Tempimo-sutrumpinimo ciklas

Prie Tempimo-sutrumpinimo ciklas (DVZ) po ekscentrinio raumens tempimo vyksta koncentrinis to paties raumens susitraukimas, kuris taupo energiją ir naudoja tempimo kinetinę energiją. DVZ vaidina svarbų vaidmenį reaguojant į judesius ir jį sukelia raumenų lankstumas bei tempimo refleksas. Ciklo sutrikimai atsiranda esant ekstrapiramidiniam sindromui.

Koks yra tempimo-trumpinimo ciklas?

Tempimo-trumpinimo ciklas yra nervų ir raumenų sistemos veikimo būdas. Aktyvuotas raumuo iš pradžių tempiamas atsižvelgiant į jo darbo kryptį, kuris dar vadinamas ekscentriniu raumenų darbu. Po ekscentrinio darbo atliekamas automatinis ištempto raumens sutrumpinimas, kuris yra žinomas kaip koncentrinis darbo metodas.

Tempimo-sutrumpinimo ciklas gali būti greitas arba lėtas. Greitasis ciklas vyksta, pavyzdžiui, kaip dalis sportinių judesių. Raumenys turi plastines ir elastines savybes, susitraukimai automatiškai ir iškart po pratęsimo. Tai reiškia, kad ekscentrinis raumenų darbas turi būti nedelsiant atliekamas po koncentrinio raumenų darbo.

Raumenų susitraukimas vyksta ilgai, kol raumenys prisitaiko prie tempimo. Įtempimo-sutrumpinimo ciklas naudoja sukauptą tempimo judesio energiją ir daro koncentrinį darbą ypač taupų ir greitą. Tokiu būdu pasiekiamas ypač didelis jėgos vystymasis.

Ciklas pirmiausia priklauso nuo sausgyslių ir raiščių lankstumo. Susitraukimą sužadina raumenų verpstė per tempimo-sutrumpinimo ciklą, kuris inicijuoja tempimo refleksą kaip motorinę reakciją į tempimo stimulą.

Funkcija ir užduotis

Prieš pradedant tempimą, iš anksto suaktyvinamas raumuo prieš inervaciją. Tai sukuria vadinamąjį mažo nuotolio elastinį standumą (SRES). Šis standumas leidžia raumenims trumpam atsispirti tempimui. Trumpalaikis elastingas standumas daugiausia susijęs su raumenų aktino ir miozino tiltais, kurie suteikia trumpalaikį atsparumą tempimui. Tiltų pasipriešinimas mažėja dėl vadinamojo tilto įtempimo tęsiantis plėtrai.

Tempiant raumenys taip pat aktyvuojami tempimo reflekso lygyje. Tai padidina susitraukimo jėgą, nes susidaro papildomas kryžminis tiltas. Susitraukiančios raumenų dalys, t. Y. Aktinas ir miozinas, padidina standumą. Be to, raumenys sausgyslės pailgos dėl tempimo.

Vadinamasis tempimo refleksas yra vidinis refleksas, dėl kurio raumenys susitraukia, kai jis yra ištemptas, ir taip koreguojamas raumens ilgis. Kaip ir kiekvienas refleksas, tempimo refleksas prasideda stimulu, šiuo atveju tempimo stimulu, kurį aptinka raumenų verpstės. Raumenų verpstės yra jutimo ląstelės, turinčios gilų jautrumą, ir yra sujungtos su centrine nervų sistema per aferencinius nervų traktus. Sužadinimas perjungiamas į eferentinius motorinių nervų kelius, kurie inicijuoja raumenų susitraukimą. Tokiu būdu į ekscentrišką žmogaus kūno ruožą atsakoma koncentriniu raumenų susitraukimu.

Kinetinė tempimo energija dabar naudojama susitraukimui. Daugelis šaltinių kalba apie kinetinės energijos kaupimąsi jungiamajame audinyje, tačiau daugelis mano, kad ji kaupiama sausgyslėse. Sausgyslė yra idealiai elastinga ir dėl šios savybės turėtų gebėti kaupti kinetinę energiją. Kinetinė energija atsiranda ekscentrinėje judesio fazėje ir dabar vėl išleidžiama. Taigi tempimo trumpinimo ciklas turi stiprinantį poveikį, palyginti su grynai koncentrišku raumenų darbu.

Tempimo-sutrumpinimo ciklo jėgos negalima pasiekti atliekant grynai savanorišką raumenų darbą. Norėdami suaktyvinti ciklą, sausgyslės turi būti ištemptos maksimaliai. Tik maksimaliai ištempęs kūnas bijo sausgyslės plyšimo ir pradeda susitraukimą, kad apsisaugotų. Didelis išplėtimo laipsnis lemia pailgėjimo-sutrumpėjimo ciklą, kurį sunkiau suaktyvinti.

Ligos ir negalavimai

Tempimo-trumpinimo ciklas ypač svarbus reaktyviajai jėgai. Tai reiškia jėgą, reikalingą reaktyviams judesiams atlikti, kuri skiriasi nuo spontaniškos jėgos. Reaktyviąją jėgą, taigi ir tempimo-trumpinimo ciklą, galima skatinti atliekant plyometrinius pratimus.

Ištempimo-sutrumpinimo ciklas tam tikru mastu gali skirtis kiekvienam asmeniui ir priklauso, pavyzdžiui, nuo mokymo lygio. Ciklo skirtumai nebūtinai turi atsirasti dėl ligos. Tačiau bet kuri neuromuskulinė liga gali neigiamai paveikti tempimo-trumpinimo ciklą.

Pavyzdžiui, reaktyvusis stiprumas yra ribotas po sporto traumų. Plienometrijoje tempimo refleksą skatina fizioterapija po tokio tipo traumų.

Be sportinių traumų, susilpnėjęs reflekso gebėjimas gali reikšti neuropatijas. Tai yra periferinės nervų sistemos ligos, kurios neturi traumos priežasties.

Be to, visi reaktyvieji judesiai yra sutrikdyti hipokinetiniu-nelanksčiu ekstrapiramidinio sindromo variantu. Ekstrapiramidinės sistemos sutrikimai centrinėje nervų sistemoje tampa pastebimi, pavyzdžiui, sergant Parkinsono liga, chorėja ar balizmu.

Be to, tokie vaistai kaip neuroleptikai daro įtaką ekstrapiramidinei motorinei sistemai. Be ataksijų, drebulio ar pradžios slopinimo, polinkis kristi yra tipiškas sindromo simptomas. Ekstrapiramidinė sistema yra neuroanatominė struktūra, kurioje vyksta pavaldūs variklio valdymo procesai. Todėl ne visi variklio valdymo procesai vyksta piramidės sistemos piramidinėje trajektorijoje. Visi valdikliai, esantys už piramidės sistemos ribų, yra apibendrinti kaip ekstrapiramidinės sistemos veikla, pavyzdžiui, tempimo refleksas kaip tempimo-trumpinimo ciklo dalis.

Šiame kontekste visi ekstrapiramidinės sistemos pažeidimai gali paveikti tempimo-sutrumpinimo ciklą. Tai taikoma dėl bakterinių ir autoimmunologinių uždegiminių, taip pat su navikais susijusių, degeneracinių, trauminių ir su infarktu susijusių neurologinės struktūros pažeidimų.