Vargu ar kitas vaistinis augalas tapo tokiu garsiu kaip šis dėl savo nepaprastai teigiamo poveikio žmonių sveikatai pankoliai.
Pankolių atsiradimas ir auginimas
Gana nepastebimas pankoliai priklauso Foeniculum genčiai ir pasižymi skėčių raiška augimo galiukuose.
Pankoliai yra ne tik puikus vaistinis augalas, bet ir daržovių bei populiarus anyžių primenantis prieskonis. Naudojamos beveik visos augalo dalys - pankolio svogūnėlis ir sėklos ant skėčių.
Pankoliai kilę iš Viduržemio jūros regiono ir yra įvairių rūšių. Pankolis yra nereikalaujantis augalas, jis taip pat klesti maistinių medžiagų trūkumo zonose Vokietijoje ir visoje Vidurio Europoje, kur klimato sąlygos yra vidutiniškos. Be paprastojo, žinomi saldžiųjų ir daržovių pankoliai.
Poveikis ir taikymas
Norėdami naudoti PankoliaiKaip vaistas, pavadintas farmacine prasme, eteriniai aliejai yra ypač atsakingi. Be to, pankoliuose yra fenolio karboksirūgščių, kumarinų ir riebalų, taip pat kitų aliejų.
Pankoliai pasižymi vadinamuoju atsikosėjimą lengvinančiu, todėl kosulį malšinančiu ir kvėpavimą šalinančiu poveikiu tiek kaip arbata, tiek tabletėmis ar draže, ir yra laikomi raminančiu ir šlapimą varančiu agentu.
Be to, pankolio produktai dažnai naudojami menstruaciniams mėšlungiams palengvinti ir kovoti su į mėšlungį panašiais simptomais virškinimo trakte. Pankoliai taip pat žinomi dėl savo gero virškinimo ir padeda maitinančioms motinoms tiekti pieną.
Pankolių augalą rekomenduojama naudoti ne tik išorėje, bet ir viduje, atsižvelgiant į simptomus.
Svarba sveikatai
pankoliai yra pagrindinė natūralių vaistų nuo kosulio ir užkimimo sudedamoji dalis. Pankolių produktai dažnai gali būti skiriami vyresnio amžiaus žmonėms ir vaikams, kad būtų skatinamas apetitas ir pagerėtų maisto vartojimas. Jei žmonės kenčia nuo vidurių pūtimo ir šlapimo pūslės problemų, tada pankolių produktus rekomenduojama naudoti kaip natūralias priemones, neturinčius šalutinio poveikio. Be receptinių vaistų, tokių kaip burnos skalavimo skysčiai ir garbanos, gaminami iš pankolio, pankolių medus, pankoliai salotose ir pankolių arbata. Kremai ir tepalai, turintys pankolių, taip pat tinka odos problemoms spręsti.
Pankoliai yra svarbūs ne tik kaip vaistinis augalas, bet ir susiję su turtinga ir sveika bei subalansuota mityba. Taip yra todėl, kad šviežiuose pankolio lapuose gausu įvairių vitaminų, tokių kaip B, C ir E grupės vitaminai. Vartodami pankolį, turėtumėte vengti besaikio vartojimo, nes kai kurie ingredientai gali sukelti vėžį. Žmonėms, turintiems rimtų sveikatos apribojimų dėl vandens susilaikymo audinyje, kuris gali atsirasti dėl širdies nepakankamumo, pankoliai tarnauja kaip dehidratuojantis vaistinis augalas, kaip naudinga širdies ir kraujagyslių sistemos atrama, taip pat naudingi gydant šlapimo pūslės sutrikimus.
Be to, pankoliai turi germicidinį ir priešuždegiminį poveikį. Dėl šios priežasties pankoliai naudojami palaikyti uždegimą nosiaryklėje ir dantenose. Pankoliai per amžius buvo laikomi vaistiniais augalais ir negali būti naudojami tik kaip gydomoji priemonė sergant ligomis. Puikus profilaktinis pankolio poveikis sveikatai yra pagrįstas tuo, kad ingredientai suriša žarnyne vadinamuosius skaidulų, riebalų ir nuodų komponentus, kurie prisideda prie detoksikacijos.
Pankoliai taip pat žinomi kaip mažinantys cholesterolį ir kraujo lipidus. Šviežią pankolį du kartus per savaitę rekomenduojama vartoti žmonėms, kurie dažnai viduriuoja. Motinos, turinčios mažų vaikų, tikrai įvertins puikų teigiamą pankolio poveikį palengvindamos mažiems vaikams į koliką panašius simptomus.
