Daugiau ar mažiau žiaurus poveikis raumenų ir kaulų sistemai, apimančiai raumenis, sausgysles, fascijas ir sąnarius, yra patempimai, sumušimai ir patempimai. Čia pirmenybė teikiama kulkšniai ir riešui. Sumušimai, kita vertus, paveikia minkštuosius audinius, raumenis ir sausgyslių plokšteles, fascijas, kurios dažnai yra virš jų. Jus kamuoja tik raumenys ir jų galai, vadinami sausgyslėmis. Kiekvienas iš paminėtų sužalojimų skiriasi nuo kitų savo specifinėmis savybėmis. Todėl elgesys ir gydymas taip pat skiriasi.
Padermių priežastys
Ką galite padaryti patys, jei patyrėte tokio tipo traumą?
Padermės konkuruoti Raumenys ir Sausgyslės dėl per didelio ar netinkamai kontroliuojamo streso, paprastai tada, kai raumenys yra prastai treniruojami. Norą sužeisti taip pat reikia žinoti, jei likę sužalojimai nebuvo visiškai išgydyti. Bet taip pat esami židiniai, t. Y. Pūlių židiniai, nes dažniausiai jie gali atsirasti ant dantų, tonzilių, paranalinių sinusų, priedėlio ir kt., Dažnai pasikartojantys padermės stebimi dėl vadinamųjų išsibarsčiusių židinių tolimose raumenų ir kaulų sistemos vietose.
gydymas
Jei čia nebus renovacijos, vargu ar galima tikėtis nuolatinio pagerėjimo. Padermės nuo pluošto ašarų skiriasi tuo, kad nėra audinių skaidulų atsiskyrimo (ašarų), o tik per didelis tempimas. Šie skirtumai aiškiai pastebimi dėl šių simptomų:
Raumens patempimas
- Didėja skausmas dėl krūvio, tačiau leidžia judėti, nors ir mažiau. Po pertraukos pirmiausia iškyla dideli skundai, kurie vėliau pastebimai išnyksta.
- Nėra mėlynos-raudonos spalvos pakitimų ir beveik nėra patinimo.
- Gali būti jaučiama skausmui jautri, apribota sritis, reaguojanti į spaudimą ir jos kietesnė konsistencija nei aplinkinių audinių. Tempimo skausmas taip pat yra simptominis.
- Netrukus vėl gali būti kontroliuojamas judesys, o optimaliai gydant, atsigavimo laikas gali būti gana trumpas.
- Gijimas vyksta be pastebimo audinio rando ar raumenų skaučių ant pažeistos vietos.
Suplyšęs kamštis
- Spontaniškas skausmas, pavyzdžiui, peilio dūrimas ar akmenuko mėtymas į sužeistą vietą, dėl kurio tolesnis normalus judėjimas tampa nebeįmanomas.
- Paprastai atsiranda matomų mėlynių, kurios dažnai rodo spalvos pasikeitimą žemiau sužalojimo vietos.
- Traumos vietoje gali būti jaučiamas raumenų plyšys, kuris spaudžiant yra labai skausmingas. Yra didelis judėjimo kliūtis ir gynybinė įtampa, ypač kai raumenys yra ištempti.
- Kontroliuojamas judėjimas ir pakrovimas paprastai yra įmanomas tik po to, kai plyšys užgyja. Atsigavimo laikas užtrunka daug ilgiau nei naudojant raumenų patempimą, maždaug 4 - 8 savaites.
- Po išgydymo visada yra pastebimas randų skambutis.
