Senatvės užmaršumas

A Senatvės užmaršumas taip pat žinomas kaip lengvas pažinimo sutrikimas. Tai atminties sutrikimas, pasireiškiantis sumažėjusiu gebėjimu ilgiau susikaupti atliekant užduotį ar atsiminti dalykus.

Kas yra senatvės užmaršumas?

Amžiaus užmaršumas yra atminties sutrikimas, pasireiškiantis sumažėjusiu gebėjimu ilgiau susikaupti atliekant užduotį ar atsiminti dalykus.

Paprastai šis atminties sutrikimas nedaro įtakos žodynui ir gebėjimui kalbėti (žr. Kalbos sutrikimus), kai žmonės pamiršta senatvę.

Tačiau nukentėjusieji dažnai pasitraukia iš savo socialinės aplinkos ir ypač vengia stresinių bei džiovos situacijų. Senatvės pamiršimas gali būti labai aiškiai atskirtas nuo demencijos, nes demencija yra susijusi su daug stipresniais smegenų veiklos apribojimais.

Be to, senatvės užmaršumas neprogresuoja, kaip ir sergant demencija, o stagnuoja tam tikru lygiu.

priežastys

Iki šiol tiksli senatvės priežastis nežinoma. Tačiau normalų senėjimo procesą vaidina svarbų vaidmenį, nes senėjimo metu smegenyse vyksta daugybė pokyčių, kurie gali pakenkti protiniams gebėjimams.

Pavyzdžiui, nuo 40 metų smegenys tampa maždaug 10–15 procentų mažesnės ir keičiasi ryšiai tarp nervinių ląstelių. Dėl šios priežasties tie, kuriems paveikta informacija, apdoroja informaciją lėčiau, be to, jiems sunku susikaupti ar prisiminti dalykus.

Taip pat yra galimybė, kad senatvės užmaršumą lemia įvairios ligos. Tai apima, pavyzdžiui, smegenų auglius, smegenų hemoragija ar smegenyse plintančias infekcines ligas, tokias kaip neuroborreliozė. Galimos priežastys taip pat gali būti psichinės ligos, tokios kaip neurozės ar depresija.

Savo vaistus galite rasti čia

Vaistai nuo atminties sutrikimų ir užmaršumo

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Senatvės užmiršimas šnekamojoje kalboje dažnai tapatinamas su senatve ar Alzheimerio liga. Tai neteisinga, nes visos trys minėtos ligos yra atskiri klinikiniai paveikslėliai su skirtingais kursais.

Medicinos požiūriu, grynas senatvės užmiršimas nėra liga, o tik amžiui tinkamas vystymasis. Kai kuriems žmonėms tai prasideda jau sulaukus 50 metų, tačiau dažniau tai įvyksta maždaug nuo 70 metų.

Labai tipiškas simptomas yra tas, kad psichiškai aktyvūs vyresnio amžiaus žmonės praneša apie dalykus ir išgyvenimus, ir staiga jiems nebeegzistuoja terminai, vardai, miestai ir panašiai. Tai dalykai, kurie buvo prisiminti anksčiau. Pavyzdžiui, trūksta žinomo aktoriaus vardo, knygos pavadinimo, miesto pavadinimo. Šie dalykai ateis į galvą vėliau, todėl jie nėra neatšaukiamai ištrinami.

Atvirkščiai, senatvės užmaršumas nereiškia dalykų ar terminų, kurie aiškiai galvoja. Pvz., Jei pokalbyje pasakysite aktoriaus vardą, jo veidas bus prisimintas. Jei rodoma perskaityta knyga arba jos pavadinimas pavadintas, suinteresuotas asmuo vis tiek žino, kad ją skaitė. Senatvės užmaršumas kamuoja visas socialines klases ir dauguma vyresnio amžiaus žmonių tai supranta kaip grėsmę.

žinoma

Lengvas pažinimo sutrikimas senatvės pamiršimo metu paprastai vyksta nekenksmingai. Tačiau tai gali būti ir preliminari demencijos stadija. 10–20 procentų atvejų senatvės užmaršumas išsivysto į ryškų demencijos sindromą.

Remiantis naujais tyrimais, maždaug 15 procentų sergančiųjų per metus susirgs Alzheimerio liga. Dėl šios priežasties ankstyvas aptikimas yra labai svarbus siekiant įvertinti tolesnio pablogėjimo riziką.

Perėjimas tarp normalaus senėjimo ir užmaršumo vyksta sklandžiai. Dėl šios priežasties lengvus pažinimo sutrikimus sunku atskirti, o tikslus ligos atvejų skaičius nežinomas. Tačiau manoma, kad maždaug 5–15 procentų žmonių, vyresnių nei 60 metų, turi atminties problemų.

diagnozė

Paprastai diagnozę apsunkina šliaužiantis senatvės užmaršumas. Dažnai dėmesio ir koncentracijos sutrikimai, taip pat užmaršumas iš pradžių nepastebimi nukentėjusiesiems. Dėl šios priežasties svarbu atlikti šeimos narių ir draugų apklausas, nes jie simptomus dažnai pastebi anksčiau nei nukentėjęs asmuo.

Atliekant diagnozę, ypač svarbu ją atskirti nuo kitų ligų ar demencijos. Tam naudojami atitinkami egzaminai, tokie kaip mini psichinės būklės testas ir laikrodžio testas. Kadangi nuovargis, nervingumas ar emocinis stresas gali suklastoti šių testų rezultatus, prasminga testus reguliariai kartoti.

Be to, diagnozei nustatyti galimi smegenų vandens biocheminiai tyrimai. Diagnozei nustatyti ir demencijai atmesti taip pat gali būti naudojami vaizdavimo metodai, tokie kaip kompiuterinė tomografija, elektroencefalografija arba Doplerio sonografija.

Komplikacijos

Senatvės užmaršumas gali būti įvairių formų. Galimos komplikacijos yra tokios pat įvairios. Atsižvelgiant į paciento priežastį ir struktūrą, pamiršimas senatvėje iš pradžių sumažina gebėjimą bendrauti, o tai ilgainiui gali sukelti psichinių ligų vystymąsi. Iš pradžių senatvė yra daug švelnesnė nei, pavyzdžiui, demencija.

Tipiškos komplikacijos yra sunkumas susikaupti ir nedideli asmenybės pokyčiai. Nukentėjusieji dažnai tampa greitesni ir nekantrūs, o tai gali sukelti įvairių problemų, ypač kasdieniame gyvenime. Pradinis depresijos jausmas, nes ankstesnė veikla nebegali būti suvokiama kaip anksčiau, vėliau išsivysto ne tik į depresiją ir nerimo sutrikimus, bet ir į rimtus fizinius skundus, tokius kaip šlapimo nelaikymas ar rijimo sunkumai.

Ilgainiui senatvės pamiršimas sumažina savarankiškumo galimybes ir taip padidina nelaimingų atsitikimų (kritimai, sulaužyti kaulai) ir ligų (pvz., Netinkama mityba, dehidracija) riziką. Komplikacijos taip pat gali kilti gydant senatvės užmaršumą, jei paskirti vaistai sustiprina užmaršumą arba jei terapinės priemonės nepadidina simptomų. Demencija retai išsivysto dėl senatvės pamiršimo, kuri dažniausiai būna susijusi su sunkiomis komplikacijomis.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Senatvės užmaršumas yra normalus senėjimo reiškinys. Todėl dėl didėjančio senstančių žmonių užmaršumo paprastai nereikia gydytojo vizito. Tačiau tai taikoma tik tol, kol su amžiumi susijęs užmaršumas yra normalus. Gydytojo vizitas yra būtinas tik tuo atveju, jei nukentėjusieji dažnai atrodo sumišę ir dezorientuoti.

Atitinkamas asmuo gali neutralizuoti įprastą senatvės užmiršimą, naudodamas tikslinius atminties pratimus ir susikaupimo treniruotes. Rinkoje yra įvairių ginkmedžio pagrindu pagamintų preparatų, kurie, kaip teigiama, yra veiksmingi nuo senatvės pamiršimo. Tačiau gydytojo paskirtas preparatas taip pat gali skatinti smegenų kraujotaką.

Apsilankymas pas gydytoją gali būti saugus, jei paaiškėja, kad senatvė yra jau pirmasis demencijos pradžios ženklas. Šiuo atžvilgiu patartina atkreipti dėmesį į tai, ar senatvės užmaršumas blogėja ar neviršija normos. Simptomų progresavimas būdingas demencijai. Tačiau esant normaliam amžiaus užmaršumui, pažinimo sutrikimai išlieka.

Pasikonsultavęs neurologas gali nustatyti apklausdamas artimuosius, kiek senatvė jau pažengusi į priekį. Prireikus jis gali naudoti vaizdavimo procedūras ir testus, kad paneigtų ar patikrintų, ar senatvės užmaršumas yra pradinė demencijos stadija. Jei taip nėra, pažintinius sugebėjimus galima bent laikinai pagerinti naudojant vaistus ar specialius pratimus.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Šiuo metu nėra senatvės pamiršimo terapijos, kuri galėtų pagerinti simptomus. Narkotikai, naudojami demencijai gydyti, egzistuoja, tačiau konkrečių tyrimų rezultatų dėl gydymo nuo senatvės pamiršimo dar nėra.

Paprastai čia vartojami vaistai nuo demencijos ir acetilcholinesterazės inhibitoriai. Ginkmedžio ekstraktas dažnai naudojamas, kai žmonės pamiršta senatvę, tačiau net ir čia moksliškai neįrodyta, kad tai daro teigiamą poveikį pažintiniams gebėjimams.

Be to, pažintinės mokymo programos gali būti naudojamos kaip psichoterapijos dalis, siekiant trumpam pagerinti atmintį. Tačiau tai padeda tik tuo atveju, jei nukentėjusieji tai daro reguliariai. Nukentėjusieji taip pat gali tapti psichiškai efektyvesni fizinių pratimų gryname ore metu, nes pagerėja smegenų kraujotaka.

„Outlook“ ir prognozė

Senatvės pamiršimas yra dažnas senatvės požymis ir dažniausiai nėra pavojingas nukentėjusiesiems. Tačiau šis užmiršimas smarkiai pablogina gyvenimo kokybę ir, be to, smarkiai riboja kasdienį gyvenimą. Kai kuriais atvejais nukentėjusieji priklauso nuo kitų žmonių ar globėjų pagalbos. Taip pat galite kelti pavojų sau dėl senatvės pamiršimo.

Taip pat yra susikaupimo ir koordinacijos sutrikimų. Dažnai pacientai negali prisiminti, kur gyvena. Neretai senatvės pamiršimas gali sukelti stiprų nuovargį ar nervingumą. Patys nukentėję asmenys kartais netyčia užkrauna naštą savo vaikams ir artimiesiems, taip pat gali pakisti asmenybė, todėl pacientai atrodo agresyvūs ar sudirgę. Nelaimingų atsitikimų rizika žymiai padidėja ir daugeliu atvejų nukentėjusiesiems nebeįmanoma apsirūpinti.

Tiesioginis senatvės užmaršumo gydymas neįmanomas. Simptomus galima sumažinti naudojant įvairius vaistus.

Savo vaistus galite rasti čia

Vaistai nuo atminties sutrikimų ir užmaršumo

prevencija

Dėl įprasto senėjimo proceso taip pat neįmanoma užmiršti senatvės. Tačiau nukentėjusieji turėtų užtikrinti, kad jie sportuotų pakankamai, kad smegenų ląstelės būtų aprūpintos pakankamai deguonimi. Be to, sveika mityba taip pat suteikia būtinų maistinių medžiagų ir vitaminų, kurie palaiko gerą smegenų veiklą. Smegenys taip pat gali būti treniruojamos naudojant įprastus galvosūkių treniruotes.

Priežiūra

Tolesnė priežiūra, be kita ko, turėtų užkirsti kelią ligos pasikartojimui. Tačiau tai neįmanoma po senatvės pamiršimo diagnozės. Šiuo metu nėra terapijos, kuri galėtų išgydyti būdingus simptomus. Iki šiol apie turimų narkotikų pasekmes žinoma per mažai. Vis dėlto verta kreiptis į gydytoją.

Nes yra rizika, kad senatvės užmaršumas išsivystys į demenciją. Tuomet nedidelis sunkumas susikaupti virsta dezorientacija. Todėl gydytojai patikrina savo pacientų protinius sugebėjimus kaip dalį priežiūros. Kartais taip pat naudojami vaizdavimo būdai, tokie kaip kompiuterio tomografija ir Doplerio sonografija.

Be to, pooperacine priežiūra siekiama užtikrinti, kad nukentėję asmenys išmoktų gyventi kasdienį gyvenimą, nepaisant pamiršimo. Tai ne visada lengva. Gydytojai gali užsisakyti psichoterapiją tam. Pažintinis mokymas žada palengvinti simptomus. Treniruotės turi būti integruotos į kasdienį gyvenimą, nes tai suteikia smegenims pakankamai deguonies.

Taip pat reikėtų aptarti charakterio pasikeitimą, kuris dažnai būna šiek tiek dirglus. Norint, kad senatvės priežiūros paslaugos būtų sėkmingos, būtina įtraukti giminaičius. Kadangi jie dažniausiai pirmieji pastebi būdingus požymius ir yra pagrindinis medicinos specialistų sąlyčio taškas.

Tai galite padaryti patys

Senatvės užmaršumas yra gerai žinomas ir paplitęs, tačiau jį sunku gydyti vaistais, nes tai gali sukelti daug blogesnį šalutinį poveikį. Paprastai tam atliekama fizinė ar užimtumo terapija, tačiau taip pat yra daugybė pratimų ir patarimų, kaip patiems apriboti simptomus.

Tikriausiai svarbiausias atspirties taškas yra surandamas prieš susirgimą, būtent prevencija. Sergantieji turėtų žinoti, kad jiems gali būti naudinga bet kokia prevencija.

Sveika gyvensena vaidina svarbiausią vaidmenį prevencijoje ir gydyme. Pakankamos mankštos ir maistinių medžiagų turinti dieta gali padėti pagerinti smegenų veiklą. Kūno stiprinimas kartu stiprina ir protą. Smegenims tinkamas maistas yra sveiki grūdai, riešutai, vaisiai ir daržovės. Taip pat labai svarbi tinkama hidratacija.

Be to, smegenis galima treniruoti atliekant smegenų pratimus. Tačiau tai labai nepadeda kiekvieną vakarą išspręsti to paties tipo kryžiažodžius. Galvai visada reikia naujų iššūkių. Žaidimai grupėje ar bent jau su partneriu, kur reikalingas spontaniškumas, yra ypač tinkami. Tačiau nukentėjusieji taip pat turi žinoti, kad visiškai normalu, kai smegenų veikla blogėja su amžiumi, ir kad tai nėra priežastis neviltis.