- Kas yra kūno kultūra?
- Kūno kultūros istorija
- Kam skirtas fizinis lavinimas?
- Kūno kultūros svarba
- Kūno kultūros ir sporto skirtumai
Aiškinamės, kas yra kūno kultūra, jo istorija ir kam skirta ši disciplina. Be to, jo svarba ir skirtumas nuo sporto šakos.
Kas yra kūno kultūra?
Kai kalbame apie kūno kultūrą, turime omenyje a disciplina pedagoginis, apimantis žmogaus kūną įvairiais fiziniais požiūriais, siekiantis visapusiško išsilavinimo apie žmogaus kūną, kuris prisideda prie priežiūros ir Sveikata, bet ir į sporto treniruotes bei prieš sėdimą gyvenimą.
Lygiai taip pat, kaip įvairiose švietimo įstaigose individas yra protiškai ir socialiai lavinamas, jie mokomi amatų, technikų, žiniųtaip pat kūno kultūros siekia išmokyti jus naudotis savo kūnu, nesvarbu, ar tai būtų pramoginė, sportinė ar tiesiog Sveikata ir išlikimas, stiprėjimas kaulų ir raumenys svarbiausiose ligos stadijose žmogaus raida.
Šiuo metu kūno kultūros srityje vyrauja kūno prisitaikymo ir įvairiapusiškumo išnaudojimas, mokant jaunuolius fiziškai susitvarkyti su įvairiomis situacijomis ar poreikiais, taip didinant jų kūno galimybes.
Be to, tai buvo papildyta emocine treniruote siekiant sveikos konkurencingumą, jam komandinis darbas ir draugystę, skirtumo vertinimą ir pagarbą Žmonių teisės, visa tai taip pat svarbu.
Kūno kultūros dalykuose įprasta sportuoti, sportuoti ir ritmuoti pratimai, mankštos grandinės, taip pat požiūris į grupės dinamiką ir kooperacinę veiklą.
Kūno kultūros istorija
The Žmonės praktikavo kūno kultūrą Senovės amžiai, sudarantis svarbią jo sampratos dalį kultūra ir ateina suplanuoti tokias dideles varžybas kaip Senovės Graikijos maratonai ar romėnų kova.
Tais laikais to prasmė buvo formuotis piliečių pasiruošę karas jei reikia, dažnai bando tai derinti su filosofiniais nurodymais, kurie leistų pasiekti išmintingo žmogaus ir veiksmo derinį.
Šiuolaikinis kūno lavinimas gimė XIX amžiaus pradžioje Šveicarijos ir Vokietijos akademijose su įvairiomis sporto šakomis, kurios daugiausia buvo paveldėtos iš fizinių disciplinų, kurias senoji aristokratija, dažniausiai siejama su kariniais amatais, visą gyvenimą praktikavo, pavyzdžiui, fechtavimąsi. ir jodinėjimas.
Prie to prisidėjo ir populiaresnės sporto šakos, o vėliau greičio sportas, dažnai derinantis kūną su mechaniniais įrankiais, pavyzdžiui, dviračiu. Tačiau tik XX a institucijose kūno kultūros mokytojų rengimas.
Kam skirtas fizinis lavinimas?
Kūno kultūra yra panaši į išsilavinimas: vientiso individo, gebančio valdyti savo fizinius, socialinius ir psichinius gabumus bei gebėjimus, formavimas. Konkrečiu fizinio lavinimo atveju pagrindinis dėmesys skiriamas jų fizinės ir kūno sveikatos mokymui ir palaikymui, nors ir ne išimtinai.
Tai reiškia ir sporto treniruotes, kurios gali būti pagrindas atrasti įgimtus sportinius gabumus, papildyti ir kovoti su sėdimu gyvenimu: žinoma, kad fizinis neveiklumas yra silpnybių ir medžiagų apykaitos ligų priežastis tiek jaunystėje. pilnametystė.
Kūno kultūros svarba
Kūno ugdymas nėra skirtas tik sporto ar pramogų tikslams, taip pat nėra išskirtinis sportuojantiems ar moterims. asmenybes konkurencingas. Žinoma, kad fiziniai pratimai suvaidino gyvybiškai svarbų vaidmenį daugelio literatų, mokslininkų ar net mąstytojų psichinėje, socialinėje ir fizinėje pusiausvyroje.
Tokiu būdu fizinis lavinimas yra ugdomasis individo pagrindas savo kūno atžvilgiu: jis mokomas sveikai dėti įvairias pastangas, jas mankštinti, pažinti jo ribotumą ir pasakyti, jei tai būtų atvejis, at paslauga bendram fiziniam projektui, pavyzdžiui, komandiniam sportui.
Kūno kultūros ir sporto skirtumai
Sportas yra neatsiejamas nuo kūno kultūros, kaip ir skaičiavimas kūno kultūros pamokoms. fizinis, chemija Y matematika. Per sportą lavinami raumenys ir komandos samprata, nukreipiamos neigiamos emocijos ir kita nauda, kuri lydi tik pramoginį aspektą. Kita vertus, kūno kultūra yra ugdomoji ir pedagoginė disciplina, kuri, kaip buvo aprašyta iki šiol, nėra išskirtinė sportininkams ar sportininkams.