Fascia

Fascia, kurie taip pat vadinami Raumeninga oda randami visame žmogaus kūne. Tai pluoštinis, daug kolageno turintis audinys, kuris sukietėjęs gali sukelti skausmą įvairiose kūno vietose, tokiose kaip kaklas, nugara ar skrandis.

Kas yra raumeninga oda?

Pavadinimas Fascia kilęs iš lotyniško žodžio Fascia ab, o tai reiškia juostelę ar ryšulį. Be pluoštinio jungiamojo audinio, taip pat yra plokščiųjų jungiamojo audinio struktūrų Raumeninga oda.

Skiriamos trys fascijų grupės: paviršinė fascija, gilioji ir visceralinė fascijos.

• Paviršutinės fascijos yra poodinio audinio dalis. Jie jungia organus ir audinius vienas su kitu ir apgaubia kraujagysles, nervus ir liaukas.

• Visceralinė fascija suteikia pakaitalą ir apsaugo vidaus organus. Svarbūs organai turi savo fascinį audinį, pavyzdžiui, smegenų dangalus, širdies perikardą ar plaučių pleurą.

• Gilioji fascija apgaubia atskirus raumenis ir raumenų grupes, taip pat kaulus ir sąnarius. Kalbant, fascijos yra taip pat vadinamos jungiamuoju audiniu.

Priklausomai nuo fascijos padėties ir su ja susijusios užduoties, jie yra tamprūs skirtingu laipsniu. Pavyzdžiui, gilioji ir visceralinė fascijos yra mažiau lanksčios nei paviršinės fascijos. Kita vertus, giliosios fascijos yra labai atsparios tempimo jėgoms, nes daug kolageno yra sandariai austi.

Anatomija ir struktūra

Fascijos yra paskirstomos kaip tinklas visame kūne, jungiančios ir apgaubiančios raumenis, organus, kaulus, kraujagysles ir sausgysles. Paviršutinės fascijos taip pat Paviršutinė fascija arba vadinama kūno fascija, guli po oda, taip pat vidaus organų ir gilioji fascija Fascia profunda vadinamas, prasiskverbia per visą žmogaus kūną.

Jie susideda iš jungiamojo audinio struktūros, kurios pagrindiniai komponentai yra elastinas, kolagenas ir vanduo. Juos kerta limfos kanalai, per kuriuos gabenamas limfos skystis. Fascija apgaubia atskirus raumenis ar raumenų grupes. Raumenys, susidedantys iš daugelio raumenų skaidulų, yra uždengti vadinamuoju epimizumi. Tai savo ruožtu uždaro fascija.

Plonas, baltas fascijos sluoksnis yra ne daugiau kaip trijų milimetrų storio ir jame yra periferinių nervų galūnės. Per juose esančius skausmo ir jutimo receptorius fascijos reaguoja į slėgį, vibraciją ir temperatūrą bei gali suvokti judesio ir cheminės aplinkos pokyčius. Fascia dažnai yra raumenų ištakos ar tvirtinimo taškai. Jei kūnas juda per mažai, fascijos gali prilipti, o tai gali sukelti mažas plyteles.

Funkcija ir struktūra

Fascijos svarba buvo pripažinta tik per pastaruosius kelerius metus. Tai ne tik apie kūno užpildymą, bet fascijos yra susijusios su daugeliu svarbių kūno procesų. Jie atlieka svarbias kūno stabilumo, mobilumo ir priežiūros funkcijas.

Fascija visus organus laiko jiems skirtoje vietoje, o prireikus dėl didelio fascijos viskoelastingumo padėtis gali būti keičiama tam tikru diapazonu. Tai suteikia galimybę, pavyzdžiui, pasislinkti organus kvėpuojant arba pakoreguoti padėtį nėštumo atveju. Fascija suteikia raumenims jų formą, nustato ir palaiko raumenų padėtį, suteikia tvirtumo ir palaiko raumenų susitraukimus.

Tačiau fascijos gali ne tik padėti raumenims susitraukti, bet ir susitraukti. Be to, fascija atskiria skirtingus raumenis, kad raumenys, esantys arti vienas kito, nepaveiktų jų funkcijos. Tuo pačiu metu fascijos gali perduoti jėgas tarp skirtingų raumenų ir į griaučių sistemą, taip užtikrindamos sąveiką ir sklandų sąnarių judėjimą.

Skirtingos kūno ląstelės gali susisiekti viena su kita per fasciją. Jie pasižymi dideliu gebėjimu surišti vandenį, taigi yra ir organizmo vandens rezervuaras. Visų pirma paviršutinė fascija gali kaupti riebalus ir tokiu būdu tarnauti kaip energijos kaupiklis.

„Fasciae“ turi buferio funkciją ir amortizuoja amortizacijas, kai juda. Sąnarius stabilizuojantys raiščiai taip pat gaminami iš fascijos audinio. Jie taip pat sudaro apsauginį sluoksnį nuo svetimkūnių įsiskverbimo ir juose yra specifinės imuninės sistemos ląstelės.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ Vaistai nuo raumenų silpnumo

Ligos ir negalavimai

Jauniems sveikiems žmonėms fascijos yra labai elastingos ir judrios. Tai mažėja atsižvelgiant į amžių arba gali būti ribojama dėl mankštos trūkumo ar traumos. Avarijos atveju, pavyzdžiui, patempus ar sulaužytą kaulą, fasciją galima susukti arba suskaidyti.

Rezultatas yra skausmas ir ribotas judrumas. Fascija taip pat gali būti sužeista atliekant įpjovimus ar atliekant operacijas.Lipnios ar sukietėjusios fascijos gali sukelti sąnarių skausmą, kaklo, pečių ir nugaros srities skausmus, taip pat pilvo ar neapibrėžtą skausmą. Fascia taip pat užsiima tokiomis sporto traumomis, kaip vadinamoji teniso alkūnė.

Tokiais atvejais fascijos praranda elastingumą dėl nuolatinio, per didelio streso ar nepakankamo judesio ir riboja paveiktų raumenų judrumą. Dėl neteisingos laikysenos fascijos audinys gali pasislinkti nepalankiai ir neatlikti savo funkcijos, kaip numatyta.

Tokiais atvejais sutrinka limfos tekėjimas tarp raumenų ir fascijos, todėl fascija negali slysti, todėl fascija laikosi kartu. Limfinis skystis perneša kūno kaupimosi ir skilimo produktus, kuriems trukdo, kai fascijos laikosi kartu ir perduoda jėgos per fasciją.

Be skausmo, gali atsirasti tirpimas ar apribotas kūno mobilumas. Fasciae gali išsipūsti, kai sužeista ar patiria stresą, ir taip suspaudžia nervus, o tai taip pat sukelia skausmą.