiesi užrašais galite patobulinti savo veiksmus ir sukurti savo strategijas. Kasdieniame gyvenime reikia daryti pakankamas pertraukėles ir užklupti. Susijęs asmuo turi išmokti, kai jo organizmui reikia miego, ir sekti šiuos impulsus.
Venkite streso ir aštraus. Norint išvengti gerovės sumažėjimo ar mankštos stokos, reikėtų reguliariai sportuoti. Turi būti atsižvelgiama ir įgyvendinami patarimai, kaip pagerinti elgesį kasdieniame gyvenime. Nukentėjusio asmens keitimasis savipagalbos grupėmis taip pat gali būti naudingas ir naudingas.
.jpg)
.jpg)
