Pilvo pūtimas

A Pilvo pūtimas paprastai atsiranda po didelio valgio, kai skrandis suvartojo per daug maisto. Sąvoka taip pat kildinama iš „pilnatvės“.

Koks yra pilnatvės jausmas?

Pilnumo jausmas yra vidurių pūtimas, kai pilvas išsikiša į priekį ir sukelia įtampos skausmą.

Pilnumo jausmas yra vidurių pūtimas, kai pilvas išsikiša į priekį ir sukelia įtampos skausmą.

Vykstant maistui ir skubotai valgant, buvo prarytas per didelis oro ir dujų kiekis, kuris gali sukelti stiprų vidurių pūtimą skrandyje ir žarnyne. Didžiąją laiko dalį pilvas yra stipriai išlenktas, o suinteresuotas asmuo jaučiasi vangus ir riebus. Be pilnatvės, dažnai atsiranda apetito praradimas, rėmuo ir pykinimas.

Blogiausiu atveju tai gali sukelti mėšlungį ar skausmą, primenantį dieglius. Medicinine prasme pilnumo jausmas apibūdina dujų susikaupimą virškinamajame trakte, kuris ten įstrigo ir todėl sukelia skausmą. Konceptualiai, kai sotumo jausmas pasiskolina po „sotumo“ po dosnaus, riebaus maisto.

priežastys

Kokios yra tikslios pilnatvės jausmo priežastys? Virškinant maistą, kuris trunka apie 42 valandas, žarnyne susidaro įvairios dujos. Tai, pavyzdžiui, vandenilio sulfidas, metanas ir kitos dujos, susidarančios fermentacijos ir virškinimo metu. Didelė dalis išsiskiriančių dujų išsisklaido į kraują ir iš organizmo patenka per plaučius; kiti pabėga dėl kūno vėjo (dujų, vidurių pūtimo).

Viena pilnumo jausmo priežasčių gali būti įvairių maisto produktų netoleravimas. Valgant tokį maistą susidaro daugiau dujų nei įprastai, o tai kartu su kitomis priežastimis gali įstrigti virškinamajame trakte. Pvz., Esant laktozės netoleravimui, dažnai susikaupia dujos ir tokiu būdu atsiranda pilnumo jausmas.

Dvi cukraus molekulės ramnozė ir stachiozė yra dar viena su maistu susijusi pilvo pūtimo priežastis.

Juos sunku suskaidyti žarnyne. Jie daugiausia randami ankštiniuose augaluose, svogūnuose, pupelėse ir raugintuose kopūstuose. Be su maistu susijusių priežasčių, dažnai pridedami silpni pilvo raumenys. Be kitų dalykų, tai yra atsakinga už tai, kad per didelius kiekius susikaupusių dujų gali išbėgti, jei to nepadarys per kraują. Dėl silpnų raumenų pilvo apimtis padidėja stipriai susikaupus dujoms ir atsiranda pažįstamas pilnumo jausmas.

Sotumas gali būti ir vienas iš rimtesnės būklės, turinčios įtakos jūsų medžiagų apykaitai, simptomų. Kyla abejonių dėl kasos ligų, dėl kurių tam tikri virškinimo fermentai nebegali išsiskirti pakankamais kiekiais. Dėl įvairių priežasčių atsiradęs žarnos nepraeinamumas gali sukelti pilnumo jausmą.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ Vaistai nuo rėmuo ir pilvo pūtimas

Ligos su šiuo simptomu

• Dirgli skrandis
• gastritas
• Dempingo sindromas

• Dvylikapirštės žarnos opa
• Cholestazė
• Skrandžio vėžys

• Laktozės netoleravimas
• Tulžies akmenys
• Riebios kepenys

Komplikacijos

Sotumo jausmas paprastai nesukelia komplikacijų ir nereikalauja gydymo. Kadangi paprastai tai įvyksta iškart po valgymo, tam tikrų maisto produktų, kurie jį sukelia paveiktam asmeniui, reikėtų praleisti, kad būtų išvengta sotumo. Visų pirma, tai apima riebų ir saldų maistą, kurį skrandis sunkiai virškina.

Todėl jie sukelia pilnatvės jausmą ir nevaržo kūno judesių ir veiklos. Kiekvienas, kurį valgant jaučiasi sotumas, negali po to sportuoti ir dažniausiai jaučiasi pavargęs ir išsekęs. Taip yra todėl, kad kūnui reikia daug energijos virškinti maistą, todėl atsiranda nuovargis.

Toks elgesys yra visiškai normalus ir nėra komplikacija. Kiekvienas asmuo, turintis nuolatinį pilvo pūtimą, gali turėti psichologinių ar valgymo elgesio problemų. Tokius sutrikimus gydo psichologai ir daugeliu atvejų lemia sėkmę. Apskritai, pilnatvės jausmas atsiranda beveik po tam tikro valgymo ir nėra simptomas, kenkiantis sveikatai

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Jei pilnatvės jausmas išlieka, o tai nėra dėl per didelio maisto vartojimo, įtarimas dėl maisto netoleravimo iš pradžių yra akivaizdus. Todėl prasminga atidžiai stebėti savo kūną ir valgymo elgesį. Tai leidžia atsakyti į svarbius klausimus, kurių gydytojas gali užduoti atlikdamas medicininę apžiūrą.

Jei suvalgius tam tikro maisto ar tam tikro produkto atsiranda pilnumo jausmas, vartojimą pirmiausia reikia nutraukti. Jei pastebimas pagerėjimas, kyla įtarimas dėl netoleravimo. Po kelių dienų stebėjimo ir dietos koregavimo reikia pasitarti su gydytoju. Nepatartina pateikti neteisėtų išvadų.

Pakanka susitarti su šeimos gydytoju. Tai gali patvirtinti esamus įtarimų lygius arba paneigti priežastis. Galima. jis nukreips jus pas alergologą, kuris tada pradės tolesnius tyrimus. Tačiau pilnatvės jausmas nebūtinai rodo maisto netoleravimą. Taip pat galima atsižvelgti į kitas priežastis. Jei šeimos gydytojas atmeta netoleranciją kaip sukėlėją, jis kreipsis į gastroenterologą. Tada jis perima apžiūrą ir prireikus pradeda gydymo priemones.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Sotumo jausmas yra nespecifinis simptomas, kurio negalima išgydyti be papildomo tyrimo. Jei tai atsiranda tik retkarčiais, dažnai to visai nereikia gydyti - vis dėlto situacija yra kitokia, jei pilnatvės jausmas pasikartoja arba sukelia stiprų skausmą. Jei pilnatvės jausmas atsiranda sporadiškai, dažniausiai tai padeda tik laukti, kol praeis.

Jei, kita vertus, tai dažniausiai pasireiškia lengva ar vidutinio sunkumo forma, reikia nustatyti medicininius patikrinimus, kad būtų nustatyta priežastis. Tokio pilnatvės jausmo priežastis dažnai yra maisto netoleravimas - tokiu atveju reikia pakeisti dietą. Jei pilnumo pojūtis yra sunkus, staigus ar išlieka nuolatinis, dažniausiai būtina hospitalizuoti. Tokie simptomai rodo, kad būklė yra sunki. Pavyzdžiui, jei pilnatvės jausmą sukelia žarnyno obstrukcija, operaciją reikia atlikti kuo greičiau.

„Outlook“ ir prognozė

Jaučiama, kad išsipūtęs jausmas yra geras. Sotumo jausmas paprastai rodo persivalgymą su riebiu ar sunkiai virškinamu maistu. Šią būklę galima lengvai ištaisyti saikingiau valgant.

Tačiau pilvo pūtimas gali atsirasti ir dėl gastrito. Tokiu atveju prognozė priklauso nuo to, ar tai ūminis, ar lėtinis gastritas. Vaistai gali būti tokie pat naudingi dėl gastrito atsirandančiam pilnumo pojūčiui, kaip ir pagrindinė dieta, tačiau reikėtų pažymėti, kad nuolatinis pilnumo jausmas taip pat gali reikšti skrandžio vėžį. Staigus apetito praradimas be paaiškinimo, lydimas sotumo jausmo ar nepaaiškinamo svorio sumažėjimo, asmuo turėtų kreiptis į gydytoją.

Nespecifiniai požymiai, tokie kaip pilnatvės jausmas, ne visada yra nekenksmingi. Skrandžio ar kasos karcinomos atveju prognozė priklauso nuo atradimo laiko. Jei diagnozė nustatoma anksti, prognozė gali būti gera. Jei jis aptinkamas vėlai, yra rizika, kad jau susidarė metastazės. Todėl ilgalaikio pilvo pūtimo niekada nereikia vertinti švelniai.

Dėl nuolatinio pilvo pūtimo visada reikia suabejoti - ypač jei asmuo mažai valgo. Tai gali paslėpti paprastą dirglią skrandį, taip pat pilvo ar žarnyno ligą. Atsižvelgiant į nustatytą priežastį, pagerėjimo prognozė yra skirtinga.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ Vaistai nuo rėmuo ir pilvo pūtimas

prevencija

Namų gynimo priemonės ↵ nuo pilvo pūtimo Vargu ar įmanoma veiksmingai užkirsti kelią rimtoms pilnumo jausmui. Padėtis kitokia, kai atsiranda pilnatvės jausmas, kurį sukelia skirtingas maistas ar jo netoleravimas. Maisto produktai, kurie, kaip žinoma, sukelia dujas ir pilvo pūtimą, turėtų būti vartojami saikingai. Tai visų pirma apima pupeles, raugintus kopūstus, riešutus ir kitus maisto produktus, kuriuose yra daug skaidulų.

Jei turite žinomą netoleravimą, galite išvengti pilnatvės jausmo, pereidami prie maisto, kurį sunku virškinti, pakaitalo. Atkreipdami dėmesį į jūsų kūno signalus, išvengsite pilnatvės.

Tai galite padaryti patys

Visos savipagalbos priemonės prieš vidurių pūtimą turėtų būti vertinamos tik kaip priedas gydant priežastį. Savarankiškos pagalbos priemonės pilvo pūtimo atveju priklauso nuo simptomo priežasties. Jei pilnatvės jausmas atsiranda dėl kitos ligos, svarbiausias dalykas yra laikytis medicinos rekomendacijų. Tai apima receptinių vaistų vartojimą arba kitų nurodymų vykdymą.

Jei pilnatvės jausmas atsiranda dėl prastų valgymo įpročių, pakeitus dietą galima palengvinti pilnatvės jausmą arba jo išvengti iš anksto. Tai taip pat apima reguliarų valgymą ir tik keletą užkandžių tarp valgymų. Maistas, kuriame gausu riebalų ir angliavandenių, gali sukelti sotumo jausmą. Apskritai ši savipagalbos dalis orientuota į pagrįstų mitybos patarimų kasdieniniame gyvenime įgyvendinimą.

Be to, žinomos įvairios namų gynimo priemonės, kurios dažnai rekomenduojamos tiems, kurie jaučiasi išsipūtę. Šilta arbata (pvz., Ramunėlių ar pipirmėčių) dažnai gali pagerinti sotumo jausmą. Šiluma daugeliu atvejų palengvina simptomus. Tam tinka, pavyzdžiui, karšto vandens butelis arba vyšninio akmens pagalvė. Pilvo jausmas taip pat yra tinkamas skrandžio masažui.

Gėrimas su stipriai atskiestu obuolių sidro actu taip pat dažnai rekomenduojamas kaip namų priemonė nuo pilvo pūtimo. Tačiau rūgštis gali pakenkti jautriems žmonėms skrandį ir sudirginti burnos, gerklės ir stemplės odą.