susitraukimas

Su terminu susitraukimas (Lotyniška kontracepcija = sudaryti sutartį) apibūdina procesą, kurio metu raumuo sutrumpėja arba padidėja jo įtempimas. Yra įvairių rūšių susitraukimai, turintys skirtingą funkcinę reikšmę.

Kokia karūnos trauka?

Raumenys gali du kartus paveikti žmogaus skeletą. Arba stabilizuoja sąnarius ir kūno vietas, arba juda kaulai. Kad tai veiktų, raumenyje sukuriama jėga turi būti perkelta į kaulą. Sausgyslės imasi šios užduoties.

Visą raumenį sudaro keli subvienetai, tokie kaip raumenų ryšuliai, raumenų pluošto pluoštai, raumenų pluoštai ir žemiausiu lygiu - raumenų ląstelės, dar vadinamos fibrilėmis. Be ląstelių organelių, juose yra tūkstančiai iš eilės sujungtų sarkomerų - mažiausi raumens funkciniai vienetai. Kiekvienas sarkometras gali susitraukti ir išsiugdyti jėgą. Bendra raumenų jėga susidaro iš jėgą, kurią sukuria dalyvaujantys sarkomanai.

Kiekvieno sarkomenro funkcinis centras yra aktino ir miozino kompleksai. Aktinas ir miozinas yra baltymai, sujungti kryžminiais tiltais. Plonesnės aktino gijos yra pritvirtintos prie sarkomero išorinių ribų, storesnės miozino molekulės yra tarp dviejų aktino gijų.

Jei nervinis impulsas pasiekia raumenį, išsiskiria kalcis, o sarkoreliai sutrumpėja arba įtempiami, kol sunaudojama energija. Miozino vienetai traukia aktino vienetus į sarkomeno centrą irkluodami galvas. Poveikis visam raumeniui priklauso nuo to, kiek sarkomerų priversta susitraukti.

Funkcija ir užduotis

Susitraukimai sukelia du raumenų poveikius. Viena vertus, plėtojama galia, kita vertus, generuojama šiluma.

Raumenys turi blogą mechaninį efektyvumą. Apie 80% energijos išlaidų raumenims dirbant naudojama šilumai ugdyti, tik 20% jėgų ugdymui. Tačiau pagaminta šiluma labai prisideda prie kūno temperatūros reguliavimo ir medžiagų apykaitos procesų optimizavimo.

Susitraukimo metu sukuriama jėga per sausgysles perduodama prie tvirtinimų prie kaulo ir sukelia judėjimą dalyvaujančiuose sąnariuose arba padidina įtampą. Ar judesys įvyks, ar ne, priklauso nuo tikslo, kurio siekiama smegenų judėjimo programose ir per nervinius impulsus perduodamas raumenims. Jei tikslas yra atlikti judesių sekas, visos raumenų grandinės, reikalingos tinkamam veiksmui, automatiškai įsijungia, o slopinančios įtakos yra išjungiamos. Jei reikia išlaikyti tam tikrą padėtį, komanda turi stabilizuoti raumenis, kūno dalis ir sąnarius.

Šiame procese svarbų vaidmenį vaidina agonistų (veikiančių raumenų) ir jų priešininkų (antagonistų) sąveika. Tai sukuria 3 galimus susitraukimų tipus.

Esant izometriniam susitraukimui, raumenų įtampa didėja, tačiau judesių nėra, nes antagonistai ar išorinis pasipriešinimas to neleidžia. Idealiu atveju agonistai ir jų priešininkai dirba kartu. Ši raumenų darbo forma yra svarbi atliekant visas statines apkrovas, pavyzdžiui, norint stabilizuoti nugarą ar sąnarius.

Koncentriniai susitraukimai sukelia sąnario judėjimą, nes aktyvūs raumenys trumpėja, o antagonistai leidžia šį judėjimą. Ši raumenų darbo forma yra mechaniškai lengviausia ir pigiausia stimuliuoti raumenų metabolizmą.

Ekscentriniai susitraukimai įvyksta, kai raumuo kontroliuoja judesius, kurie jį pailgina. Jis turi atlikti daug mechaninių darbų, nes susitraukia, sumažėja kryžminių tiltų tarp aktino ir miozino skaičius. Šiai susitraukimo formai priklauso visos stabdymo veiklos.

Savo vaistus galite rasti čia

Ligos ir negalavimai

Būdinga raumenų disfunkcija ir susitraukimas yra raumenų silpnumas (atrofija). Paprastai tai atsiranda dėl to, kad raumenys nepakankamai naudojami (neaktyvumas atrofuojasi). Šis reiškinys paprastai stebimas lovoje gulintiems pacientams arba imobilizuotos galūnės (parizio tinkas). Raumenų susitraukimo jėga ir raumenų skerspjūvis mažėja, funkcija sutrinka didesniu ar mažesniu mastu, priklausomai nuo sunkumo ir trukmės. Kitas neveiklumo priežastys yra sužalojimai ar kiti dirginimai, pavyzdžiui, skausmingas dirginimas sausgyslių prisitvirtinimo vietose. Tokiu atveju smegenys įjungia apsaugos programas, dėl kurių raumenys naudojami mažiau. Neveiklumo atrofijos gali būti atnaujintos, jei jos neišlieka per ilgai.

Raumenų sugebėjimas susitraukti priklauso nuo nervų stimulų, kuriuos jie gauna iš smegenų. Jei taip neatsitiks, susitraukimas negali įvykti. Nervų laidumas gali būti sutrikęs arba visiškai pažeistas centrinėje (galvos ar nugaros smegenų) arba periferinėje (periferinėje nervų sistemoje). Rezultatas yra neišsamus ar visiškas paralyžius. Priežastys tai gali būti sužalojimai (paraplegija), išvaržos diskai ar uždegiminės (ŠN, poliomielitas) ir medžiagų apykaitos ligos (polineuropatija, amiotrofinė šoninė sklerozė).

Ligos, kurios sutrikdo gebėjimą susitraukti ir kurių priežastis yra pats raumuo arba nervo ir raumens jungtis, apibendrintos kaip raumenų distrofija. Jie visi turi bendrų simptomų, galbūt matomą atrofiją, didėjantį silpnumą ir greitą nuovargį. Be to, progresuojant ligai, dažnai jaučiamas skausmas judant, nes padidėja susilpnėjusių raumenų apkrova. Progresuojantis raumenų audinio rekonstravimas taip pat būdingas raumenų distrofijoms. Sutraukiamus elementus vis dažniau keičia jungiamasis audinys, sukeliantis ne tik didėjantį silpnumą, bet ir progresuojantį nejudrumą (kontraktūrą).

Šias ligas sukelia genetiniai defektai, darantys nepataisomą žalą raumenų ląstelėms, o tai labai sumažina arba visiškai blokuoja baltymų susidarymą raumenyse. Raumenų distrofija yra retos ligos, kurios iki šiol neišgydomos.