Dilgčiojimas kojose

Dilgčiojimas kojose, taip pat žinomas kaip miegančios kojos, yra labai nepatogu. Dauguma žmonių yra ypač susipažinę su šiuo simptomu, jei jie ilgą laiką sėdėjo nepatogioje padėtyje. Tinimas paprastai išnyksta pasikeitus sėdėjimo padėčiai. Tačiau dėl dilgčiojimo kojose gali atsirasti ir kitų priežasčių.

Kas yra dilgčiojimas kojose?

Mediciniškai dilgčiojimo pojūtis kojose klasifikuojamas kaip jutimo ir jutimo sutrikimas. Pats dilgčiojimo pojūtis yra jutimas, atsirandantis tik ant kūno paviršiaus.

Mediciniškai dilgčiojimo pojūtis kojose klasifikuojamas kaip jutimo ir jutimo sutrikimas. Pats dilgčiojimo pojūtis yra jutimas, atsirandantis tik ant kūno paviršiaus. Dilgčiojimo pojūtis gali būti tik nemalonus ar skausmingas.

Jausmą perduoda nervai ir nervų galūnės, esančios odoje. Tada dilgčiojimo pojūtis per nervinius takus perduodamas smegenims. Todėl nenuostabu, jei padidėjęs nervų aktyvumas ar sensibilizacija yra laikoma dilgčiojimo pojūtį kojose priežastimi.

Išoriniai dirgikliai, priešingai, kaip žinoma iš daugelio kitų jutimo sutrikimų, yra mažiau svarbūs, kai reikia dilgčioti kojose.

Pagrindinė priežastis

Už dilgčiojimo pojūtį kojose lemia įvairios priežastys. Paprasčiausia priežastis vis tiek yra „užmigimas“ kojomis po nepalankios sėdėjimo padėties.

Slėgio pažeidimas ir nugaros smegenų uždegimas taip pat yra galimos dilgčiojimo pojūtis kojose. Rūkalių koja, išsėtinė sklerozė ar insultas gali būti ir kitos priežastys. Kai dilgčiojimas kojose per trumpą laiką neišnyksta, reikia pasitarti su gydytoju.

Jei dilgčiojimas jaučia tik vieną koją, gali atsirasti išvaržos diskas. Paprastai tai siejama su dideliu skausmu ir turi išsiaiškinti specialistas.

Kita vertus, dilgčiojimas atsiranda abiem kojomis, tai gali būti polineuropatijos požymis. Tokiu atveju nerviniai traktai yra pažeisti ir gali duoti tik silpnas komandas raumenims. Neuropatijų priežastimi gali būti narkotikai ar piktnaudžiavimas alkoholiu, kurie taip pat sukelia dilgčiojimą kojose.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ vaistai nuo parestezijos ir kraujotakos sutrikimų

Ligos su šiuo simptomu

• išsėtinė sklerozė
• Fibromialgija

• insultas
• Neramių kojų sindromas (neramių kojų)

• disko prolapsas
• Polineuropatija

Diagnozė ir eiga

Norėdami teisingai diagnozuoti dilgčiojimą kojose, šeimos gydytojas yra pirmasis kreipimosi taškas. Jis ištirs paciento suvokimą naudodamas įvairius testus.

Naudojami šalti ir šilti dirgikliai, taip pat liečiamas ar tiriamos reakcijos į daromą spaudimą. Visų pirma, tiriamas pėdų vibracijos pojūtis, kad būtų galima anksti nustatyti ir gydyti galimus padarinius, atsirandančius dėl diabeto ligos. Tikslią priežastį vargu ar galima nustatyti vien tik tirpstant kojoms.

Todėl teisingi diagnozės įvertinami tolesni paciento skundai. Tai gali būti mėšlungis, judėjimo sutrikimai ir odos spalvos pokyčiai, taip pat skausmas. Taip pat svarbu, kad pacientai pateiktų tikslią informaciją apie tai, kada atsiranda kojų dilgčiojimas ir ar tam tikros situacijos nebuvo prieš jį. Taip pat reikia nurodyti bet kokį šalutinį poveikį, atsirandantį kartu su dilgčiojimu kojose.

Komplikacijos

Kojų dilgčiojimui gali kilti įvairių komplikacijų, o jutimo sutrikimo sukelėjas yra svarbiausias veiksnys. Kojų dilgčiojimo pojūtis dažnai yra nekenksmingas ir nesukelia rimtų komplikacijų net ir negydant. Jei dilgčiojimą kojose sukelia laikinai sumažėjęs kraujo tiekimas arba per didelis nervų spaudimas, pavyzdžiui, per ilgai sėdint, simptomai paprastai greitai išnyksta.

Taip yra todėl, kad nervo palengvėjimas ir normalizuotas kraujo tiekimas greitai išsklaido dilgčiojimo pojūtį kojose. Jei dilgčiojimas kojose atsiranda reguliariai ir išsivysto kaip lėtinis simptomas, galimos komplikacijos. Jei yra pagrindinė liga, pavyzdžiui, nervų liga, ji paprastai progresuoja be gydymo. Blogiausiu atveju pacientai kenčia nuo pažeistos kojos paralyžiaus, tada jiems taikomi dideli judėjimo apribojimai.

Kojų dilgčiojimą kartais sukelia insultas, kuris jau nurodytas. Negydant pacientams gresia ūmi mirties rizika. Be to, padidėja rimtos nuolatinės žalos, tokios kaip motoriniai ir protiniai sugebėjimai, tikimybė. Tačiau tokios komplikacijos yra įmanomos ir gydymo metu. Kai kuriems žmonėms tai sukelia paralyžių ar vaikščiojimo sunkumų.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Jei netikėtai jaučiamas dilgčiojimas kojose ir nėra priežasties nustatyti, reikia pasitarti su gydytoju. Tas pats pasakytina, jei dilgčiojimo pojūtis yra labai stiprus ir išlieka ilgą laiką. Jei dilgčiojimą lydi pirmasis tirpimas, būtina pasitarti su gydytoju.

Daugeliu atvejų nukentėjusieji pasiima magnio preparatą iš vaistinės arba kitaip pasistato naktį miegodami. Kadangi kojų dilgčiojimo simptomai gali paslėpti ir kitas ligas, iš kurių kai kurios kelia pavojų gyvybei, ne visada patartina savarankiškai gydytis. Kiti įspėjamieji požymiai - dilgčiojimas kojose - yra: nuolatiniai galvos skausmai, regos sutrikimai, galvos svaigimas, pykinimas ir odos reakcijos. Kojų dilgčiojimas kartu su tirpimu taip pat gali būti insulto požymiai. Jei yra daugiau simptomų, būtina nedelsiant iškviesti greitosios pagalbos tarnybą.

Be to, simptomas visada turi būti susijęs su esamomis ligomis: sergant cukriniu diabetu, odos paviršiaus pokyčiai yra tipiški ir apie juos reikia pranešti gydančiam gydytojui ar diabetologui. Neurologiniai sutrikimai ar skeleto pažeidimas, sukeliantis dilgčiojimo pojūtį, taip pat gali sukelti stipresnius simptomus, jei jie negydomi. Dėl daugybės priežasčių patartina pasitarti su gydytoju, jei yra simptomų. Visų pirma, norėdami dar kartą pagerinti savo gyvenimo kokybę ir neprisiimti nereikalingos rizikos.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Norint tinkamai išgydyti dilgčiojimo pojūtį kojose, būtina žinoti priežastis. Tuomet pirmiausia reikia gydyti pagrindinę ligą (priežastį), o tai galiausiai taip pat pagerina dilgčiojimo pojūtį kojose.

Narkotikai dažnai yra gydymo būdas, kai kuriais atvejais taip pat naudojamos chirurginės priemonės. Tai ypač naudinga esant esamoms naviko ligoms ar disko išvaržoms, siekiant pašalinti dilgčiojimo pojūtį kojose. Kai skiriate vaistus, patikrinkite, kaip pacientas juos toleruoja. Kai kurie vaistai sukelia tik dilgčiojimo pojūtį kojose, todėl gydymas apima vaistų skyrimo pakeitimą.

Jei kraujotakos sutrikimai yra dilgčiojimo pojūtis kojose, problemą galima išspręsti padidinus mankštą, kuri stimuliuoja kraujotaką. Tokiu atveju nikotino nenaudojimas yra protinga priemonė kojų dilgčiojimui gydyti. Kojų dilgčiojimo pojūčius gali palengvinti ir specialūs sportiniai pratimai bei laikysenos treniruotės.

„Outlook“ ir prognozė

Daugeliu atvejų dilgčiojimo pojūtis kojose atsiranda tik trumpą laiką ir išnyksta savaime, nesukeliant papildomo diskomforto ar apribojimų. Nors jausmas gali būti labai nemalonus, kenčiantysis turi laukti, nes nervas buvo suveržtas. Kojų dilgčiojimo pojūtis paprastai išnyksta po kelių minučių.

Tačiau jei simptomas išlieka ir atsiranda dažnai, už jo gali kilti sunki liga. Daugeliu atvejų simptomas atsiranda po insulto ir taip pat sukelia paralyžių, taigi ir apribotą judumą. Kasdienį paciento gyvenimą apsunkina ir apsunkina dilgčiojimas kojose. Kai kuriais atvejais, norint užtikrinti judumą, būtina naudoti vaikščiojimo priemones. Po insulto daugiausia gali kilti vaikščiojimo sunkumų. Pats gydymas priklauso nuo priežasties.

Jei dilgčiojimas kojose atsiranda dėl cigarečių vartojimo, atitinkamas asmuo turi susilaikyti nuo nikotino. Taip pat būtina atsisakyti alkoholio vartojimo. Daugeliu atvejų simptomą galima išgydyti tik iš dalies, o ne iki galo. Dažniausiai naudojami kineziterapijos ir sporto pratimai.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ vaistai nuo parestezijos ir kraujotakos sutrikimų

prevencija

Jei norite nuo pat pradžių užkirsti kelią dilgčiojimui kojose, turėtumėte įsitikinti, kad specialiomis treniruočių priemonėmis sustiprinate rankų ir kojų raumenis, nugaros raumenis ir visą kūną. Tai taip pat daro teigiamą poveikį nervų sistemoms, taip pat stimuliuojama kraujotaka.

Taip pat reikėtų laikytis subalansuotos mitybos ir kiek įmanoma vengti streso. Cukriniu diabetu sergantys pacientai turėtų ypač atidžiai stebėti cukraus kiekį kraujyje, kad būtų išvengta nuolatinių kraujagyslių ir nervų pažeidimų, kurie savo ruožtu galėtų sukelti dilgčiojimą kojose.

Tai galite padaryti patys

Dažniausios kojų dilgčiojimo priežastys yra prasta kraujotaka ar nervų pažeidimai. Sutrikimas, kurį sukelia laikinas mankštos trūkumas, yra nekenksmingas. Jie atsiranda, kai žmogus labai ilgai išlieka toje pačioje padėtyje. Jei užimama kita padėtis, dilgčiojimas vėl išnyksta. Jei priežastys yra ligos, su jomis reikia kovoti. Jei dilgčiojimas atsiranda vienoje pusėje, visada reikia pasitarti su gydytoju. Tai gali reikšti insultą.

Ypač atsargiai, jei dilgčiojimą lydi regos sutrikimai, galvos skausmai ir pusiausvyros sutrikimai. Insultas yra kritinis atvejis, todėl jam nereikia nedelsiant gydyti ligoninėje. Ligos stuburo srityje taip pat gali spinduliuoti ir sukelti tirpimą. Šie nusiskundimai būdingi išvaržos diskams, kuriuos visada turi gydyti specialistas.

Ūminius kraujotakos sutrikimus kartais galima palengvinti mankštos metu. Dažnai priežastis slypi periferinėje nervų sistemoje, o tirpimą sukelia polineuropatija. Čia neurologas yra tinkamas kontaktas. Metabolinės ligos, tokios kaip diabetas, dažnai sutrikdo nervų ir kraujagyslių veiklą. Odos ligos ir nervų infekcijos gali sukelti tuos pačius simptomus, todėl jas turi gydyti specialistas. Šie simptomai yra retesni dėl piktnaudžiavimo alkoholiu ar apsinuodijimo. Vaistai taip pat gali sukelti šį šalutinį poveikį. Norint pradėti terapiją, reikia išsiaiškinti priežastį.