ADHD

Kaip ADHD arba ADS yra vadinami sunkiais dėmesio deficito sutrikimais. Šie terminai konkrečiai suprantami kaip vadinamasis dėmesio deficito sutrikimas arba dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas. Paprastai berniukai kenčia nuo šios ligos. Tikslios priežastys dar nežinomos. Tačiau manoma, kad buvo sutrikdytas signalo perdavimas smegenyse, kurį sukėlė per didelis stimuliavimas. Paveldimos priežastys ir tėvų gyvenimo būdas taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį.

Kas yra ADHD?

ADHD arba ADS yra vadinamojo dėmesio deficito sutrikimo, kuris taip pat žinomas techniniame žargonu kaip hiperaktyvumo sutrikimas arba hiperkinetinis sutrikimas, santrumpa.

ADHD arba ADS yra vadinamojo dėmesio deficito sutrikimo, kuris taip pat žinomas techniniame žargonu kaip hiperaktyvumo sutrikimas arba hiperkinetinis sutrikimas, santrumpa. ADHD dažnai diagnozuojamas, ypač vaikams. Kaip psichinis sutrikimas atsiranda dėmesio trūkumo simptomai ir smarkiai padidėjęs impulsyvumas.

Dažniausiai berniukai kenčia nuo ADHD. Tačiau taip pat yra merginų, kurioms pasireiškia ADHD požymiai. Simptomų sunkumas šiuo atžvilgiu skiriasi kiekvienam asmeniui. Manoma, kad maždaug nuo trijų iki dešimties procentų vaikų turi ADHD. Anksčiau ADHD taip pat buvo žinomas kaip minimali smegenų disfunkcija arba psichoorganinis sindromas.

priežastys

Remiantis naujausiomis mokslo žiniomis, įvairūs veiksniai turi lemiamą reikšmę ADHD pasireiškimui. Šiame kontekste kalbama apie daugiafaktorinį sutrikimą. Polinkis vystytis ADHD vaikystėje, be kita ko, yra paveldimas.

Be paveldimo reikalavimo, ADHD vystymąsi gali atlikti ir aplinkos sąlygos bei psichosocialiniai veiksniai. Kalbant paprastai, tai reiškia, kad aplinka, kurioje vaikas auga, taip pat turi įtakos tam, ar iš tikrųjų išreiškiamas genetinis potraukis ADHD ir kokia stipri ši išraiška. Tai, kad ADHD šiandien diagnozuojama daug dažniau nei anksčiau, taip pat gali lemti pasikeitusios gyvenimo sąlygos.

Viena iš to priežasčių yra perdėta stimuliacija, kurią sukelia žiniasklaidos paskatų perteklius, pavyzdžiui, iš interneto, kompiuterinių žaidimų ir televizijos. Anksčiau buvo manoma, kad ankstyvos vaikystės traumos, nepriežiūra ir blogas auklėjimas buvo pagrindinės ADHD priežastys. Bet tai tik iš dalies tiesa.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ Vaistai ramina ir stiprina nervus

Simptomai, negalavimai ir požymiai

ADHD būdingi trys pagrindiniai dėmesio sutrikimo, hiperaktyvumo ir impulsyvumo simptomai. Tai jau atsiranda jaunesniems nei septynerių metų vaikams. Simptomai gali būti lengvi, vidutinio sunkumo ar sunkūs. Jie egzistuoja mažiausiai šešis mėnesius, tačiau dažnai išlieka ir iki pilnametystės.

Dėmesio stokos sutrikimas, be kitų dalykų, pasireiškia šiais simptomais. Vaikas dažnai daro nerūpestingas klaidas, negali atkreipti dėmesio į detales, negali susikoncentruoti į užduotis, neklauso, kai kalbamas, negali vykdyti nurodymų, yra nešvarus, nenatūralus, dažnai vengia psichinės įtampos, yra užmiršęs, lengvai išsiblaškęs ir dažnai pralaimi Objektai. Impulsyvumas ir hiperaktyvumas tampa pastebimi dėl nuolatinio neramumo, vaikščiojimo, susigundymo, daug kalbėjimo ir nekantrumo.

Be to, vaikas negali sėdėti vietoje, elgiasi taip, lyg būtų varomas ir nuolat trikdytų kitus vaikus ar suaugusiuosius. Dėl dėmesio sutrikimo mokykla dažnai būna prasta. Tačiau hiperaktyvumas ir impulsyvumas taip pat gali sukelti kūrybinių minčių ir veiksmų. Be to, nukentėjusieji dažnai yra paslaugūs ir entuziastingi, o tai taip pat gali skatinti teigiamas plėtros galimybes.

Be pagrindinių simptomų, gali būti ir kitų simptomų, pasireiškiančių ne visiems vaikams. Pavyzdžiui, pacientams, sergantiems ADHD, dažniau pasireiškia elgesio sutrikimai, daliniai veiklos sutrikimai, tokie kaip blogas skaitymas ir rašyba, nerimo sutrikimai, depresija, obsesinis-kompulsinis sutrikimas ir miego sutrikimai.

žinoma

Pripažinti ADHD eigą gana sudėtinga. Nes net ir apmokytiems pedagogams nėra lengva atskirti patologiškai hiperaktyvų vaiką nuo ryškaus. Ikimokyklinio amžiaus vaikui yra visiškai normalu mankštintis.

Todėl ribos tarp to, kas vis dar normalu, ir to, kas nenormalu, ne visada gali būti aiškiai apibrėžtos. Maždaug trečdaliui ikimokyklinio amžiaus berniukų pasireiškia bent keli ADHD požymiai. ADHD turintiems žmonėms sutrikusi impulsų kontrolė ir savireguliacija. Dėl to kyla daugiau konfliktų su mokytojais, klasės draugais ir tėvais. ADHD kenčiantys asmenys nesugeba atstatyti savo poreikių ir motyvuoti savęs. Gebėjimas susikaupti kartais yra labai sutrikęs.

Komplikacijos

ADHD (dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas) dažniau diagnozuojamas vaikams, o tai gali sukelti daug psichologinių pasekmių visą gyvenimą. Jauname amžiuje paveiktiems žmonėms sunku sutelkti dėmesį į vieną dalyką. Vaikai nori žaisti su kitais dalykais. Be to, dažnai stebimas kalbos vystymosi sutrikimas.

Vaikai negali tinkamai artikuliuoti su kitais vaikais ir suaugusiaisiais. Dėl didelių ramybės ir susikaupimo poreikių mokykloje ir darželyje vaikai dažniausiai būna priblokšti, todėl jų rezultatai blogėja. Be to, nukentėjusiesiems yra sutrikę smulkiosios motorikos įgūdžiai, todėl vaikai rašo neįskaitomai.

Nukentėjusiems vaikams ir paaugliams taip pat paprastai būdingas agresyvesnis elgesys, kuris sukelia problemų užmezgant socialinius ryšius. Dėl to jie tampa socialiai izoliuoti ir tai vėliau gali sukelti psichologinių padarinių. Depresija čia nėra neįprasta. Nukentėjusieji gyvena rizikingesnį gyvenimą ir dažnai vartoja alkoholį ar stipresnius narkotikus.

Susiformuoja priklausomybė, kuri daro įtaką ne tik gyvenimo kokybei, bet ir darbui bei šeimos gyvenimui. Be to, kasdienis gyvenimas yra visiškai neplanuotas ir nestruktūrizuotas. Blogiausiais atvejais depresija sukelia minčių apie savižudybę. Įtakos turi ir kiti žmonės, ir partneris, nes partneris dažnai linkęs į pyktį.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Jei įtariate ADHD, prasminga ne tik pamatyti pediatrą, bet ir kreiptis į specialistą. Galimi kontaktai taip pat yra psichoterapeutai ar psichologai - ypač tie, kurie specializuojasi ADHD. Be to, kai kurie konsultavimo centrai ir ambulatorijos siūlo kompetentingą ADHD diagnostiką ir gydymą.

ADHD simptomai taip pat gali būti siejami su kitomis psichologinėmis ir socialinėmis problemomis. Jei simptomai yra reakcija į stresą ar aiški našta (pvz., Netekimas), medicininis ar psichologinis įvertinimas paprastai nebūtinas. Padėtis yra kitokia, jei simptomai išlieka arba sukelia griežtus apribojimus namuose ir (ypač vaikams) mokykloje.

Dažnai ADHD diagnozuojamas pradinių klasių vaikams. Paprastai simptomai pasireiškia dar nesulaukus mokyklinio amžiaus.

Suaugusieji taip pat gali kreiptis į gydytoją, psichologą ar psichoterapeutą, jei jie kenčia nuo ADHD būdingų psichologinių nusiskundimų. Tačiau suaugusiesiems simptomai dažnai būna ne tokie ryškūs. Jei ADHD nėra diagnozuojamas iki pilnametystės, simptomai paprastai būna jau daugelį metų, dažnai nuo ankstyvos vaikystės. Gydymas medikamentais ir psichoterapiniais metodais yra įmanomas bet kuriame amžiuje ir gali žymiai pagerinti gyvenimo kokybę.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

ADHD paprastai diagnozuojamas naudojant specialius testus. Tai apima koncentracijos testą ir intelekto testą. Diagnozavus ADHD, gydymo tikslas yra pašalinti lydinčius sutrikimus ir ugdyti socialinius įgūdžius. Tuo pačiu metu atliekami skirtingi gydymo etapai. Psichoterapija dažnai derinama su specialiu instruktavimu ir farmacinių preparatų skyrimu.

Pasirinkto gydymo tipas priklauso nuo ADHD sunkumo. Terapija dažniausiai atliekama ambulatoriškai. Jei simptomai yra ypač sunkūs, gydymas taip pat gali būti atliekamas dienos klinikoje, namuose ar grupėje. Vyresni vaikai, paaugliai ir suaugusieji taip pat gali palengvinti ADHD naudodami autogeninę treniruotę.

Vaistai taip pat gali būti skiriami vidutinio sunkumo ar sunkiais atvejais. Tai dažnai yra stimuliatoriai, turintys įtakos smegenų dopamino apykaitai, o tai galiausiai gali pagerinti savireguliaciją.

„Outlook“ ir prognozė

Dėmesio sutrikimas gali išsivystyti labai skirtingai. Jei deficitas nustatomas anksti ir gydomas terapiškai bei vartojant vaistus, simptomai paprastai sumažėja, o sergantieji gali gyventi palyginti normalų gyvenimą. Profesionali pagalba žymiai pagerina visiško išgydymo galimybes.

Jei dėmesio sutrikimas nepašalinamas arba nepakankamai išgydomas, tai gali sukelti problemų kasdieniame gyvenime. Vaikams, sergantiems ADHD, ypač sunku rasti kelią į savo socialinę aplinką. Nukentėjusiesiems dažnai vystosi psichiniai sutrikimai, mokymosi sutrikimai ar tikumai. Ligai progresuojant, gali atsirasti nerimo sutrikimai ir depresija, o bendra prognozė pablogėti.

Tačiau iš esmės ADHD prognozė yra gera. Jei terapija yra tinkama, simptomai gali būti palaipsniui mažinami ir ilgainiui visiškai išnyksta. Tipiški simptomai, tokie kaip koncentracijos sutrikimai ir hiperaktyvumas, paprastai mažėja savaime. Nepaisant to, norint išvengti neigiamų padarinių, dėmesio sutrikimą visada reikia gydyti vaistais ir kaip terapinių priemonių dalį.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ Vaistai ramina ir stiprina nervus

Priežiūra

Kai kuriems vaikams ADHD išnyksta bėgant metams. Kadangi jie nebeturi jokių nusiskundimų, paprastai nereikia tolesnės priežiūros. Tačiau tai reikia vertinti atsižvelgiant į tai, kad sindromas iš tikrųjų neišgydomas. Geriems 60 procentų ligonių padėtis skiriasi. Jie visą gyvenimą turėjo ADHD.Jie gydomi elgesio terapija ir vaistais. Jiems turėtų būti suteikta galimybė gyventi visavertį socialinį gyvenimą.

Vykdant tolesnę priežiūrą negali būti siekiama užkirsti kelią pasikartojimui daugumai žmonių. ADHD yra nuolatinis. Greičiau tai yra sergančiųjų palaikymas ir komplikacijų prevencija. Pastarasis kelia grėsmę vienodai tiek darbo, tiek asmeniniame gyvenime. Kaip tai pavyksta, neįmanoma nustatyti. Gydytojai turi individualiai koordinuoti terapiją ir vaistus. Priklausomai nuo rūšies, jie sudaro pagalbos priemonių tinklą.

Pagrindinis kontaktas yra šeimos gydytojas. Jis ne tik išrašo receptus, bet ir įtraukia tėvus. Kadangi jie dažniausiai bendrauja su nukentėjusiais asmenimis ir yra teisiškai atsakingi už savo nepilnamečius vaikus, jų kasdienė patirtis, susijusi su ADHD, yra labai svarbi. Tolesnė priežiūra, siekiant išvengti komplikacijų, dažniausiai atliekama ambulatoriškai.

Tai galite padaryti patys

Atsižvelgiant į dėmesio stokos sutrikimo sunkumą, paveiktas asmuo turi skirtingas galimybes optimizuoti savo kasdienį gyvenimą, naudodamas struktūrines priemones sau. Pavyzdžiui, gali padėti pačios sudarytos taisyklės, kurių laikymąsi turėtumėte stebėti ir jūs, ir jūsų artimieji. ADHD atveju yra gerai, jei dėl tokio elgesio iškart atsiranda pagyrimų ar padarinių.

Atviras netinkamo elgesio bendravimas atskirose situacijose padidina nukentėjusiųjų sąmoningumą ir prisideda prie to, kad sienos kirtimai tampa retesni. Tačiau tai neveikia pagrindinių ADHD simptomų. Kasdieniniame gyvenime atsakomybė daugiausia tenka teisėtam globėjui ir mokytojams.

Atitinkamam asmeniui, kai reikia susikaupti, pravartu sukurti aplinką, kurioje dirgiklis yra silpnas. Namų darbai ir panašūs dalykai turėtų vykti tam skirtoje vietoje, kurioje yra tik pliki reikmenys ir ji yra tyli. Taip pat padeda aiškus grafikas, reglamentuojantis pertraukas ir darbo valandas.

Savarankiško mokymo metodo mokymasis taip pat padeda suinteresuotam asmeniui sugebėti susidoroti su užduotimis. Penki pažintiniai žingsniai padeda dirbti struktūrizuotai ir orientuotai į tikslą. Be to, buvo įrodyta, kad mankšta gali sumažinti impulsyvumą ir kad ADHD turinčių žmonių savęs vertinimas yra pagerinamas nedelsiant perduodant informaciją apie klaidas ir sėkmes.