Pieninis erškėtis

Pieninis erškėtis yra vienas garsiausių augalinių vaistų, vartojamų kepenų funkcijai stiprinti. Antikos laikais jis buvo žinomas kaip priemonė, viduramžiais buvo naudojamas įvairiems negalavimams.

Pieninio erškėčio atsiradimas ir auginimas

Pieno erškėtis stiprina kepenų ląstelių membraną ir apsaugo jas nuo toksinių medžiagų įsiskverbimo. Pieninis erškėtis (Silybum marianum), be kita ko laukinis artišokas vadinamas, priklauso ramunėlių šeimos genčiai ir kilęs iš Šiaurės Afrikos ir pietų Europos. Iš ten viduramžiais jis pasiekė Vidurio Europą, kur užauga iki 1,50 m aukščio, daugiausia šiltesnėse ir sausose vietose. Jos lapai yra dygliuoti krašte ir turi baltą marmurą lapų venose.

Šis marmuravimas būdingas pieno erškėčiui ir davė jam savo vardą. Pasak legendos, ant erškėčio lapų nukrito keli lašai pieno, kai šv. Marija žindė kūdikį Jėzų. Sferinės, tik apie 5 cm dydžio pieninio erškėčio gėlės yra purpurinės, augalas žydi liepą ir rugpjūtį. Rugpjūčio / rugsėjo mėnesiais gėlės išsivysto į vaisius su sėklomis, iš kurių kabo plaukų vainikas (pappus), kaip kiaulpienė, tačiau greitai išmetama ir nėra naudojama vaistams gaminti.

Poveikis ir taikymas

Pieninis erškėtis turi senas tradicijas kaip vaistinis augalas. Jo gydomosios savybės buvo žinomos jau antikos laikais, o viduramžiais jis buvo auginamas vienuolyno soduose. Senosiose žolelių knygose, pavyzdžiui, su Hildegard von Bingen, galite rasti erškėčio užpilų receptų, kad būtų išvengta dūrio sukeliančių skrandžio skausmų, mėšlungio, kraujavimo, karštų bangų ir siekiant paskatinti pieno tekėjimą.

Paracelsas taip pat žinojo apie jo poveikį nuo aštraus skausmo. Šiandien jis labiausiai žinomas dėl savo teigiamo poveikio kepenims. Tai atrado gydytojas Johanas Gottfriedas Rademacheris XIX amžiaus viduryje.

Pieno erškėtis yra laikoma viena iš efektyviausių natūralių priemonių, padedančių palaikyti kepenų veiklą virškinant ir detoksikuojant organizmą. Įvairūs moksliniai tyrimai įrodo teigiamą poveikį kepenims. Pieno erškėčio vaisiai naudojami vaistiniams preparatams. Jų sudėtyje yra veikliojo silimarino, flavonoidų, riebalų rūgščių ir baltymų mišinio, kuris yra tiesiai po apvalkalu. Pagrindinė veiklioji medžiaga yra silimarinas.

Pieno erškėtis dažniausiai naudojamas kaip paruoštas preparatas. Galite gauti jo kaip labai koncentruoto sauso ekstrakto vaistinėse. Jie taip pat tiekiami tabletėmis, kapsulėmis arba dengtomis tabletėmis, turinčiomis tam tikrą silimarino kiekį. Rekomenduojama 200–400 g silimarino paros dozė. Jei turite sunkių kepenų sutrikimų, didesnę dozę reikia vartoti maždaug 2 savaites, po to dozę vėl galima sumažinti.

Apskritai arbata, pagaminta iš pienligės ekstrakto, nėra tokia efektyvi, nes silimarinas netirpsta vandenyje, tačiau gali padėti esant tulžies pūslės ir virškinimo problemoms. Norėdami paruošti arbatą, paimkite 2 šaukštelius pieno erškėčio vaisių, sutrinkite juos ir užpilkite 150 ml verdančio vandens. Tada leiskite arbatai kietėti 10–15 minučių ir tada perpilkite ją per sietą. 6 savaičių režimui galite išgerti 3 - 4 puodelius per dieną.

Svarba sveikatai, gydymui ir prevencijai

Pieno erškėtis yra pats veiksmingiausias vaistas nuo kepenų ligų. Veiksmingumo požiūriu jis netgi lenkia sintetinius narkotikus. Naudojamos džiovintos žolelės ir vaisiai. Pieno erškėčiai apsaugo kepenų ląsteles nuo toksinų, jas regeneruoja, turi antioksidacinį poveikį ir, skatindami tulžies tekėjimą, pagerina riebalų virškinimą.

Dėl savo teigiamo veiksmingumo lėtinio kepenų uždegimo, kepenų cirozės ir kepenų pažeidimo dėl apsinuodijimo atvejais, kurie buvo įrodyti moksliniais tyrimais, Federalinis sveikatos biuras patvirtino jį kaip oficialų vaistinį preparatą vidaus vartojimui.

Pieno erškėtis stiprina kepenų ląstelių membraną ir apsaugo jas nuo toksinių medžiagų įsiskverbimo. Silimarinas taip pat užtikrina, kad po pažeidimo kepenys atsigaus geriau. Kai kurie tyrimai taip pat parodė, kad pienligės vaisių ekstraktai sulėtina kepenų ligas, tokias kaip riebiosios kepenų ligos. Pieno erškėtis padeda apsinuodyti, pavyzdžiui, grybais, ir kompensuoja alkoholio vartojimo padarinius.

Pieno erškėčių preparatus geriausia vartoti pasikonsultavus su gydytoju. Paruošti preparatai padeda geriau nei arbatos užpilas, nes ingredientus sunku ištirpinti vandenyje ir arbatos koncentracija nėra pakankamai didelė. Tačiau arbata gali padėti išvengti pilvo pūtimo ir dujų.

Pagrindinės pieno erškėčio taikymo sritys:

• ūmus kepenų uždegimas dėl apsinuodijimo (pavyzdžiui, nuo grybų, narkotikų ir alkoholio)
• lėtinis kepenų pažeidimas dėl nuodų, narkotikų, alkoholio ir virusų
• Kepenų silpnumas po ūmių rimtų ligų, pvz., Gripo, operacijos, nudegimai
• Kepenų silpnumas sergant lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip reumatas
• Kepenų stiprinimas ir detoksikacija
• Nevirškinimas

Šalutinio poveikio beveik nėra. Geriau jo nevartoti žmonėms, turintiems alergiją ramunėlių šeimai. Pieno erškėčių papildai paprastai yra gerai toleruojami, tačiau didesnės dozės gali sukelti dujų ir pilvo skausmą. Kartais gali atsirasti viduriavimas.

Pieninio erškėčio preparatų nėštumo ir žindymo metu reikia vartoti tik pasitarus su gydytoju, net jei žinoma, kad esate alergiškas šeimininkams. Tikslinga kreiptis į gydytoją patarimo, koks pieno erškėčio paruošimas yra prasmingas.