• Kas yra lytėjimo pojūtis?
• Kaip veikia lytėjimo pojūtis?
• Prisilietimo anatomija
• Nervų receptoriai
• Rūpinimasis lytėjimo pojūčiu

Mes paaiškiname, kas yra lytėjimo pojūtis, kaip jis veikia ir kokia anatomija tai leidžia. Be to, jūsų nervų receptoriai.

Prisilietimas įspėja apie galimus pavojus, bet taip pat suteikia malonių pojūčių.

Kas yra lytėjimo pojūtis?

Jis žinomas kaip prisilietimas arba lytėjimo pojūtis vienam iš penkių pojūčių, per kuriuos zmogus (ir daugelis kitų gyvūnų) gali suvokti supančią tikrovę, būtent Slėgis, temperatūros, kietumas ir tekstūra.

Iš visų pojūčių tai bene vienas sudėtingiausiai tyrinėjamų, nes neturi konkretaus organo, kuris apdorotų iš aplinkos surinktą informaciją, bet už tai atsakingi nervų galūnės yra paskirstytos po visą mūsų odą, apimančią visą. kūnas, ir mūsų kūno viduje.

Lytėjimas yra pasyvus ir nuolatinis pojūtis, kurio įtaką sunku atskirti nuo kitų pojūčių ir beveik neįmanoma bet kuriuo momentu pašalinti. Per lytėjimą mes nuolat suvokiame savo aplinką, net jei to nepastebime, ir tokiu būdu nuolat esame perspėti apie bet kokią fizinę, cheminę ar šiluminę agresiją, kurią galime patirti: signalizacijos sistema, kuri praneša, kai mums gresia pavojus.

Tačiau tuo pat metu prisilietimas gali būti stimuliacijos šaltinis malonus, todėl ji atlieka svarbų vaidmenį socializacija. Tiek bučinys, tiek apkabinimas, kaip rankos paspaudimas ar seksualiniai santykiai, prisilietimas yra tarpininkas tarp mūsų kūno ir kito kūno. asmuo su kuriais mes užmezgėme socialinį ir emocinį ryšį, kuris yra gyvybiškai svarbi įspūdingo pasaulio aparato dalis. visuomenė ir kultūra.

Trumpai tariant, prisilietimas yra pagrindinis biologinės egzistencijos pojūtis, kuris atskleidžia mums mūsų pačių trimatį, tai yra, jis nuolat žino apie erdvę, kurią užimame, ir objektus, su kuriais sąveikaujame.

Kaip veikia lytėjimo pojūtis?

Prisilietimas yra sudėtingo nervų galūnėlių tinklo, kuris eina per mūsų odą ir kūną, produktas, renkantis jutiminę informaciją apie mūsų išorinę aplinką, bet ir apie mūsų kūną.

Dėl to galime jausti išorinių jėgų poveikį mūsų kūnui, bet ir skausmo, judesio ar diskomforto pojūčius viduje, per kuriuos kūnas suvokia save.

Šis nervų tinklas yra tarp epidermio ir dermos ir yra sudarytas iš didžiulės armijos skirtingų receptorių, kurių kiekvienas specializuojasi tam tikro tipo dirgikliuose ir suvokimai. Taigi lytėjimo jautrumas apima tris skirtingus suvokimo tipus, kurie smegenis pasiekia skirtingais nervų takais:

• Protopatinis jautrumas. Tai pati primityviausia ir išsklaidyta lytėjimo forma, mažai ar visai nesiskirianti tarp dirgiklių, tačiau tuo pat metu ji yra greičiausiai suvokiama. Paprastai tai susiję su šiurkščiais arba ne itin subtiliais dirgikliais, tokiais kaip karštis arba stiprus šaltis, skausmas ir šiurkštus prisilietimas, kurių subjektas negali tiksliai nustatyti savo kūno vietos, bet į kurį reaguoja nedelsiant.
• Epikritinis jautrumas. Tai daug tobulesnė prisilietimo forma, lokalizuota, tiksli ir pasižyminti dideliu dirgiklių diferenciacijos lygiu, pavyzdžiui, gebėjimu atpažinti formas ir dydžius. Paprastai, kad pasireikštų, jis turi tam tikru mastu slopinti protopatinį jautrumą.
• Jautrumas termo-analgetikai. Kalbama apie lytėjimo pojūtį, susijusį su temperatūra (šiluminiu jautrumu) ir skausmu (algeziniu jautrumu).

Visais trimis atvejais nervinius dirgiklius surenka atitinkamos nervų galūnės ir skirtingais keliais (nerviniais kanalais) perduoda į smegenis, kur jie apdorojami ir sugeneruojama reakcija. Šiuo atveju nugaros smegenys atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį centralizuojant įvairius jutimo dirgiklius.

Prisilietimo anatomija

Kiekvienas odos sluoksnis atlieka specifinį vaidmenį lytėjimo suvokime.

Oda susideda iš kelių skirtingo pobūdžio audinių sluoksnių, kurie atlieka skirtingus vaidmenis lytėjimo suvokime. Šie sluoksniai yra:

• Epidemija. Tai yra atokiausias odos sluoksnis, kurį paprastai matome plika akimi ir kuris veikia kaip apsauginis, vandeniui atsparus apvalkalas likusiems žmogaus kūno sluoksniams. Čia kaupiasi melaninas – pigmentas, apsaugantis mus nuo UV spindulių ir suteikiantis odai spalvą, taip pat čia randami pirmieji prisilietimo receptoriai.
• Derma. Tai giliausias odos sluoksnis, esantis po epidermiu, jame gausu kraujagyslių, riebalinių ir prakaito liaukų bei didžioji dalis prisilietimo receptorių ir atitinkamų jų nervų galūnėlių. Be to, tai yra sluoksnis, atsakingas už negyvų epidermio ląstelių pakeitimą.
• Poodinis audinys. Dar giliau mūsų kūne yra po oda esantys audiniai, sudaryti iš riebalų (kurie veikia kaip izoliatoriai ir kaip pagalvėlės, apsaugančios vidinius audinius), taip pat jungiamieji audiniai, laikantys visus kitus audinius ir organus. Šiame lygyje yra giliausi prisilietimo receptoriai, kurių daugelis yra atsakingi už vidinį kūno suvokimą.

Nervų receptoriai

Nervų receptoriai klasifikuojami pagal lytėjimo informaciją, kuriai jie jautrūs.

Nervų receptoriai odoje gali būti trijų tipų, priklausomai nuo lytėjimo informacijos, kuriai jie jautrūs ir kurią perduoda Centrinė nervų sistema. Taigi, galime kalbėti apie:

Termoreceptoriai, atsakingi už išorinės temperatūros svyravimų, taip pat kontakto su šaltais ar šiltais paviršiais suvokimą.

Nociceptoriai, atsakingi už skausmo sukėlimą, tai yra už nemalonių ar potencialiai žalingų dirgiklių fiksavimą ir pavojaus signalo perdavimą nervų sistemai.

Mechanoreceptoriai, atsakingi už judesių, spaudimo ir kitų formų bei jėgų, besiliečiančių su oda, suvokimą. Jie savo ruožtu gali būti penkių skirtingų tipų:

• Pacini kūneliai, atsakingi už greitų virpesių ir gilaus mechaninio slėgio suvokimą, yra kelių milimetrų ilgio ir aktyvuojami tik mechaninės stimuliacijos pradžioje ir pabaigoje. Ypač daug jų yra rankose, pėdose ir lytiniuose organuose, taip pat jungiamajame audinyje ir daugelyje membranų.
• Ruffini kūneliai, atsakingi už karščio pojūčių ir nuolatinės arba gilios odos deformacijos suvokimą ir atpažinimą, yra ypač jautrūs minėtų dirgiklių pokyčiams. Jie yra maži ir gausūs, randami gilioje dermoje ir jungiamuosiuose audiniuose, išskyrus odos paviršių plaštakų nugarinėje dalyje.
• Krauzės kūneliai, mažesni ir paprastesni už Pacini kraujo kūnelius, randami giliojoje odos dermoje, taip pat nosies, akių, burnos, lytinių organų ir kituose panašiuose regionuose. Anksčiau buvo manoma, kad jiems rūpi suvokti šaltį, tačiau šiandien tiksliai nežinoma, kokius dirgiklius jie registruoja.
• Meisnerio kraujo kūneliai, atsakingi už švelnaus prisilietimo, ty virpesių, mažesnių nei 50 Hz, suvokimą, yra labai greito aktyvumo ir didžiulio jautrumo receptoriai, esantys paviršiniame dermos regione. Suaktyvinti jie rodo tolerancijos ribą arba aktyvumo sumažėjimą nuolatinio stimuliavimo akivaizdoje, todėl po kurio laiko mes nustojame suvokti, pavyzdžiui, dėvimus drabužius.
• Merkel diskai, dar vadinami lytėjimo kupolais, yra tarp gleivinės ir odos esančių mechanoreceptorių rinkinys, skirtas slėgio ir tekstūrų suvokimui. Jie yra vieni ūmiausių ir jautriausių odos receptorių, galinčių gauti labai išsamią informaciją apie atitinkamus dirgiklius.

Rūpinimasis lytėjimo pojūčiu

Norint pasirūpinti lytėjimo pojūčiu, būtina, būtent, pasirūpinti Sveikata odos ir kūno gleivinių. Tai daroma atsižvelgiant į tokius dalykus kaip:

• Reguliariai palaikykite odos ir jautrių audinių higieną maudydamiesi ir džiovindami, tačiau nenaudokite invazinių, dirginančių ar per daug chemikalų.
• Apsaugokite odą nuo išsausėjimo tepdami drėkinamąsias priemones arba vartodami daug vandens, o nuo ultravioletinės spinduliuotės apsaugokite ją naudodami apsauginius kremus nuo saulės arba tiesiog kontroliuodami saulės poveikį.
• Saugokite odą nuo cheminių medžiagų, dirgiklių, degalų ar kitų reakcijų, kurios gali sunaikinti arba susilpninti epidermį.
• Valgykite maistą, kuriame gausu vitaminai A ir D.