Eisenos modelis yra sudėtinga judesių seka, priklausanti nuo daugelio veiksnių. Pokyčiai gali turėti didelę įtaką mobilumui ir gyvenimo kokybei.
Koks eisenos modelis?
Sąvoka eisena - tai vardas, suteikiamas dėl vizualaus įspūdžio, kurį žmogus įgyja stebėdamas, kaip kažkas vaikšto eidamas. Į suvokimą plūsta ne tik cikliški kojų judesiai, bet ir dinamiški bei statiniai elementai kitose kūno vietose.
Kadangi tai kasdieninė judesių seka, kiekvienas žmogus turi normalų eisenos modelį, su kuriuo lygina savo pastebėjimus. Nuokrypiai klasifikuojami kaip eisenos pokyčiai. Palyginimui naudojami kriterijai negali būti objektyvuoti, jie pagrįsti tik empirinėmis vertybėmis.
Normaliai eisenai būdingi tekantys, ritmiški ir gerai suderinti kojų ir rankų judesiai, bagažinė ir galva vertikaliai.
Profesionalus ėjimo stebėjimas, vadinamas eisenos analize, vertinimui naudojami tam tikri parametrai. Kai kuriems iš šių kriterijų yra standartinės vertės, su kuriomis galima palyginti pastebėtas vertes, tačiau jos nepateikia jokių objektyviai išmatuotų verčių, o tik galimybes orientuotis. Tai yra tokios savybės kaip žingsnio ilgis, trasos plotis, žingsnio dažnis, eisenos greitis ir eisenos ritmas.
Funkcija ir užduotis
Vaikščiojimas visomis jo variacijomis yra būtinas judėjimo procesas, užtikrinantis asmens judumą, taigi ir didelę jo veiklos dalį bei dalyvavimą socialiniame gyvenime. Eisenos modelis yra individuali šio proceso projektavimo išraiška.
Iš esmės visas kūnas dinamiškai arba statiškai yra susijęs su judesių seka. Kojų judesiai sudaro faktinio judėjimo pagrindą, nes dešiniosios ir kairiosios galūnės atlieka kūno varomąją jėgą kintamais ciklais. Kojos eigos ciklą sudaro atrama ir pasukama kojos fazė. Vykdymas skiriasi kiekvienam asmeniui ir priklauso tiek nuo fizinių sąlygų, tiek nuo mankštos įpročių. Paprastai naudojamos judesių amplitudės yra vienodo dydžio, o visa judesių seka yra ritminė, o tai reiškia, kad eisenos ciklai yra maždaug tokio paties ilgio, lyginant vienas su kitu.
Žingsnio ilgis gali skirtis ir nukrypti nuo standartinės vertės (1,5–2 pėdų ilgio), atsižvelgiant į svertą. Žmonės, kurių kojos yra palyginti ilgos, palyginti su viršutine kūno dalimi, linkę žengti didelius žingsnius, o atvirkštiniai ilgio santykiai lemia mažus žingsnius. Trasos plotis ir pėdų padėtis labai priklauso nuo klubo sąnarių padėties ir kojos ašies formos.
Dubens lydimas kojos judesys atliekamas pasukant į priekį, šiek tiek paimant juosmens stuburą. Pagrobėjai užtikrina, kad pusė dubenio, plūduriuojančio ore, liktų horizontali ir nevirstų.
Rankos pasislenka priešinga kojų pakėlimo kryptimi, kai judesio impulsas kyla iš pečių ir alkūnių, tačiau judesio amplitudė paprastai yra palyginti maža. Pečių juosta ir gretimas krūtinės ląstos stuburas sukasi kartu su rankos judesiais. Priešingu atveju viršutinė kūno dalis stabilizuojasi vertikalioje padėtyje, tik su nedideliais šoniniais nukrypimais.
Paprastai visas eisenos modelis yra gerai suderinta visų susijusių komponentų sąveika. Laisvi kojų ir rankų judesiai yra tikslingi ir kiek įmanoma tiesesni.Visi stabilizuojantys elementai yra įmanomi be sunkumų, be didelių raumenų pastangų ir nėra sudirginimų.
Savo vaistus galite rasti čia
Balance Vaistai nuo pusiausvyros sutrikimų ir galvos svaigimoLigos ir negalavimai
Eisenos modelio pokyčiai gali turėti įvairių priežasčių. Vietinės kojų ligos ar sužalojimai pablogina apatinių galūnių ar dubens funkcijas. Šlaunies osteoartrito metu sąnario kremzlės nusidėvėjimas dažnai kompensuojamas tipišku išsisukinėjimo modeliu, kuris tampa matomas, kai viršutinė kūno dalis yra pasvirusi į šoną stovinčios kojos fazėje. Rezultatas - banguojanti eisena.
Progresuojant šiai ligai, pažeista koja vis labiau atsigauna ir raumenys suyra. Tai labai anksti paveikia raumenis, kurie vaikščiodami dubens laikosi horizontalioje padėtyje. Dėl pagrobėjų nepakankamumo jis nusileidžia sūpynės kojos pusėje, sukeldamas vadinamąją Trendelenburgo galūnę.
Vienašališki klubo ar kelio sąnario judesių apribojimai keičia eisenos ritmą, sutrumpindami susijusią stovinčios arba pasukamos kojos fazę paveiktoje pusėje. Dėl mažesnio elastingumo klubo lankstai riboja klubo pratęsimą, o tai reiškia, kad stovinčios kojos fazė paveiktoje pusėje nutraukiama anksti. Dėl sužeidimų dėl slėgio atsirandantis skausmas gali sukelti tas pačias pasekmes. Šis eisenos pokytis įprasto naudojimo metu vadinamas limpingu.
Neurologinės ligos taip pat gali žymiai pakeisti eisenos modelį. Sergant Parkinsono liga, žingsnio ilgis dažnai žymiai sutrumpėja iš abiejų pusių, todėl būdinga maža, pasislenkanti eisena.
Koordinacinius pokyčius gali sukelti insultas arba ligos, sukeliančios ataksiją. Hemiplegikams dažniausiai išsivysto spazminis tempimo būdas kojoje po lieknėjimo fazės, o tai žymiai keičia judesių seką vaikštant. Svyruojančios kojos fazėje ištiesta koja sukamaisiais judesiais, nukreiptais iš dubens, į priekį ir padėta priekine koja. Tada yra trumpalaikė kojos fazė, kurios metu kita koja greitai judama į priekį. Sukurtas eisenos modelis, keičiantis koordinacijai ir ritmui.
Ataktiniai judėjimo sutrikimai yra sudėtingi centrinių neurologinių ligų, tokių kaip išsėtinė sklerozė ar įgimtos ataksijos, simptomai. Gali būti sutrikdytas tikslinių judesių atlikimas, pozicijų laikymas ir stabilizavimas. Einant jis subjektyviai pasireiškia kaip nesaugumas, kurį kompensuoja praplečiantis takelis ir judinant kojas į priekį trumpais, banguotais žingsniais. Panaši eisena atsiranda išgėrus daug alkoholio.
.jpg)