Žindymas arba Žindymas nurodo kūdikio pirmąjį gyvenimą, kai jis maitinamas motinos pienu. Motinos pienas yra vienintelis maistinių medžiagų šaltinis pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, o vėliau - pagrindinis maistinių medžiagų šaltinis, be to, žindymas yra nepaprastai svarbus motinos ir vaiko ryšiui palaikyti.
Kas yra žindymas
Žindymas yra laikas, kai kūdikis yra maitinamas krūtimi. Jis prasideda iškart po gimimo ir baigiasi, kai vaikas yra nujunkytas, o vaikas visiškai pereina prie kitokios dietos.
Žindymas krūtimi yra svarbus motinos ir vaiko ryšių elementas per pirmąsias gyvenimo dienas ir yra vienintelis maistinių medžiagų šaltinis naujagimiui. Motinos piene yra viskas, ko kūdikiui reikia pirmaisiais mėnesiais. Maždaug nuo 4 mėnesio jam gali būti suteikiamas papildomas maistas pagal poreikį, tačiau žindymo laikotarpis tuo nesibaigia.
Kai kurios motinos nutraukia žindymą po 6 mėnesio, nes jų kūdikiai nebetenkina motinos pieno ar nebenori žindyti, kitos prailgina žindymo laikotarpį iki 2 ar net 3 metų.
Žindymas niekada nebūna tik maistinių medžiagų įsisavinimas, bet visada susijęs su tuo, kiek laiko mama ir vaikas praleidžia kartu. Glaudus fizinis kontaktas su motina kūdikiui suteikia saugumo ir pasitikėjimo krūtimi, motina gali emociškai susieti su savo kūdikiu. Tačiau jei kūdikis šeriamas buteliu, apie žindymą jau nekalbama, nes tai reiškia tik faktinį žindymą.
Funkcija ir užduotis
Pagrindinis žindymo tikslas yra aprūpinti kūdikį visomis jam reikalingomis maistinėmis medžiagomis ir antikūnais. Motinos piene yra ne tik maistinių medžiagų, bet ir imuninių medžiagų, kurių negali pakeisti pienelis iš buteliuko.
Todėl rekomenduojama rimtai žiūrėti į žindymą, bent jau iškart po gimdymo. Pirmiausia motinos piene yra labai svarbių kūdikio imuninių ląstelių, kurios suteikia vertingą apsaugą nuo ligų iškart po gimimo. Todėl motinoms, kurios nori maitinti krūtimi tik labai trumpai, taip pat rekomenduojama per pirmąsias gyvenimo dienas duoti naujagimiams savo motinos pieną, prieš pradedant vartoti buteliuką.
Dauguma kūdikių yra pakankamai patenkinti savo motinos pienu, kad bent keletą pirmųjų mėnesių papildomas maitinimas nėra būtinas. Kai kurios motinos papildo žindymo periodą, norėdamos sotumo ir priežiūros, taip pat palengvindamos maitinimą buteliuku ar papildomu maistu iš stiklainio, kai kūdikis yra toks išsivystęs. Maždaug nuo 6 mėnesio žindymo metu gali atsitikti, kad kūdikis nebegali būti patenkintas vien motinos pienu ir jam reikia daugiau maisto medžiagų turinčių maisto papildų.
Be gryno maisto suvartojimo, žindymas naudojamas rišimui, t.y., užmegzti ryšį tarp motinos ir vaiko. Pirmasis jų uždėjimas, kuris žymi žindymo pradžią, yra reikšmingas įvykis abiem.
Dėl dažno žindymo pirmaisiais mėnesiais ir su juo susijusio fizinio artumo mama ir kūdikis neišvengiamai praleidžia daug laiko kartu, bet taip pat sustiprina ryšį vienas su kitu tarsi patys. Kūdikis įgauna artumą, kurio reikia, kad įgytų pasitikėjimą motina, o motina sustiprina motinystę savo vaikui.
Ligos ir negalavimai
Žindymas ne visada būna visiškai be komplikacijų. Pirmą kartą paguldžius kūdikį, pirmą kartą motinoms dažnai būna sunku, nes jos turi rasti tinkamą žindymo vietą ir kūdikis taip pat turi priprasti prie krūties. Tačiau dažniausiai šiuos sunkumus galima išspręsti padedant patyrusiai akušerei ligoninėje.
Žindymo laikotarpiu dėl įvairių priežasčių vėl ir vėl gali nutikti, kad kūdikis netinka. Kai kurie kūdikiai taip reaguoja peršalę, kiti - labai pavargę. Kūdikiai, maitinami krūtimi, turi būti kuriami kas 2 valandas, o tai, matyt, gali sukelti didelę stresą motinai naktį.
Jei kūdikis praryja per daug oro, jis gali išsivystyti skausmingose diegliukuose, o tai yra problema kaip 3 mėnesių diegliai, ypač pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Jie dažniausiai yra nekenksmingi kūdikiui ir gali būti tinkamai gydomi, tačiau yra labai skausmingi, todėl kūdikiai daug verkia.
Kadangi žindymo metu speneliai patiria stresą, juos kartais galima sudirginti. Spenelių paraudimas ar net uždegimas yra nepatogus motinai, tačiau taip pat yra normalus žindymo metu.
Priedai kūdikiui palengvina žindymą abiem, be to, yra tinkamų kremų gydymui. Kad būtų išvengta spūsčių, motina visada turėtų maitinti krūtimi abiem krūtimis ir įsitikinti, kad kūdikio kūdikio metu jos tuščios.
Pienas gali užkietėti, ypač ankstyvose žindymo stadijose, motinai yra skausmingas, tačiau paprastai lengvai gydomas. Tačiau jei jis neišnyks, tai gali sukelti sunkų uždegimą, todėl bet kokiu atveju būtina pasitarti su gydytoju.
Krūties pompa yra vertingas pagalbininkas žindymo metu, norint visiškai ištuštinti krūtį arba trumpam laikyti pieną. Žindymo metu visas maistas patenka į motinos kraują, todėl ji, pavyzdžiui, turėtų išgerti pieno prieš vartodama alkoholį, nes žindyti negalima po naktinių vakarėlių.
