Sausgyslės ašaros

A Sausgyslės ašaros dažnai kyla mankštos metu. Bet net jei per daug suaktyvintos sausgyslės staiga mechaniškai yra perkrautos, gali atsirasti sausgyslių plyšimas. Įtemptų sausgyslių atveju gali atsitikti taip, kad sausgyslė plyšta kasdieninio streso metu, tuo tarpu sveikos sausgyslės plyšta tik tada, kai jos patiria didžiulį stresą arba kai jas veikia išorinė jėga.

Kas yra sausgyslės plyšimas?

Sausgyslių darbas yra perduoti raumenims jėgas į griaučius. Stiebai susideda iš didelio tempimo stiprumo kolageno pluošto pluoštų. Kadangi jie neturi savo kraujagyslių, jie maitinasi audinių skysčiu, kuris vis dėlto tik lėtai patenka į sausgysles. Judėjimas yra būtinas optimaliai priežiūrai, nes tai leidžia treniruoti įvairių sausgyslių tempimą.

Prie a Sausgyslės ašaros todėl tai yra sausgyslės plyšimas ar plyšimas dėl staigios perkrovos. Nervingas susieto raumens susitraukimas taip pat gali sukelti sausgyslės plyšimą.

Dažnai jau yra ankstesnis degeneracinis atitinkamos sausgyslės pažeidimas. Dažniausiai pasitaikanti sausgyslės ašaros yra Achilo sausgyslės ašaros. Bet taip pat gali būti paveiktos kitos sausgyslės.

Keturkampio sausgyslės plyšimai, bicepso sausgyslių plyšimai ar girnelės sausgyslių plyšimai yra tokie pat dažni. Taip pat dažnai kenčia pečių rotatoriai.

priežastys

Degeneraciniai pokyčiai sausgyslės audinyje atsiranda nuo 30 metų, tai reiškia, kad sausgyslės audinys dėl amžiaus praranda elastingumą. Kaip ir raiščiai, sausgyslės gali plyšti iš dalies arba visiškai. Taip pat gali būti atitrauktas sausgyslės tvirtinimo taškas prie kaulo (apofizė). Kaulas taip pat gali būti sulaužytas, jei sausgyslė yra suplyšusi (avulsion lūžis).

Sausgyslių pažeidimai ypač dažni tose vietose, kuriose tik ribota kraujo tėkmė, pavyzdžiui, šalia kulno, esančio Achilo sausgyslėje, ar ties žastikauliu ties supraspinatus sausgysle.

Atitinkamas sausgyslių traumų kaupimasis gali būti nustatomas įvairiose sporto šakose, pavyzdžiui, Achilo sausgyslė tokiose sporto šakose, kaip bėgimas, slidinėjimas ar tenisas, arba atskirų pirštų galiukų tiesiosios sausgyslės tinklinyje ar krepšinyje.

Ligos eiga

Jei sausgyslė yra sužeista, paveiktoje vietoje atsiranda patinimas ir spalvos pasikeitimas, nes kraujavimas patenka į audinį. Sausgyslės plyšimas paprastai atpažįstamas remiantis fiziniais pokyčiais, atitinkamo asmens jaučiamu skausmu, taip pat atlikus gydytojo funkcijų patikrinimus ir [[rentgeno] 6 vaizdus.

Po sausgyslės plyšimo smarkiai apriboti paveiktų raumenų judesiai. Prie a Įtrūkusi sausgyslė skausmas taip pat labai didelis. Tačiau vis tiek įmanoma judinti raumenis, nors ir esant stipriam skausmui. Jei terapija pradedama nedelsiant ir atliekama profesionaliai, prognozė, kad įvyks visiškas atsinaujinimas, yra teigiama.

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Sausgyslės plyšimas dažniausiai atsiranda dėl stipraus išorinio streso ar smurto. Tai sukelia tipiškus ir labai skausmingus simptomus, kurie smarkiai pablogina atitinkamo asmens kasdienį gyvenimą. Iš karto po sausgyslės suplėšymo atsiranda aštrus skausmas.

Judesių seka smarkiai sutrinka, todėl nebeįmanoma vaikščioti ar bėgioti. Kiekvienas judesys sukelia stiprų skausmą, todėl gydymas pas atitinkamą gydytoją yra būtinas.Kitas ir tuo pačiu metu bendras požymis yra stiprus patinimas, atsirandantis atitinkamame ašaros regione. Kraujavimas taip pat gali rodyti esamą sausgyslės plyšimą.

Jei paliksite tokį klinikinį vaizdą be jokio gydymo, jūs rizikuojate. Ką tik paminėti simptomai labai pablogėja, jei jie negydomi, todėl tam tikromis aplinkybėmis net gali būti padaryta nuolatinė žala. Dėl šios priežasties sausgyslės plyšimas yra rimta trauma, kurią paprastai lydi gana būdingi ir tiesmuki simptomai.

Tačiau norint nustatyti konkrečią diagnozę, būtina pasikonsultuoti su specialistu, kad būtų galima pradėti specifinį gydymą. Tinkamai gydant, simptomai turėtų greitai ir greitai išnykti, kad būtų galima sklandžiai pasveikti.

Komplikacijos

Dėl sausgyslės plyšimo iš pradžių yra apribotas mobilumas. Jei liga nepraeina, paveiktoje srityje tai gali sukelti apgamą ar raumenų išsekimą. Jei patinimas uždegimas, gali susidaryti abscesas, kuris negydant gali išsivystyti į rimtą infekciją.

Ilgainiui sausgyslės plyšimas gali sumažinti raumenų darbą. Net praėjus metams po traumos, galimi funkciniai sutrikimai ir paralyžius, nors tai yra labai reta atvejis. Dažniau lėtinis skausmas atsiranda dėl sausgyslės plyšimo, dėl kurio reikia ilgos terapijos. Taip pat gali atsirasti raumenų sukietėjimas.

Sunkus sausgyslės plyšimas taip pat gali sukelti psichologinių padarinių - pavyzdžiui, perdėtas vengimo elgesys. Operacijos metu retai pasitaiko kraujavimas, infekcija, trombozė ar susiuvama siūlė. Kai nervai yra sužeisti, gali atsirasti tirpimas ar paralyžius. Žaizdų gijimo sutrikimai ir gausus randas yra retos sausgyslių operacijos komplikacijos.

Išrašyti vaistai dažniau sukelia komplikacijas. Pavyzdžiui, išgėrus skausmą malšinančių ir priešuždegiminių vaistų, gali atsirasti įvairus šalutinis poveikis. Dažni skundai: virškinimo trakto problemos, galvos skausmas ir odos sudirginimas. Ilgalaikis gydymas gali pakenkti inkstams ir kepenims.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Sausgyslės plyšimą visada turėtų gydyti gydytojas. Ši liga negali išgydyti savaime, nes simptomai paprastai toliau blogėja negydant, o nukentėjusio asmens gyvenimo kokybė žymiai pablogėja. Kai sausgyslė plyšta, didelę reikšmę turi ankstyva diagnozė ir gydymas. Jei atitinkamam asmeniui skauda labai stiprų atitinkamos sausgyslės skausmą, būtina pasitarti su gydytoju.

Paprastai šis skausmas atsiranda atliekant bet kokius judesius, nors skausmas gali atsirasti ir skausmo pavidalu ramybės metu. Nedažnai jie plinta į kaimyninius regionus ir ten sukelia rimtų skundų. Be to, pažeistos sausgyslės mėlynės ar stiprūs patinimai rodo sausgyslės plyšimą, todėl juos turėtų ištirti gydytojas, jei jie savaime nepraeina.

Bendrosios praktikos gydytojas arba ortopedas chirurgas pirmiausia gali būti vertinamas, jei sausgyslė plyšta. Neatidėliotinais atvejais arba esant sunkiems sužalojimams ir stipriam skausmui, ligoninę galima aplankyti tiesiogiai arba iškviesti greitosios pagalbos gydytoją.

Gydymas ir terapija

Jei įtariama, būtina nedelsiant atlikti medicininę apžiūrą Sausgyslės ašaros sudaro. Visų pirma, ypač svarbu slopinti skausmą ir patinimą. Kaip pirminės priemonės turėtų būti pradėtas geras aušinimas ir didelis laikymas. Taip pat svarbu nuraminti atitinkamą zoną.

Jei sausgyslių galai yra pakankamai arti, kad jie galėtų optimaliai augti kartu, paprastai atliekama konservatyvi terapija. Jei taip nėra, pirmenybė teikiama chirurgijai. Net jei terapija turi būti atliekama kuo greičiau, pavyzdžiui, sportuojantiems sportininkams, dažnai būtina atlikti operaciją. Chirurginių intervencijų metu sausgyslių galai susiuvami kartu. Kartais siūlė sutvirtinama gretimų raumenų oda. Rankų ilgintuvai ir lenkiamosios sausgyslės yra operuojamos per kitas 24 valandas.

Tada atitinkamas taškas pritvirtinamas specialiu spaustuku. Achilo sausgyslės traumos daugeliu atvejų taip pat reikalauja operacijos. Norint tai palengvinti po procedūros, keletą savaičių dėvimi specialūs batai. Kiti mėnesiai naudojami poilsiui ir lėtai treniruotėms. Suplėšytoms sausgyslėms daugeliu atvejų pakanka imobilizacijos su atraminiu tvarsčiu arba gipso tinku.

prevencija

Vienam Sausgyslės ašaros Norint to išvengti, prieš pradedant sportuoti reikėtų atlikti tinkamus apšilimo pratimus. Profilaktikai taip pat rekomenduojama klijuoti elastinius tvarsčius ypač apkrautose vietose.

Jei sausgyslės plyšimas gydomas chirurginiu būdu, reikalinga speciali tolesnė priežiūra. Po procedūros pacientas turi praleisti dar keletą dienų ligoninėje. Ten jau prasideda kineziterapija.

Priežiūra

Jei sausgyslės plyšimas yra arti kelio sąnario, klinikoje uždedama funkcinė ortozė. Iš pradžių lenkimas ribojamas iki 30 laipsnių. Jie paleidžiami dar 30 laipsnių kas dvi savaites. Išrašius iš ligoninės, fizioterapinis gydymas tęsiamas ambulatoriškai.

Taip pat reguliariai tikrinami pas ortopedijos ir traumos chirurgijos specialistus. Po pradinės dalinės apkrovos koją vėl galima pilnai pakrauti po kelių savaičių. Jei plyšo Achilo sausgyslė, pažeista koja imobilizuojama stabilizuojančiame bagažinėje tiek po chirurginio, tiek konservatyvaus gydymo.

Norint išvengti nereikalingo siūlės įtempimo, lygiavertė pėda yra 20 laipsnių. Pacientas jau gali vėl pilnai pakrauti koją. Be to, gali būti atliekamas ankstyvas funkcinis gydymas, kurio metu raumenys gali būti treniruojami ir sausgyslė gali būti vis labiau ištempiama.

Tai galite padaryti patys

Sausgyslės plyšimas yra staigus įvykis, kurio, priešingai nei raumenų pluošto plyšimas, vargu ar galima išvengti tikslingai sušilus prieš mankštą. Taigi savipagalba kasdieniniame gyvenime pirmiausia reiškia optimalų struktūros atsinaujinimą sausgyslės įplyšimo atveju ir išvengti pasikartojimo, t. Y. Atsinaujinusios ašaros.

Regeneravimo priemonės yra apsauga per visą gydymo laiką, kurią nustato gydytojas, taip pat fizioterapijos pratimų atlikimas namuose. Tai, kaip iš tikrųjų gali atrodyti savipagalba, priklauso nuo įtrūkimo regiono. Jei bicepso sausgyslė plyšta, galvos apdangalo atlikti neįmanoma arba jo negalima išvengti tam tikrą laiką, todėl gali tekti atitinkamai pertvarkyti buitinius ar kasdienius darbus. Ašarojimas Achilo sausgyslėje reiškia, kad blauzdos raumenys neturi būti perkrauti, nes jie daro tiesioginę įtampą sausgyslei. Šiame kontekste aukšti batai taip pat gali palengvinti Achilo sausgyslę. Gydantis gydytojas ar kineziterapeutas taip pat pateiks tikslius nurodymus šiuo klausimu.

Kiekvienas, linkęs į sausgyslių ašaras, gali atlikti fascijos treniruotes. Tai įmanoma atliekant specialius vaidmenis. Yin joga yra jogos forma, kuri taip pat orientuojasi į fascinį tempimą, todėl gali daryti teigiamą įtaką sausgyslių stabilumui kūne. Karštos vonios taip pat gali atpalaiduoti audinį ir padaryti jį mažiau linkusį į žalą.