Laimės hormonai

Kaip Laimės hormonai vadinamos kelios pasiuntinybės, turinčios teigiamą poveikį kūno savijautai. Manoma, kad serotoninas, dopaminas ir endorfinai malšina skausmą, skatina atsipalaiduoti ir daro jus laimingus. Dėl savo poveikio psichikai, kuris yra panašus į vaistus, laimės hormonai taip pat žinomi kaip endogeniniai vaistai.

Kas yra laimės hormonai?

Nuo paskyrimo Laimės hormonai kilęs iš populiariojo mokslo, nėra tinkamo mokslinio apibrėžimo. Visi hormonai, žinomi kaip endogeniniai vaistai, priklauso neurotransmiteriams - organizmo biocheminėms medžiagoms.

Jos užduotis yra per smegenų sinapses perduoti nervinį sužadinimą ir taip paveikti psichologinę bei fizinę asmens būklę. Į vadinamuosius laimės hormonus įeina pasiuntinės medžiagos serotoninas, endorfinai, dopaminas, noradrenalinas, fenetilaminas ir oksitocinas. Jie visi turi specifines užduotis ir poveikį, pavyzdžiui, dopaminas yra atsakingas už padidėjusį potraukį ir motyvaciją, o serotoninas veikia virškinimo traktą, širdies ir kraujagyslių sistemą bei nervų sistemą.

Populiarūs mokslininkai įtaria, kad laimės hormonų sąveika yra nepaprastai svarbi fizinei ir psichinei gerovei ir dėl to atsirandantis disbalansas sukelia depresiją, tačiau oficialių tyrimų šiuo klausimu nėra.

Medicininės ir sveikatos funkcijos bei užduotys

Poveikis Laimės hormonai nebuvo tinkamai ištirtas, norint parodyti sąveiką. Dėl šios priežasties neurotransmiterių funkcijos ir užduotys turi būti nagrinėjamos atskirai.

Fenetilaminas greičiausiai yra atsakingas už malonumo pojūčių vystymąsi, tačiau jo poveikis mediciniškai neįrodytas. Akivaizdu, kad fenetilaminas negali būti naudojamas kaip vaistas, nes jo absorbcija neturi jokio poveikio žmonėms. Oksitocinas taip pat žinomas kaip gimimo hormonas, nes jis skatina gimdymą ir įgyja svarbą kaip vaistas klinikinei akušerijai. Oksitocinas taip pat turi raminamąjį poveikį ir padidina kortizono lygį bei kraujospūdį.

Neurochemija sako, kad oksitocinas turi įtakos pasitikėjimo ir meilės nuotaikoms. Tikslus endorfinų poveikis taip pat nebuvo išaiškintas. Norepinefrinas, dopaminas ir serotoninas buvo tinkamai ištirti. Neuromokslas žino, kad noradrenalinas, susijęs su adrenalinu, veikia kaip neurotransmiteris panašiai kaip ir adrenalinas. Abu padidina kraujospūdį ir tuo pačiu sumažina širdies ritmą, o tai leidžia žmonėms išlikti darbingiems net ir esant dideliam stresui. Norepinefrinas vartojamas mažomis dozėmis kaip intraveninis vaistas nuo anafilaksinių ir kardiogeninių sukrėtimų bei hipotenzijos.

Laimės hormonas dopaminas padidina važiavimą ir motyvuoja, padidina kraujospūdį ir stimuliuoja širdies ir inkstų veiklą. Jis naudojamas kaip skubus vaistas širdies ir kraujagyslių sustojimams ir širdies nepakankamumui gydyti. Serotoninas gali būti vadinamas svarbiausiu laimės hormonu, nes jo poveikis centrinei nervų sistemai yra stipresnis nei kitų neurotransmiterių. Jos užduotys apima smegenų žievės, atsakingos už emocijų reguliavimą, stimuliavimą ir miego-budėjimo ritmo nustatymą.

Serotoninas taip pat turi apetitą mažinantį ir skausmą malšinantį poveikį. Skirtingas laimės hormonų poveikis tarsi sustiprina jų sąveikos teoriją.

Ligos ir negalavimai

Laimės hormonai gali sukelti įvairius fizinius ir psichinius sutrikimus, nes tiek jų nebuvimas, tiek per didelis buvimas yra kenksmingi.

Ar ir kokiu mastu laimės hormonų pusiausvyra yra svarbi psichiniam pasitenkinimui, dar moksliškai neįrodyta. Todėl toliau aptariami sutrikimai, kuriuos gali sukelti atskiri neurotransmiteriai. Feniletilaminas yra vienintelis neuromediatorius, kurio perdozavimas neturi jokio poveikio, ir jo negalima per daug, nes hormonas greitai suskaidomas. Panašu, kad kiti laimės hormonai daro neigiamą poveikį kūnui ir sielai, jei perdozuojama, pavyzdžiui, jei per didelis oksitocino kiekis verčia pasitikėti ir naivu.

Tiriamas per didelis dopamino kiekis kaip šizofrenijos simptomas ar priežastis, nes vaistas sveikiems žmonėms sukelia panašius į šizofreniją simptomus. Kalbant apie ligas ir sutrikimus, susijusius su laimės hormonais, reikia atkreipti dėmesį į serotoniną, nes neurotransmiteris buvo ištirtas geriausiai.

Įtariama, kad serotonino trūkumas yra migrenos priepuolių priežastis, nes prieš pat migrenos priepuolius buvo galima pastebėti serotonino lygio sumažėjimą. Nuo 1969 m. Buvo žinoma, kad serotoninas yra susijęs su depresija, bet ne jos priežastimi. Nepaisant to, daugelis antidepresantų sėkmingai veikia serotonino kiekį ir laimės hormonus.

Savo vaistus galite rasti čia