Ligos ir skundai dažnai gali praeiti savaime, kaip jau yra patyrę daugelis žmonių. Kai tai atsitiks, jie yra Savigydos galios darbe, kurį turime visi ir kurio galią gydytojai dažnai nuvertina.
Kas yra savigydos galios?
Sąvoka „savigydos galios“ yra vidinių sugebėjimų ir galių, kurias žmogus turi, norėdamas įveikti ir išgydyti ligas bei nusiskundimus, apibūdinimas.
Savarankiškai gydančios jėgos yra svarbi bet kurios terapijos formos dalis. Šiais laikais vyrauja nuomonė, kad esant bet kokio pobūdžio skundams reikia kuo greičiau pasitarti su gydytoju, kad jis galėtų ieškoti priežasties ir pradėti gydymą. Gali būti prasminga laukti ir išsiaiškinti, ar simptomai praeina savaime. Daugeliu atvejų jie tai daro. Tačiau kai kuriais atvejais būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją gelbstint.
Neurobiologai tyrimais išsiaiškino, kad per smegenis galime ir sustiprinti, ir susilpninti savigydos galias.
Funkcija ir užduotis
Naujausi neurobiologiniai tyrimai rodo, kad kūnas turi savo intelektą, su kuriuo gali padėti gydyti žaizdas, atpažinti pavojus ir pradėti gijimo procesus.
Natūropatas visada tai žinojo ir gydo ligas bei negalavimus švelniai stimuliuodamas savigydos galias. Tačiau šiuolaikinėje ortodoksų medicinoje šioms jėgoms skiriama per mažai reikšmės.
Pvz., Ilgą laiką slydimo diskai buvo dažnai naudojami, dažnai gaunami nepatenkinami rezultatai. Tuo tarpu ortopedijos chirurgai pripažino, kad daugelis operacijų yra nereikalingos ir stuburas gali atsinaujinti atlikdamas tinkamus judesius.
Tačiau kaip kūnas sugeba savo nuožiūra imtis tinkamų priemonių ir pradėti gijimą? Visi fiziniai procesai yra tiksliai suderinta sąveika. Jei esame psichiškai ir fiziškai sveiki, tai darnus jėgų sąveika veikia. Tačiau jį lengvai gali sutrikdyti smegenų užregistruotos įtakos. Tada pajėgos yra budrios ir reaguoja kaip termostatas, nedelsdamos imasi priemonių pusiausvyrai atkurti.
Jei netyčia supjaustome pirštus, kūnas nedelsdamas siunčia žaizdos baltuosius kraujo kūnelius, kad mikrobai nepatektų į kūną per žaizdą. Jei lūžęs kaulas, kaulas vėl auga kartu, jį reikia tik ištiesinti ir palaikyti.
Albertas Schweitzeris jau buvo įsitikinęs, kad kiekvienas žmogus turi vidinį gydytoją, kurį galima bet kada įjungti. Pasitikėjimas savo kūnu ir galimybė juo įsijausti stiprina gydomuosius sugebėjimus. Kai kurie žmonės gali sutelkti milžiniškas savigydos galias ir net išgyventi sunkias ligas. Taigi visada yra atvejų, kai tradicinė medicina pasiduoda nedarbingiems žmonėms ir jie vis tiek išgyvena.
Neurobiologai nustatė, kad pasitikėjimas daro teigiamą poveikį savigydos galioms. Štai kodėl gydytojo ir paciento pasitikėjimas tampa vis svarbesnis.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai gynybai ir imuninei sistemai stiprintiLigos ir negalavimai
Kadangi savigydos galios labai lengvai reaguoja į neigiamas vidines žinutes, žmonėms, kurie netiki savo skundų pagerėjimu ar išgydymu, sunkiau. Ne veltui sakoma: „Tikėjimas juda kalnus“. Tai rodo, kad savigydos sugebėjimai labai priklauso nuo to, kuo žmogus pasitiki.
Mirtiną neigiamų lūkesčių įtaką galima pastebėti tokiose praktikose kaip voodoo burtas. Šių ritualų metu tikintieji, kuriuos anksčiau gydytojas paskelbė mirusiais, gali mirti neturėdami jokios biologinės priežasties. Tai parodo, kaip glaudžiai susiję protas ir kūnas. Jei nepripažįstame šių ryšių ir nekenkiame kūnui, atvirkščiai paveikiame ir sielą bei dvasią.
Galime svariai prisidėti prie to, ar sustiprėja, ar susilpnėja mūsų savigydos galios. Tas, kuris valgo blogai, negeria pakankamai skysčių ir reguliariai nemiega, tokiu būdu užtikrina, kad susilpnėja savigyda ir nebegali palaikyti kūno taip pat gydant nusiskundimus.
Per didelis stresas taip pat daro neigiamą poveikį. Tie, kurie visada prašo iš savęs daugiau, nei gali pasiekti, praranda vidinę pusiausvyrą ir nebėra gerai ginkluoti nuo ligų.
Gydytojai gali pastebėti didelę savigydos galios įtaką pacientams, kuriems yra skirtingi tos pačios ligos eigai. Gydymas dažnai naudojamas kovojant su simptomais, nepakankamai pašalinant realias simptomų priežastis ir nepadedant kūnui padėti sau. Naujausi atradimai neurobiologijoje ypač moksliškai įrodo, kad kūnas ir protas sudaro neatsiejamą vienetą.
Gebėjimas pasveikti yra būdingas visiems žmonėms, jei jie ilgą laiką neperkrauna savęs ir gyvena sveiką pusiausvyrą. Neigiami lūkesčiai veikia kaip savaime išsipildanti pranašystė, tuo tarpu teigiamas pasitikėjimas sustiprina savigydos sugebėjimą. Puikus šios galios pavyzdys yra placebo vaistų, kurie gali išgydyti nepaisant veikliųjų medžiagų trūkumo, paskyrimas.
