Protektorius ypač dažnai Kūno skausmai kaip peršalimas. Bet koks judėjimas paveiktam asmeniui gali būti sunkus, be to, susijęs su stipriu skausmu. Norėdami atsikratyti šio jausmo, daugelis žmonių mėgsta naudoti namų gynimo priemones.
Kas padeda nuo kūno skausmų?
Yra daug namų gynimo būdų, kurie veiks prieš Kūno skausmai padėti. Jie ypač gerai gali būti naudojami kūno skausmams, kuriuos sukelia peršalimas. Lėtinių ligų atveju, reguliariai vartojant, jos gali šiek tiek palengvinti.
Didelis poilsis ir atsipalaidavimas ypač padeda skaudantiems galūnėms nuo peršalimo. Be to, reikia pasirūpinti, kad būtų suvartota pakankamai skysčių. Tai galima padaryti per vandenį ar arbatą. Imbierą ypač rekomenduojama vartoti kaip arbatą. Imbieras turi dezinfekuojantį poveikį ir gali labai gerai gydyti kūno skausmus.
Vištienos sriuba taip pat gali suteikti greitą palengvėjimą. Šios sriubos ingredientai turi antibakterinį poveikį, taip pat slopina viršutinių kvėpavimo takų infekcijas. Be to, kūno temperatūra padidėja vartojant vištienos sriubą, o tai ypač gerai veikia galūnių skausmą.
Be to, daugelis paveiktų žmonių teigia, kad krienai gali būti naudingi. Tam reikia sutarkuoti du šaukštus krienų. Tai rafinuota su svogūnų sultimis ir medumi ir vartojama kas valandą. Pakanka vieno šaukšto. Krienai turi lūšį ir yra naudingi kovojant su virusais.
Taip pat gali padėti susmulkintas svogūnas. Norėdami tai padaryti, jis įvyniojamas į lininį audinį ir dedamas ant skausmingų vietų. Be to, šiluma gali pagreitinti gijimą. Tam ypač tinka karšto vandens butelis arba speltos pagalvė, dedama ant galvos ar ant kaklo.
Be to, šaltos vonios dažnai naudojamos vėl ir vėl. Idealus yra vonios priedas, pagamintas iš mentolio, eukalipto, čiobrelių ar eglės spyglių aliejaus. Jie skatina kraujo apytaką ir padidina kūno temperatūrą. Tai palengvina galūnių skausmą. Tačiau karščiuojant reikėtų vengti tokios raminančios vonios. Tai tik papildomai apkrauna kūną.
Greita pagalba
Kurios namų priemonės ypač greitai padeda skaudančioms galūnėms, dažniausiai priklauso nuo skaudančių galūnių priežasties. Tai ne visada būna peršalimo pasekmė, todėl jas galima greitai išgydyti raminančiomis arbatomis ir voniomis.
Sportininkams galūnių skausmas taip pat gali būti streso ar streso lūžis. Čia skausminga galūnė tikrai turėtų būti imobilizuota, ją taip pat galima gydyti specialiais kremais ir tepalais.
Be to, skaudančios galūnės taip pat gali būti sunkios ligos pasekmė. Tai, pavyzdžiui, osteoartritas, podagra ar reumatas. Namų vaistai gali suteikti tik palengvėjimą. Visiškai išgydyti iš esmės neįmanoma, todėl būtina pasitarti su gydytoju.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo kūno skausmų ir peršalimoAlternatyvūs gynimo būdai
Kūno skausmams gydyti dažnai naudojamos alternatyvios priemonės. Homeopatiniai vaistai čia ypač dažnai naudojami, jei galūnių skausmą sukelia peršalimas. Naudojimas kūno skausmams, kuriuos sukelia osteoartritas, reumatas ar podagra, taip pat gali paveikti mažus stebuklus. Įrodyta, kad homeopatiniai vaistai „Bryonia alba“, „Gelsemium sempervirens“ ir „Rhus toxicodendron“ yra ypač veiksmingi esant gripo sukeltiems galūnių skausmams.
Priešingai, vaistai Acidum formicicum, Calcium fluoratum, Calcium hypophosphoricum arba Ledum palustre yra naudojami ypač podagrai ar osteoartritui gydyti. Esant galūnių skausmui dėl reumato, taip pat gali pasitarnauti homeopatiniai vaistai Abrotanum, Amonio chloratum, ženšenis, Kalium iodatum ar Rhododendron.
Be to, daugelis paveiktų žmonių džiaugiasi, kad akupunktūra atliekama tuo pačiu metu, o tai labai palengvina. Kai akupresūra atliekama savarankiškai, nukentėjusieji taip pat gali patys išgydyti savo skausmą.
.jpg)
