Kūno skausmai

Kaip Kūno skausmai daugiausia vadinamas bet kokiu galūnių ir kitų raumenų sričių skausmo jutimu. Daugybine forma galūnių skausmas medicinos literatūroje taip pat vartojamas derinant daugiausia simetrišką mialgiją (raumenų skausmą), artralgiją (sąnarių skausmą) ir ostealgiją (kaulų skausmą).

Kas yra kūno skausmai?

Kaip jau minėta, dažniausios kūno skausmų priežastys yra: gripas, peršalimas ar kitos infekcinės ligos. Galūnių skausmas turi būti suprantamas kaip įspėjamasis ženklas.

Galūnių skausmas yra skausmas, kuris kyla iš žmogaus galūnių. Paprastai galūnių skausmas yra bendras skausmo pojūtis, kurį sudaro individualūs raumenų, kaulų ir sąnarių pojūčiai. Kūno skausmai ir kūno skausmai gali būti lengvi arba labai stiprūs, nuolatiniai ar sporadiniai - tai priklauso nuo priežasties ir tikslaus skausmo pojūčio tipo.

priežastys

Raumenų skausmas galūnėse yra žinomas kaip mialgija. Dažnai juos sukelia infekcinės ligos. Šio tipo kūno skausmai atsiranda dėl infekcijos su adenovirusais ar dėl įvairių gripo formų. Trichineliozė, kurią sukelia kirminai mėsoje, simptomas taip pat yra galūnių skausmas - tai yra labiausiai paplitusi liga, susijusi su kirminų užkrėtimu Vidurio Europoje. Mialgijos taip pat atsiranda dėl mechaninio raumenų streso kasdieniame gyvenime arba dėl fibromialgijos sindromo, kai pasireiškia nepaaiškinamas galūnių skausmas.

Sąnarių sukeliamas galūnių skausmas yra žinomas kaip artralgija. Juos taip pat gali sukelti infekcinės ligos, tokios kaip gripas, tymai ar vėjaraupiai]. Kita dažna tokio tipo kūno skausmo priežastis yra tokios ligos kaip osteoartritas ar artritas, taip pat reumatas. Sužeidimai, tokie kaip mėlynės ar kitos panašios traumos, taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį. Artralgija, kartu su kitais simptomais, taip pat pasireiškia autoimuninėmis ligomis, tokiomis kaip sarkoidas.

Skausmas galūnėse kartais gali būti paaiškinamas kaulų skausmu. Tai vadinama Ostealgija. Kaulų skausmas gali atsirasti ir sergant infekcinėmis ligomis, tačiau tai yra ir įspėjamasis rimtos ligos simptomas. Jei galūnių skausmas išlieka, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes priežastis gali būti vėžys, pavyzdžiui, leukemija.

Skausmas galūnėse dažnai net nepastebimas, nes traukimo skausmas vos pastebimas. Tačiau atskirais atvejais ji taip pat gali tapti stipri, o nukentėjusio asmens gyvenimo kokybė yra ribota. Skausmas galūnėse paprastai būna laikinas. Lėtinis ar ilgalaikis galūnių skausmas atsiranda rečiau ir dažniausiai pasireiškia tokioms galūnėms kaip kojos ir rankos.

Kaip jau minėta, dažniausios kūno skausmų priežastys yra: gripas, peršalimas ar kitos infekcinės ligos. Galūnių skausmas turi būti suprantamas kaip įspėjamasis ženklas, rodantis kūno gynybinių reakcijų pavyzdį.

Be to, kūno skausmai dažnai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, kenčiantiems nuo osteoartrito, reumato ar podagros. Ilgalaikiai kūno skausmai ir skausmai dažnai būna lydimasis cukrinio diabeto, piktnaudžiavimo alkoholiu ar apsinuodijimo simptomas.

Rankų skausmai ir skausmai yra dažni kartu su nervų skausmais ir uždegimais. Tačiau kartais skausmas taip pat spinduliuoja iš stuburo į rankos sritį. Kojų skausmą taip pat gali sukelti sėdmeninio nervo ligos arba traumos, suspaudimai ar navikai. Kraujotakos sutrikimai taip pat yra skausmo galūnėse priežastis.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ Vaistai nuo kūno skausmų ir peršalimo

Ligos su šiuo simptomu

• šalta
• gripas
• bronchitas
• maliarija
• Cukrinis diabetas

• artrozė
• Stabligė
• trombozė
• tymai
• Sarkoidas (Boecko liga)
• podagra
• arteriosklerozė
• ŽIV infekcija
• vėjaraupiai
• kiaulytės

Diagnozė ir eiga

Skausmas galūnėse dažnai yra peršalimo simptomas, todėl nėra savarankiška liga. Remiantis tuo, gydytojas paciento, kuriam skauda galūnę, klausia kitų simptomų, rodančių gripą primenančią infekciją.

Jei to negalima atmesti, naudojami neurologiniai tyrimai, kurių metu tikrinami refleksai ar raumenų jėga. Neurologines ligas gydytojas patvirtina tokiu būdu - arba pašalina. Pastarasis taip pat atkreipia dėmesį į širdies ir kraujagyslių problemas. Taip pat gali būti naudojami rentgeno spinduliai ir kompiuterinė tomografija.

Jei peršalote, galūnių skausmas tuo metu sustiprėja, bet pamažu praeina.Tačiau, kaip kitos ligos simptomas, kūno skausmai gali išlikti ilgą laiką.

Komplikacijos

Skausmas galūnėse yra tipiškas peršalimo ir gripo simptomas. Jie gali atsitikti net ir neturėdami tokios priežasties, net neturėdami rimto pagrindo. Tačiau tai taip pat kelia riziką, kad probleminis galūnių skausmas nebus laiku pripažintas tokiu. Tai prasideda vaikystėje, nes būtent dabar pasikartojantis galūnių skausmas dažnai vadinamas augimo skausmu, o vėliau vėl pamiršamas.

Nemažai retų ligų, kurios dažniausiai būna sunkios, nėra greitai atpažįstamos - kol jos nepasiekė tokios stadijos, kad nebegalėtų jų nepastebėti. Net jei kūno skausmas nėra rimta vaikų problema, mažiesiems gali būti sunkiau užaugti nei turėtų. Panašių problemų gali kilti senatvėje. Galūnių skausmai, žinoma, nebėra augimo požymis, jie greičiau parodo sąnario nusidėvėjimą.

Net ir senatvėje daugelis žmonių, turintys skausmingas galūnes, per vėlai kreipiasi į gydytoją, nes mano, kad simptomai yra normalūs ir jų galima tikėtis senatvėje. Daugeliu atvejų dėl sąnarių nusidėvėjimo vis tiek galima ką nors padaryti, tai atpažįstama laiku, tačiau bent jau skausmą galima efektyviai sumažinti. Dėl nuolatinio ar labai nemalonaus galūnių skausmo įvairaus amžiaus žmonės visada turėtų pasitarti su gydytoju.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Kalbant apie galūnių skausmą, daugeliui žmonių ypač sunku nuspręsti, ar kreiptis į gydytoją. Taip yra todėl, kad šie simptomai gali būti įvairių priežasčių priežastis. Todėl ypač svarbu kruopščiai pasverti visas konkretaus atvejo aplinkybes. Tačiau kilus abejonėms, reikėtų vengti šio apsilankymo pas gydytoją, nes priešingu atveju gydymo sėkmei gali iškilti ne tik nedidelė grėsmė. Be to, yra rizika užkrėsti kitus žmones nesulaukus greito gydymo.

Todėl, jei galūnių skausmas yra stiprus ir atsiranda be perspėjimo, būtina pasitarti su gydytoju. Tokiais atvejais ypač svarbi medicininė diagnozė, kurioje atsižvelgiama ir į kitus simptomus.

Vis dėlto kai kuriuos galūnių skausmus iš pradžių galima gydyti savarankiškai, naudojant įprastas priemones namuose, todėl apsilankymas pas gydytoją nėra privalomas. Ypač esant lengviesiems simptomams, kurie tikriausiai yra tik dalis nekenksmingos infekcijos, nereikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Nukentėjusieji pirmiausia turėtų rūpintis savo kūnu ir atidžiai jį stebėti.

Jei nepagerėja, reikia kreiptis į gydytoją. Net jei galūnių skausmas blogėja, nereikėtų laukti. Tuomet vizitas pas gydytoją yra privalomas, kad būtų išsiaiškintos priežastys ir pradėti būtini tolesni veiksmai.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Priklausomai nuo priežasties, galūnių skausmą galima gydyti labai skirtingai. Jei sergate peršalimu ar gripu, skausmui malšinti rekomenduojami šalti kompresai. Vaistai, turintys acetilsalicilo rūgšties, ibuprofeno ir paracetamolio, padeda esant stipriam galūnių skausmui. Taip pat padeda daugybė skysčių liepų žiedų arbatų pavidalu ir rūpinimasis kūnu. Reikėtų išlaikyti daug miego ir poilsio.

Jei galūnių skausmą sukelia liga, tai pirmiausia turėtų būti gydoma. Tačiau per trumpą laiką nuskausminamieji, pvz. Analgetikai padeda sumažinti skausmą. Operacija turėtų būti būtina tik kraštutiniais atvejais.

Kūno skausmai ir skausmai, kuriuos sukelia infekcinės ligos, dažniausiai negydomi, o dėmesys sutelkiamas į pagrindinę infekcinę ligą. Nuo tokių skaudančių galūnių naudinga šiluma, masažai ir poilsis. Tai gali palengvinti simptomus ar net priversti juos visiškai išnykti.

Konkretesnės ligos, tokios kaip osteoartritas, autoimuninės ligos ar vėžys, turi būti gydomos atskirai. Ligai, kurių pagrindinis simptomas yra stiprus sąnarių skausmas, dažnai skiriami vaistai nuo skausmo, kad šis simptomas būtų bent jau pakenčiamas. Jei tai yra priežastis, gali prireikti chirurgijos, norint pakeisti pažeistą sąnarį.

Kitais atvejais, norint užkirsti kelią sąnarių skausmui ir pagerinti gyvenimo kokybę, reikia slopinti galūnių skausmus. Be to, norint įveikti tikrąją sąnarių skausmo priežastį, dažnai reikalinga vaistų terapija.

„Outlook“ ir prognozė

Dažniausiai kūno skausmai yra pirmieji gripo ar peršalimo požymiai. Paveikti žmonės jaučia rankų ir kojų skausmą, jaučia silpnumą. Skausmas galūnėse dažnai atsiranda, kai galūnių raumenys patiria per daug streso.

Daugeliu atvejų šis skausmas praeina po kelių valandų iki kelių dienų. Simptomas išgydomas be komplikacijų. Kai skauda galūnes, paveiktos galūnės neturėtų būti ypač įtemptos, kad jos galėtų atsigauti ir nesukeltų tikro raumenų skausmo.

Galūnių skausmą dažnai lydi tikras gripas ar peršalimas. Čia turėtų būti imamasi įprastų priemonių. Galūnių skausmą taip pat galima gydyti tepalu. Jei skausmas išlieka ilgiau nei kelias dienas ir nemažėja, reikia kreiptis į gydytoją. Tačiau daugeliu atvejų galūnių skausmas išnyksta per trumpą laiką ir tai nėra sveikatos problema.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ Vaistai nuo kūno skausmų ir peršalimo

prevencija

Sąnarių ir kūno skausmus galima visiškai išvengti tik tam tikru mastu. Sportuojant ir kasdieniame gyvenime, reikia stengtis, kad raumenys ir sąnariai nepatirtų per didelio streso. Tai jiems kenkia ir gali sukelti traumų, kurios sukelia sąnarių skausmą. Sportui reikalinga tinkama įranga, jei įmanoma, reikėtų vengti kitų stresų.

Jei turite žinomą būklę, sukeliančią sąnarių skausmą, turėtumėte pasitarti su gydytoju apie prevencines priemones. Jis gali išrašyti vaistų nuo skausmo arba duoti patarimų, kaip kasdieniame gyvenime susidoroti su sąnarių juokeliais. Prireikus jis taip pat gali pradėti tolesnius tikslinės skausmo terapijos tyrimus.

Namų vaistai ir žolelės nuo kūno skausmų

• Užpilkite verdančio vandens ant saujelės Gundelrebe ir leiskite šiek tiek pastovėti. Vonios vanduo turi būti drungnas. Gundelrebe padeda nuo podagros, kūno skausmų ir juosmens skausmų.

Tai galite padaryti patys

Galūnių skausmą palengvina įvairios priemonės. Jei kūno skausmus ir skausmus lydi karščiavimas, peršalimas ar infekcinė liga, rekomenduojama įvynioti blauzdas. Šluostę reikia panardinti į maždaug 20 laipsnių Celsijaus vandenį, gerai išsukti ir apvynioti blauzdas. Apvyniojimai idealiai naudojami gulint ir turėtų likti ant kūno mažiausiai 10–15 minučių. Aušinimo kompresai turi skausmą malšinantį poveikį, skatina kraujotaką ir mažina karščiavimą.

Naminio vištienos sultinio ingredientai pasižymi antibakteriniu poveikiu, todėl slopina viršutinių kvėpavimo takų infekcijas. Taip pat malšinamas skausmas galūnėse. Įvairūs vaistiniai augalai turi priešuždegiminį poveikį ir gali būti naudojami kaip namų gynimo priemonės nuo kūno skausmų. Tai apima, pavyzdžiui, arniką, ramunėlių žiedus, gluosnių žievę, aukso luitus, šeivamedžių ir liepų žiedus. Kaip arbatos užpilas, žolelės gali palengvinti galūnių skausmą. Arbatą reikia gerti visą dieną.

Jei galūnių skausmą lydi ne karščiavimas, karšta vonia gali būti labai naudinga. Tai padidina kūno temperatūrą ir skatina kraujo apytaką. Vonia turėtų būti užpildyta 38 laipsnių šiltu vandeniu. Taip pat yra mentolio, čiobrelių, eukalipto ar eglių spyglių aliejaus. Aliejus sukuria skausmą malšinantį poveikį vos per 15 minučių po vonios.

Su skaudančiomis galūnėmis, poilsis, daugybė poilsio ir miego pagalbos.