Gamta turi augalų, turinčių gydomųjų savybių, daugybei negalavimų. Šie vaistiniai augalai buvo su žmonėmis tūkstančius metų ir vis dar gali būti veiksminga ir švelni ligų alternatyva. Daugelis iš šių augalų yra mūsų gamtos prigimtis arba, esant tam tikroms sąlygoms, taip pat auga čia. Taigi kodėl ne vienas nuosavas vaistinių augalų sodas investuoti ir tokiu būdu sugebėti bet kada panaudoti gydomąsias gamtos galias? Yra daugybė skirtingų būdų, kaip augalus naudoti savo sveikatai. Arbatą, prieskonius, pestą ir augalų ekstraktus lengva pasigaminti net šios srities naujokams.
Augalai vaistinių žolelių sode
Jei norite sukurti savo vaistinių augalų sodą, jūs, žinoma, turite pasirinkti ir nuspręsti, kurie augalai turėtų augti šiame sode. Yra daug vietinių augalų ir tam tikromis sąlygomis augalų iš kitų klimato zonų.
Augalai suteikia gerą pagrindą sodui, kai kurie iš jų dažnai laikomi „vaistažolėmis“, tačiau yra vieni iš vaistinių augalų. Tai apima dilgėlę, kiaulpienę, šermukšnį, plaučių vantą ir paprastąjį vynmedį. Šie augalai yra plačiai paplitę ir labai tvirti. Tačiau jie turi skirtingus reikalavimus dėl vietos.
Dilgėlėje yra daug svarbių mineralų ir ji turi stiprų detoksikuojantį poveikį. Jis palaiko inkstus, todėl jo netrūktų. Kiaulpienė priklauso karčiams augalams. Visų pirma kepenims ir tulžiui naudingos karčiosios medžiagos, ir tai yra pagrindinis detoksinis augalas. Šiaudelyje taip pat yra svarbių mineralų ir jis žinomas dėl skreplius atpalaiduojančio poveikio. Lungwort ir Gundelrebe yra mažiau žinomi, tačiau mažai dėmesio galima rasti daugelyje gamtos vietų.
Be to, klasikinių žolelių, tokių kaip petražolės, laiškinis česnakas, citrininis balzamas, rozmarinas, levandos ir pipirmėčių, galima rasti kiekviename vaistinių augalų sode. Tai ne tik skanios žolelės, bet ir rado kelią į virtuvę, nes jos taip pat turi vaistinį poveikį.
Be to, gera idėja yra ir savo vaistažolių darže sukurti vietą sliekams, laukiniams česnakams ir svogūnams, nes visi šie augalai ypač stipriai veikia organus, kurie vaidina svarbų vaidmenį organizmo detoksikacijai.
Auginimas ir priežiūra
Vaistiniai augalai turi skirtingus reikalavimus jų vietai. Todėl prasminga nustatyti skirtingas sritis. Tai priklauso nuo atitinkamų sąlygų, t. Y., Visų pirma, nuo dirvožemio pobūdžio ir saulės šviesos kiekio. Kai kurioms žolelėms reikia daug saulės ir gana skurdaus, gerai nusausinto dirvožemio. Tai daugiausia taikoma tipiškoms Viduržemio jūros žolelėms, tokioms kaip rozmarinas, levandos ar raudonėlis. Jei dirvožemis sode šių reikalavimų neatitinka, smėlio ir žvyro pagalba galima nustatyti specialų plotą. Didesni akmenys gali tarnauti kaip riba arba sudaryti vaistažolių spiralės pagrindą. Akmenys ne tik apsaugo, bet ir kaupia šilumą, o tai labai svarbu saulę ir šilumą mėgstantiems augalams iš Viduržemio jūros regiono.
Be rozmarinų, levandų ir raudonėlių, čia namuose jaučiasi ir citrinų balzamas bei pipirmėčių. Kirmėlės taip pat kilusios iš Viduržemio jūros, todėl jai reikia gerai nusausinto dirvožemio ir saulėtos, šiltos vietos. Tinkamai prižiūrint, svarbu vengti vandens nutekėjimo, tačiau vis tiek nepamirškite laistyti karštą vasarą.
Vietiniai vaistiniai augalai turi ne tokius griežtus reikalavimus ir nereikalauja jokios priežiūros. Vadinamosioms „piktžolėms“ ypač būdinga tai, kad jos gali klestėti atšiauriomis sąlygomis. Humusingas, azotu turtingas dirvožemis leidžia šiems svarbiems vaistiniams augalams sudygti. Jie auga tiek saulėtoje, tiek šešėlinėje vietoje ir yra labai lengvai pritaikomi. Sutankintas, drėgnas dirvožemis, kuriame kaupiasi vandenys, gerai tinka plantacijai auginti. Gundelrebe ir plaučių pienelis čia taip pat jaučiasi kaip namie.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo skrandžio negalavimų ir skausmoNaudoti sergant ligomis ir skundais
Vietiniai vaistiniai augalai, tokie kaip kiaulpienė, dilgėlė ir paprastasis vynmedis, yra ypač naudingi detoksikacijos organams. Savo karčiomis medžiagomis kiaulpienė stipriai stimuliuoja kepenų ir tulžies pūslės sistemą. Dilgėlė turi diuretikų poveikį ir padeda praplauti inkstus. Kadangi palaikant kūną sveiką, svarbi gera organų detoksikacijos funkcija, šie du augalai gali būti naudojami gydant. Jie profilaktiškai stiprina ir gali palaikyti kūną beveik bet kokia liga. Dilgėlėje taip pat yra daug geležies ir kitų svarbių mineralų. Todėl tai yra geras vaistas nuo geležies trūkumo.
Skundžiant skrandį ir žarnas, be kiaulpienių taip pat galima vartoti kirmėlių ir pipirmėčių.
Levandos ir citrinos balzamas daugiausia veikia nervų sistemą. Jie gali būti naudojami tokiems skundams kaip nemiga, nervinis neramumas ir baimės. Be to, teigiama, kad citrininis balzamas teigiamai veikia juostinę pūslelinę.
Tarp vietinių vaistinių augalų atspaudai yra plantacijų rūšys, smailusis ir plačialapis plantatas, plaušiena su mėlynomis gėlėmis ir paprastasis vynmedis. Iš šių augalų pagamintas sirupas ar arbata puikiai tinka nuo kosulio ir bronchito. Rozmarinas, turintis valomąjį ir apsauginį poveikį, taip pat įrodė peršalimą.
Daugelyje vaistinių augalų yra ne tik vaistinis poveikis, bet ir daug svarbių mineralų ir vitaminų, todėl jie gali būti ir prevencinė priemonė sveikatai, laikantis sveikos mitybos.
