Aiškinamės, kokie yra pagrindiniai judėjimo modeliai, jų funkcija ir kas yra lokomotyvinis, ne lokomotyvas ir objektų judėjimas.
Kokie yra pagrindiniai judėjimo modeliai?
Į fizinis lavinimas Y Sportas, yra žinomas kaip pagrindiniai judesių modeliai arba pagrindiniai judesių modeliai tam tikrų tipų pratimams, kurie tikrina įgūdžių paprasčiausias arba pirmykštis kūnas žmogus, ty tie, kurie yra sudėtingesnių formų dalis judėjimas.
Taigi, bet kokie sudėtingi motoriniai įgūdžiai, tokie kaip a Sportas betonas (žaisti futbolasPavyzdžiui) gali būti suskaidomi į daug paprastesnių pagrindinių formų rinkinį (bėgimas, šokinėjimas, spardymasis), kurios sudaro pagrindinius žmogaus kūno judėjimo modelius.
Pagrindiniai judesių modeliai gali būti įvairių tipų ir klasifikuojami pagal jų pobūdį:
- Lokomotoriniai judesiai, tai yra tie, kurie susiję su vaikščiojimu (ty judėjimu) arba poslinkis įvairių greičių ir formų, nesvarbu, ar tai ėjimas, bėgiojimas, bėgimas, slydimas, šokinėjimas, šliaužimas, riedėjimas, metimas ar laipiojimas.
- Ne lokomotoriniai judesiai, ty tie, kurie neapima kūno judėjimo erdvėpvz., siūbavimas, pasvirimas, sukimasis, tempimas ar lenkimas.
- Manipuliavimas daiktais, kai judesyje dalyvauja ne žmogaus kūnas, o kitas objektas, su kuriuo pastarasis tam tikru būdu sąveikauja, pavyzdžiui, spardant, mėtant, gaudant, mušant, stumiant ar kėlus.
Daugumoje sporto šakų šie pagrindiniai modeliai derinami įvairiose situacijose, siekiant atlikti sudėtingesnes užduotis, pavyzdžiui, futbolo atveju bėgioti po aikštę su kamuoliu prie kojų, tada spardyti jį taip, kad kažkas pašoktų ir pataikytų į įmušti įvartį ir net jei vartininkas metasi bandydamas jį sustabdyti.
Tokiu būdu kiekviena sporto šaka reiškia įvairius pagrindinių judėjimo modelių rinkinį, o fizinis lavinimas apima skirtingus pratimus, skirtus juos praktiškai pritaikyti, ypač mokinio metu.