Augalų gentis Jamiai kai kuriose šalyse tarnauja kaip svarbus maistas. Be to, trynio šaknis taip pat gali būti naudojama kaip natūralus vaistas nuo ginekologinių problemų.
Batelių atsiradimas ir auginimas
Batatai daugiausia klesti šiltuose atogrąžų regionuose. Daugiametis alpinistas gali pasiekti iki trijų metrų aukštį. Kadangi yra ir vyriškų, ir moteriškų gembių, jamsai yra skaičiuojami tarp dvidešimtmečių augalų. Batatų augalo lapai yra širdies formos ir turi ryškius nervus. Jie eina lygiagrečiai vienas kitam.
Batatų augalas taip pat turi trikampio formos kapsulinius vaisius, kurie atsidaro prinokę. Sėklos yra su membraniniais sparnais. Batatų žydėjimo laikas vyksta rugsėjo ir spalio mėnesiais.
Poveikis ir taikymas
Kai kurie tryniai auginami maistui, kiti - panašiais egzemplioriais Dioscorea villosa ir Dioscorea mexicana tarnauti kaip vaistiniai augalai. Valgomieji tryniai turi valgomuosius gumbus, kurie yra po žeme ir yra saldaus skonio. Jie skonis panašūs į bulves ar valgomuosius kaštonus. Be to, jie turi sveikų ingredientų, tokių kaip kalis ir provitaminas A.
Vienas iš ypatingų trynių šaknies bruožų yra ingredientas diosgeninas. Ši medžiaga yra panaši į hormono progesteroną (liutealinis hormonas) ir yra laikoma progesterono pirmtaku. Dėl šios priežasties trynių augalas dažnai naudojamas gydyti moterų negalavimus, tokius kaip mėnesinių mėšlungis ar menopauzė. Be to, laukiniai tryniai taip pat gali būti naudojami kitiems skundams gydyti.
Tačiau jamo šaknies veikimo būdas klasifikuojamas gana skirtingai. Nors kai kurie vartotojai jį rekomenduoja gydyti vėmimą, kiti yra įspėjami, kad jo negalima vartoti nėštumo metu. Taip pat yra skirtingų teiginių apie trynių šaknies vaisingumą. Kai kurie šaltiniai pabrėžia teigiamą jo poveikį vaisingumui, kiti teigia, kad jis turi prevencinį poveikį.
Kadangi progesteronas gali turėti prevencinį poveikį, esant progesterono trūkumui, tikrai įmanoma padidinti vaisingumą. Tačiau tam, kad tai padarytumėte, tryniai turi būti skiriami antroje ciklo pusėje. Tačiau negalima abejoti dėl patikimo efekto. Europoje trynių augalą pirmiausia galima gauti kaip gatavą produktą. Tai apima trynių gelį. Jis vartojamas moterims, kurioms yra priešmenstruacinis sindromas (PMS).
Gelis sumažina dėmėtumą, vandens susilaikymą, krūtų švelnumą ir nuotaikos svyravimus. Jamio gelis taip pat laikomas efektyviu menopauzės simptomų gydymui. Daugeliui vartotojų sumažėjo karščio bangos ir padidėjo libido. Tuo pačiu pagerėja odos būklė. Tačiau trynių gelis retais atvejais gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, odos paraudimą.
Be gelių ir kremų, siūlomi ir vidinio vartojimo tryniai. Tai pirmiausia apima maisto papildus kapsulių ar miltelių pavidalu. Bet džiovintą trynio šaknį taip pat galima naudoti kaip arbatos ruošinį. Be to, vartotojas juos geria mažais gurkšneliais. Taip pat galima paruošti tinktūrą, iš kurios keli lašai skiriami užbaigus.
Svarba sveikatai, gydymui ir prevencijai
Senovės indėnai jau žinojo, kaip naudoti teigiamą javų augalo poveikį sveikatai. Centrinė Amerika taip pat laikoma javų šaknies kilmės vieta. Ten Indijos medicinos vyrai trynius naudojo moterų ciklo negalavimams gydyti. Tuo pačiu metu jis buvo naudojamas kaip priemonė nuo mėšlungio ir reumatinių nusiskundimų. Pvz., Liaudies medicinoje ji buvo vadinama dieglių šaknimis arba reumatinėmis šaknimis.
Šiais laikais trynių šaknis pirmiausia naudojama gydyti tokius moterų negalavimus kaip menstruacijų mėšlungis, priešmenstruacinis sindromas, įtampos jausmas krūtyse ar menopauzės simptomai. Indijoje baravykas yra viena iš tipiškų moteriškų žolelių. Ten jis taip pat naudojamas kaip afrodiziakas. Be to, trynių augale yra keletas anti-senėjimo ingredientų, kurie gali būti naudojami laisviesiems radikalams pakenkti. Anti-senėjimo medžiagos turi savybę sulėtinti natūralų senėjimo procesą.
Taip pat sakoma, kad trynio šaknis turi gydomųjų savybių daugeliui ligų ir negalavimų. Augalas turi analgezinį, antispazminį, priešuždegiminį, prakaitą sukeliantį ir atpalaiduojantį poveikį. Jis taip pat gali būti naudojamas esant depresijai, nervų virškinimo problemoms, osteoporozei (kaulų retėjimui).
Jo poveikis taip pat įrodytas esant hormoniniams sutrikimams, nutukimui dėl hormoninių sutrikimų, dirgliam skrandžiui, nervingumui, konvulsiniams žagsuliams, reumatui, bronchinei astmai ir tulžies diegliams. Be to, sakoma, kad trynys sustiprina libido, palengvina gimdymą ir plečia kraujagysles.
Dėl gerybinio trynių šaknies poveikio moterų negalavimams yra prieštaringų nuomonių. Tai daro teigiamą poveikį tik tuo atveju, jei moters kiaušidės dar nėra visiškai nustojusios veikti. Be to, tyrimai dar nerado įrodymų apie teigiamą jamsų augalų naudą menopauzės simptomams. Kritikai pataria nevartoti savarankiškų vaistų.
Jei vis tiek norite vartoti trynius dėl menopauzės simptomų, pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju. Paprastai nerekomenduojama jo vartoti nėštumo metu. Batatų augalo ingredientai gali neigiamai paveikti nėščios moters hormoninę sistemą, o tai savo ruožtu sukelia problemų.
