Saulė siunčia savo karštus spindulius iš bedugnio dangaus. Minios žmonių juda į lauką, paplūdimio maudynės yra tarsi skruzdėlynai. Televizija įspėja apie miškų gaisrų pavojų. Vasaros karštis!
Vasara ir šiluma kūdikiams
Daugeliui mažų vaikų kančios prasideda vasarą. Mes tiesiog turime žiūrėti į kelią. Yra jauna mama, vaikščiojanti plona vasarine suknele, žemu kirpimu, su lengvais sandalais ant kojų. Ji išdidžiai stumia vežimėlį priešais save. Storą pagalvę puošia vienodai stora antklodė. Giliai mašinoje jūs stengiatės atrasti kūdikį, pavargusį ir abejingą. Matome kitą vilnonį švarką ir tiesiog nustebome, kad ant galvos nėra vilnonės skrybėlės. 25 laipsnių pavėsyje ...
Kiekvienas, kuris galvoja, kad perdirbame, gali būti greitai pamokytas savo pastebėjimų. Daugelis motinų - dažnai turėdamos geriausius ketinimus - pažeidžia paprastą principą, kuris taikomas kūdikiams, net pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, taip pat ir suaugusiesiems. Apranga turi būti pritaikyta oro sąlygoms, ypač temperatūrai.
Tinkami drabužiai kūdikiams
Ryte, išgirdę orų prognozę ar pasižiūrėję pro langą, visi galvoja, kaip tinkamai apsirengti. Tačiau su kūdikiais jie dažniausiai laikosi šiltų drabužių, bijodami peršalimo.Žinoma, tiesa, kad mažas vaikas atvėsta greičiau nei suaugęs, nes jie turi palyginti didesnį kūno paviršių ir dar neturi visiškai efektyvaus temperatūros reguliavimo. Į tai atsižvelgiama ypatingos rūšies kūdikių drabužiuose ir apsauginiame vežimėlyje.
Kaip jaustumėtės, jei karštą vidurdienį turėtumėte vaikščioti su storu vystyklu ir guminiu įdėklu, kurį vis dar užsandarina storos kelnės. Taigi pagalvė be jokių pagalvių per pirmus devynis mėnesius vis tiek kenkia. Būkite atsargūs su nelaidžiomis plastikinėmis kelnėmis, kurios kai kuriems kūdikiams sukelia prakaitavimą, skausmą ir galvos odos pūlingą odos uždegimą, atitraukite storą vilnonį švarką, vilnonius drabužius ir, jei įmanoma, atitraukite nuo storosios sauskelnės. Pamatysime, tada mažas vaikas net vasaros karštyje laimingai lakstys plikomis kojomis ir gerai jausis.
Labai mažiems kūdikiams ir kūdikiams karštomis dienomis pakanka medvilninių striukių ir trumpų kojų apklotų, galima naudoti lengvą, uždengtą antklodę. Aišku, jūs turite įsitikinti, kad vaikas neprikimšta. Kojos greičiausiai peršąla. Mes dedame vaikui kojines, o kai jis pavargsta, užsidedame ant jo lengvą antklodę.
Geriausia apsauga nuo peršalimo ligų yra kūno temperatūros reguliavimo praktika, kurią šiltomis dienomis jau daro vėjas, pučiantis virš plikų kūno dalių. Jokiu būdu to negalima pasiekti, jei vaikas bus izoliuotas drėgnu, šiltu drabužių užvalkalu. Oda turi būti laisva, kad galėtų kvėpuoti, arba ją turi dengti tik lengvi, orui pralaidūs audiniai.
Kiek laiko kūdikis turėtų būti saulėje?
Bet ar neribotas saulės spindulių poveikis? Saulė - ypač jos ultravioletinė šviesa - daro kūną atsparesnį, skatina odos kraujotaką ir išskiria vitaminą D. Taigi jis yra vertingas sveikam mūsų vaikų vystymuisi. Žinoma, galva turėtų būti apsaugota ir, jei įmanoma, pavėsyje. Kūnas taip pat turi palaipsniui priprasti prie oro ir saulės, nes pradinis ilgalaikis saulės vonių patekimas gali sukelti didelę žalą ir net mirtį.
Mes pradedame nuo trumpalaikių, maždaug vienos ar dviejų minučių, oro ir saulės vonių, o kasdien vis daugiau ir daugiau - iki 15 minučių. Jokiomis aplinkybėmis kūdikis neturėtų „kepti“ saulėje keletą valandų iš eilės, tačiau degintis 15 minučių galima pakartoti kelis kartus per dieną. Svarbu užtikrinti, kad vaikas vieną kartą guli ant pilvo, kitą kartą - ant nugaros.
Teisingas elgesys su ligomis vasarą
Vyresniam kūdikiui labai malonu purkštis šiltame vandenyje. Tam nereikia vonios kambario, pakanka baseino, kuriame pilna vandens, ant saulės apšviesto balkono. Norėdami miegoti, mes statome vaiką į balkoną ar sodą ne saulėje, o pavėsyje ir lengvai uždenkite. Naktį paliekame langą plačiai atvertą, nes vėsus oras sukelia gilų, tolygų kvėpavimą, kuris vaiką ramina ir krauju aprūpina daug deguonies.
Nuodėmė ypač dažna, jei vasarą kūdikiui staiga pasireiškia kosulys ar viduriavimas kartu su karščiavimu. Šildymas įjungtas, lova pastatyta šalia jos ir langas tvirtai uždarytas. Tada jis eina pas gydytoją su storu įvyniotu vaiku, gulinčiu giliai vežimėlyje už uždaryto priekinio stiklo. Vargšas sergantis kūdikis vos negali kvėpuoti, karščiavimas vis aukštesnis ir kartais visa pagalba ateina per vėlai.
Čia taip pat svarbiausias prioritetas yra naudoti gydomąsias gryno oro savybes ir atsižvelgti į tai, kad vėsi kambario temperatūra ir patenkantis oras palengvina kvėpavimą. Vežimėlio priekinis stiklas taip pat turi beveik tik trūkumų. Tai apsaugo kūdikį nuo gryno oro, kad jis turėtų kvėpuoti savo garais. Apskritai mes juos naudojame tik kelionei po lietaus ir audros.
Bakterijos ir mikrobai vasarą
Kai grūdai auga ir bręsta laukuose vasarą, kaip ir visiškai žydintys gėlės ir žolės, atėjo metas mažiems tvariniams, bakterijoms, net esant vasaros šilumai ir drėgmei. Todėl didžiausia priežiūra ir švara reikalinga vasarą, kitaip yra viduriavimo rizika, kurią sukelia coli bakterijos.
Ypač vasaros mėnesiais mes rekomenduojame kūdikį maitinti mažiausiai iki 4 mėnesių amžiaus, nes beveik nėra galimybės užsikrėsti, o motinos piene taip pat yra daug jauno organizmo antikūnų. Žindymas be motinos pieno karštuoju metų laiku gali būti mirtinas kūdikiams. Jei kūdikis jau yra maitinamas dirbtinai, rekomenduojame naudoti sausą pieną, kuriame nėra mažai mikrobų.
Tinkamai laikykite ir virkite pieną krūtimi
Jiems, taip pat karvės pienui, taikomos šios taisyklės:
- Pienas turi būti kiek įmanoma vėsesnis (bet ne užšaldytas). Buteliuką visada reikia paruošti prieš pat valgį.
- Jokiu būdu negalima duoti kūdikiui nevirto, rūgštaus ar blogo pieno.
- Visada atsargiai patikrinkite puodus ir pieno butelius. Kiekvienas paliktas maistas vaikui nuodingas tik po pusės dienos.
- Todėl buteliuką ir spenelius reikia valyti ir virti prieš kiekvieną valgį.
Galiausiai patarimas:
Vaikai gausiai prakaituoja vasarą. Metabolizmui nereikia tiek kalorijų, kad vaikas negalėtų patenkinti savo skysčių poreikio vien iš pieno ir košės. Rezultatas, net būdamas sotus, kūdikis ir toliau verkia. Butelis pankolio arbatos greitai paruošiamas ir vėl atšaldomas. Juokiantis veidas rodo, kad motina teisingai suprato savo vaiką.
.jpg)
.jpg)
