Aiškinamės, kas yra būti ryžtingam, kaip tai pasireiškia, ir įvairiais pavyzdžiais. Be to, kodėl gi neparašius „įsitikinus“.
Ką reiškia būti atkakliam?
Kažkas yra atkaklus, kai gali išreikšti savo nuomonę arba jūsų poreikius tvirtai, bet ne priešiškai. Tai yra atkaklumas tai tarpinis taškas tarp pasyvumo (leisti kitiems nuspręsti už tave) ir agresyvumo (dominuoti kitiems ir primesti savo) valio). Todėl vienas asmuo teigiami arba teigiami komentarai yra tie, kurie patvirtina savo valią nepažeidžiant kitų valios.
Atkaklumas laikomas a verta ir pageidautina žmonių savybė, nes tai labai palengvina derybas ir bendravimas. A elgesio Assertive aiškiai nurodo, ko norite, nebūtinai į jį įsitraukdami konfliktas.
Tam būtina išreikšti informacija subjektyvūs (norai, pageidavimai, nuomonės) taip, kad jie nebūtų grubūs, žeidžiantys, netinkami ar žalingi nei pačiam kalbančiam, nei tretiesiems asmenims.
Šis terminas buvo pradėtas vartoti srityje psichologija nuo XX amžiaus vidurio, kai amerikiečių psichologas Andrew Salteris (1914–1996) pasiūlė jį kaip vieną iš bruožų, sudarančių asmenybę žmonių, kad būtų labiau ryžtingų žmonių, o kitų – mažiau ryžtingų. Kita vertus, jis teigė, kad pasitikėjimo galima išmokti ir lavinti.
Tvirtinimo pavyzdžiai yra tokios situacijos:
- Kai žmogus gali mandagiai atsisakyti pasiūlymo, kuris nėra jam naudingas, ir neprarasti pašnekovo pagarbos ar meilės.
- Kai vienas žmogus gali ko nors tvirtai ir aiškiai paprašyti kito, bet nereikia loti įsakymų ir susidurti su pasipriešinimu.
- Kai žmogus gali išsakyti savo nuomonę prieštaringai vertinama tema, nepakenkdamas likusių klausytojų jautrumui.
- Kai žmogus gali numatyti artėjantį konfliktą ir laiku jį išspręsti per kompromisą arba abipusiai laimi dinamiką (o ne laimi-pralaimi).
- Kai asmuo jaučiasi įgaliotas suabejoti valdžia arba status quo, nereikia pasirodyti kaip maištininkui ar nepaklusniam.
- Kai žmogus gali atvirai parodyti savo emocionalumą (tiek teigiamą, tiek neigiamą), neįskaudindamas trečiųjų asmenų ir neužslopindamas savo vidinio pasaulio.
Tvirtas ar užsispyręs?
Anot Ispanijos karališkosios akademijos, teisinga „assertive“ rašyba yra „s“, o ne su „c“. Taip yra todėl, kad žodis kilęs iš lotynų kalbos assertus, verčiamas kaip „kažko tikrumo patvirtinimas“ ir sudarytas iš balsų Reklama- ("link"), ramus („susipynimas“ arba „grandinė“).