anoreksija

anoreksija arba Anorexia nervosa yra patologinis valgymo sutrikimas, kurį sukelia psichiniai sutrikimai. Radikalus svorio netekimas dėl netinkamos dietos yra būdingas anoreksijai. Be to, nukentėjusiosios (dažniausiai jaunos lytinio brendimo mergaitės) kenčia nuo suprastėjusio savęs suvokimo ir baimės tapti riebios ar net riebios.

Kas yra anoreksija?

anoreksija yra ligotas valgymo sutrikimas, medicininėje terminologijoje taip pat žinomas kaip Anorexia nervosa vadinama. Ši liga dažnai pasireiškia jaunoms moterims ir mergaitėms. Anoreksijai būdingas didelis svorio kritimas, o sergantys pacientai paprastai baiminasi vėl priaugti svorio.

Jei kūno svoris yra daugiau nei 15 procentų mažesnis už normalų, paprastai kalbama apie anoreksiją. Anoreksija yra sunki liga, kuri mirtina maždaug 10–15 procentų atvejų. Dažniausiai tai atsitinka tuo atveju, jei liga negydoma laiku.

Juk apie 1,5 proc. Moterų nuo 14 iki 35 metų kenčia nuo anoreksijos. Jaunų žmonių iki 20 metų dalis yra ypač didelė; paprastai ši liga išsivysto jau brendimo metu. Iš esmės šį simptomą dažniau patiria moterys, tačiau atskirais atvejais vyrai taip pat gali patirti anoreksiją.

priežastys

Daugeliu atvejų šeimos konfliktai ir problemos išsprendžia Anoreksijos liga iš. Tie, kurie yra psichiškai nestabilūs, greičiau suserga anoreksija. Genetinis polinkis taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Nors to nepakanka tyrimų, atrodo, kad kai kurie žmonės yra labiau linkę į ligą nei kiti.

Smegenų srities sutrikimas, atsakingas už valgymo elgesį ir menstruacinį ciklą, taip pat gali būti ligos anoreksijos priežastis. Žinoma, lemiamą vaidmenį vaidina ir visuomenė. Šiandien grožio idealas yra visų pirma liekni kūnai; ypač greitai besiveržiantys jauni žmonės tuo greitai atsiduria. Mergaitės, kenčiančios nuo žemos savivertės, žymiai labiau linkusios į šią būklę.

Apibendrinant galima pasakyti, kad paprastai yra keli veiksniai, lemiantys anoreksijos protrūkį.

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Labiausiai pastebimas anoreksijos požymis yra didelis svorio kritimas, kuris žymiai viršija sveiką lygį. Net jei jie turi daug svorio, anoreksikai jaučiasi per riebūs - gydytojai kalba apie kūno schemos sutrikimą. Objektyviai vertinant, anoreksija turėtų būti vertinama pagal kūno masės indeksą (KMI), mažesnį nei 17,5 m / kg², tačiau vaikams ir paaugliams ši ribinė vertė turi būti apskaičiuojama skirtingai.

Jei svorio metimas tęsiasi, organizmas suskaido tiek riebalų atsargas, tiek raumenų masę. Ši ligos stadija išoriškai matoma per stipriai išsikišusius kaulus, giliai užmerktas akis ir tuščiavidurius skruostus, daugeliu atvejų yra didelis fizinis silpnumas.

Be svorio, mitybos įpročių pokyčiai taip pat gali reikšti anoreksiją. Paveikti žmonės kuo mažiau valgo, vengia maistinių medžiagų turinčio maisto ir skaičiuoja kiekvieną suvalgytą kaloriją. Didelis pratimas dažnai naudojamas norint numesti svorio, o kai kurie anoreksikams palaikyti vartoja vidurius laisvinančius vaistus ar drenažo tabletes. Mąstymas sukasi tik apie kūno svorį, kiekvienas nežymus kūno svorio padidėjimas sukelia nepasitenkinimą.

Didelis nepakankamas svoris paveikia daugelį kūno funkcijų ir gali sukelti daugybę skundų, tokių kaip galvos svaigimas ir silpnumo priepuoliai, nuolatinis užšalimas, vidurių užkietėjimas ir širdies aritmija. Sunkumas susikaupti, nerimas, nuotaikos svyravimai ir socialinis atsitraukimas kartu su dideliu svorio metimu taip pat gali rodyti anoreksiją.

Ligos eiga

anoreksija lydi daugybė simptomų. Akivaizdu, kad svorio metimas yra aiškiai matomas; tai gali progresuoti tiek, kad gali tapti pavojinga gyvybei. Dėl netinkamos dietos, be abejo, trūksta gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų. Taip pat būdingas vadinamasis kūno schemos sutrikimas. Paveikti pacientai paprastai laiko save per riebiu ir savo kūną suvokia kitaip nei pašaliniai.

Ligą galima suskirstyti į dvi grupes: maždaug pusė pacientų laikosi tik dietos, kiti 50 procentų taip pat turi priklausomybės nuo valgymo-vėmimo simptomų (bulimijos). Šie pacientai valgo daug, bet vėl išsiskiria. Kai kurie pacientai taip pat vartoja vidurius laisvinančius vaistus, kad išvengtų svorio. Jie taip pat dažnai pernelyg aktyviai sportuoja.

Žinoma, anoreksija sukelia ir hormoninius organizmo pokyčius; dažnai nėra menstruacijų. Anoreksikams noras turėti vaikų dažnai neišpildomas. Iš esmės, kuo anksčiau pripažinta anoreksija, tuo geresnės galimybės pasveikti.

Anorexia nervosa komplikacijos yra įvairios ir atsiranda dažniau progresuojant būklei. Iki 15 procentų visų nukentėjusiųjų miršta dėl netinkamos mitybos, ypač nuo širdies nepakankamumo, pasekmių arba nusižudo.

Komplikacijos

Fizinės komplikacijos apima bet kokią būklę, atsirandančią dėl netinkamos mitybos. Tai apima, pavyzdžiui, lėtą širdies veiklą, dėl kurios padidėja širdies ir kraujagyslių sistemos žlugimo rizika, inkstų nepakankamumas dėl kalio ir baltymų trūkumo ir osteoporozė. Fizinis silpnumas kartu su pažeidžiama kraujotaka gali sukelti kritimą, dėl kurio susilpnėję kaulai gali būti nuolatiniai lūžiai ir sukibimai.

Kraujo susidarymas ir sudėtis yra sutrikdyti, o tai skatina tolesnį organų pažeidimą dėl nepakankamo maisto medžiagų ir deguonies tiekimo. Susilpnėjusi imuninė sistema daro jus jautresnius infekcijoms, su kuriomis paprastai lengva kovoti. Net nedidelė pneumonija ar žarnyno infekcija gali reikšti mirtį.

Smegenų masės sumažėjimas sukelia atminties problemų ir koordinacijos sunkumų. Tai tik iš dalies grįžtama. Prasta daugelio nukentėjusiųjų psichologinė būklė taip pat pasireiškia kenkimu sau.

Net išgydyta ir įveikta anoreksijos fazė paprastai palieka antrinius pažeidimus, o tai reiškia, kad visą gyvenimą padidės rizika susirgti atitinkamu asmeniu. Osteoporozė ir inkstų nepakankamumas paprastai trunka visą gyvenimą.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Žmonės, kurių kūno svoris pagal KMI rekomendacijas yra per mažas, turėtų pasitarti su gydytoju. Jei kelias dienas ar savaites griežtai atsisakoma vartoti maistą arba labai sumažėja jo vartojimas, reikia gydytojo. Jei yra trūkumo simptomų, plaukų slinkimas ar trapūs nagai, tai rodo sveikatos problemas. Jei jaučiate vidinį sausumą, išsekimą ar nuovargį, būtina apsilankyti pas gydytoją. Jei mergaitei ar moteriai nėra mėnesinių, būtina apsilankyti pas gydytoją.

Jei susijusio asmens gyvenimą lemia maisto vartojimas, svoris ir išvaizda, reikia kreiptis į gydytoją. Dėl savo kūno atmetimo, kūno schemos sutrikimo ar kompulsyvaus elgesio reikia kreiptis į gydytoją. Jei nebegalima teikti profesinių ar mokyklinių paslaugų, jei suinteresuotas asmuo pasitraukia iš socialinės aplinkos ir praranda jėgas, patartina apsilankyti pas gydytoją.

Atsiradus psichologiniams sutrikimams, dirglumui ir asmenybės pokyčiams, būtina pasitarti su gydytoju arba terapeutu. Jei maisto vartojimas ir išskyrimas yra tiksliai dokumentuojami ir kontroliuojami, kyla problema, kurią turi išspręsti gydytojas. Kadangi anoreksija gali būti mirtina arba sukelti kitų rimtų komplikacijų, būtina laiku kreiptis į gydytoją.

Gydymas ir terapija

Su liga anoreksija pirmiausia svarbu kovoti su nepakankamu svoriu, nes tai natūraliai veikia visus vidaus organus. Mitybos terapinės priemonės turėtų ir toliau padėti pacientams iš esmės pakeisti savo valgymo elgesį ir vėl išmokti valgyti „teisingai“.

Be to, būtinos psichoterapinės priemonės, nes natūraliai iš esmės sutrinka paciento požiūris į maistą. Šeimos terapija taip pat pasirodė veiksminga, ypač jauniems žmonėms. Tačiau kadangi nukentėjusieji dažnai atsisako įsisavinti maistą, jis retai tiekiamas užpilant maistą.

Tinkamai gydant ir paciento noru yra didelė tikimybė pasveikti nuo anoreksijos. Svarbu yra nukentėjusiųjų valia ir noras kovoti su liga. Jei yra neaiškumų ar norima nepaisant terapijos išlaikyti labai mažą kūno svorį, pasveikimo tikimybė pablogėja. Taigi atkryčio rizika yra labiau tikėtina.

Priežiūra

Baigę terapiją, prasminga toliau stiprinti savo asmeninius išteklius. Savigarba dažnai vaidina pagrindinį vaidmenį valgant. Liga dažnai lemia socialinę izoliaciją. Vėliausiai teikiant priežiūros paslaugas, laikas iš naujo atrasti senus pažįstamus ir sustiprinti ryšį su draugais ir šeimos nariais.

Šiomis aplinkybėmis žmonės, kurie dar neseniai kentėjo nuo valgymo sutrikimų, taip pat turi spręsti klausimą, kiek atvirai jie norėtų išsiaiškinti savo ligos istoriją. Kadangi valgymo sutrikimai dažnai išsivysto paauglystėje, daugelis sergančiųjų turi vėl mokytis tolesnės priežiūros, kad galėtų rasti kelią mokykloje ar darbe. Prašymai ar grįžimas į seną darbą gali būti iššūkis ir suaugusiems.

Priežiūra apima elgesį kasdieniame gyvenime. Tai taip pat apima pirkimą, maisto gaminimą ir kasdienius namų ruošos darbus. Fiksuotos struktūros gali padėti išlaikyti sveiką elgesio modelį. Didelę psichologinio stebėjimo dalį sudaro atkryčio prevencija. Be valgymo sutrikimo, gali būti ir kitų psichinės sveikatos problemų, kurias taip pat reikia gydyti.

„Outlook“ ir prognozė

Gydant anoreksiją, taip pat reikia atskirti, ar reikia visiškai išgydyti, ar tai nėra simptomai. Pastarąjį paprastai pacientams lengviau pasiekti, nes jis leidžia išlaikyti tam tikrą elgesį.

Be psichologinio stabilizavimo, svarbus ir fizinis atsigavimas. Kuo ilgiau liga tęsėsi ir kuo sunkesnė jos eiga, tuo didesnė tikimybė, kad atsiras ilgalaikių padarinių ir negrįžtamos žalos. Pavyzdžiui, anoreksijos sukelta osteoporozė išliks net ir pasiekus stabilią būseną.

Iš esmės nukentėjusieji turėtų žinoti, kad gijimo etapas gali užtrukti ilgai, kartais net kelerius metus. Negydant, anoreksija gali tapti lėtinė ir apsunkinti vėlesnį išgydymą. Be to, padidėja ilgalaikių pasekmių ir ūminių simptomų, tokių kaip širdies sustojimas, rizika. Tačiau apskritai galima pasakyti, kad visiškai išgydyti anoreksiją yra įmanoma.

Tai galite padaryti patys

Anoreksija yra labai sunki liga, kuri gali būti mirtina. Būtina, kad sutrikimas būtų gydomas profesionaliai. Paprastai nukentėjusieji gali padėti sau tik ankstyvoje stadijoje arba ne tokiais sunkiais atvejais. Jei rezultatas yra sunkus, aukos paprastai nebegali ar nenori pripažinti, kad serga ir kad jiems reikia pagalbos.

Liga ypač paveikia jaunas merginas ir moteris. Todėl tėvai turėtų kritiškai stebėti savo vaikų valgymo įpročius. Ne kiekvienas dietos bandymas yra patologinis sutrikimas ir turi būti gydomas. Tačiau jei vaikai pradeda nuolat mesti svorį, nerodo susidomėjimo valgymu ar net daro pasiteisinimus, kad išvengtų valgymo situacijų, reikėtų imtis atsakomųjų priemonių. Tada tėvai gali rasti pagalbos konsultavimo centruose.

Sergantieji, žinantys apie savo sutrikimą ir norintys gydytis, būtinai turėtų pasitarti su gydytoju ir psichologu. Be to, yra ir keletas gudrybių, kurios gali palengvinti kovą su liga. Su maistu labai dažnai sutrinka suvokimo santykiai. Tuomet mažos porcijos suvokiamos kaip didžiulės. Dėl šios priežasties maistas visada turėtų būti patiekiamas labai didelėse lėkštėse, kad šį iškraipymą būtų galima įvertinti. Taip pat paveiktiems žmonėms yra lengviau suvartoti kalorijas skystu pavidalu. Žalieji kokteiliai, praturtinti maltais migdolais ar pušies riešutais, yra sveikas energijos šaltinis šiais atvejais.