motyvacija

motyvacija skatina žmones veikti ir suteikia psichinę bei emocinę energiją idėjoms įgyvendinti. Tai neatsiejama žmogaus sprendimų priėmimo ir vykdymo dalis. Todėl tai taip pat daro įtaką tarpasmeniniams santykiams ir didesnių žmonių grupių mokymui.

Kokia motyvacija?

Sąvoka motyvacija turi dvi reikšmes. Priežastiniame ryšyje, susijusiame su žmogaus veiksmais, motyvacija reiškia motyvą. Šie motyvai ar motyvai kartu sudaro elgesio ar proto būsenos motyvaciją.

Be to, sąvoka „motyvacija“ apima žmogaus emocines būsenas, tokias kaip paskata, potraukis, drausmė ir potraukis veikti. Motyvacija reiškia norą imtis šio ar kito veiksmo. Šis pasirengimas atsiranda dėl psichinės ir fizinės struktūros ir svyruoja atsižvelgiant į aukščiau paminėtus parametrus. Bet kokiam veiksmui reikalingas motyvas ir vidinis noras atlikti. Antrasis motyvacijos atitikmuo, veržlumas veikti yra būtinas žmogaus korespondencijai su aplinka.

Funkcija ir užduotis

Motyvacija yra nepaprastai svarbi žmogaus veiklai. Veiksmams tarp žmonių ar atskirai visada reikia tam tikro paskata. Motyvacija panaši į kinetinių judesių trauka. Be pradinio impulso, objektas išlieka vangus. Lygiai taip pat yra ir su žmogaus veiksmais. Žmogaus mąstymas, valia ar siekis, kad asmuo sektųsi pavyzdžiu, turi būti kibirkštinė.

Tokiu būdu motyvacija stumia žmones ir padeda vykdyti protinius žaidimus. Atitinkamai žmonės priklauso nuo pakankamos motyvacijos būti aktyviais pasaulyje. Nesutariama, ar tokius gyvybinius potraukius, kaip alkis, troškulys, potraukis šlapintis ar daugintis, galima laikyti motyvacija. Vis dėlto atrodo akivaizdu, kad šie būtini poreikiai yra giliai įsitvirtinę žmonių psichikoje ir bent jau daro įtaką jų motyvacijai.

Socialinius ar privačius procesus galima pradėti arba tęsti pasitelkiant motyvaciją. Žmogaus sambūvis jo funkcionalumą lemia tam tikra kolektyvine motyvacija. Kiekvieno žmogaus noras dalyvauti šeimos, socialinėje ar civilizacijos erdvėje yra pagrindinis socialinių asociacijų sėkmės reikalavimas. Tuo pat metu socialinės asociacijos privalo užtikrinti, kad jos narių motyvacija nemažėtų. Tokiu būdu individas prisideda prie socialinės asociacijos sėkmės. Kita vertus, socialinė asociacija turi stebėti asmens pasitenkinimą ir darbo etiką. Atitinkamai, motyvacija nėra vien tik individuali būsena. Žmogaus aljansai, kaip kolektyvas, taip pat gali būti motyvuoti arba nemotyvuoti.

Motyvai taip pat iššaukia politinę ar ideologinę nuostatą. Pavyzdžiui, veiksmai gali būti politiškai „motyvuoti“. Tokiu būdu asmeninė motyvacija perkeliama į didesnę visumą, esančią už asmeninės struktūros ribų. Motyvacija taip pat lemia viešąją tvarką, nes tokiems subjektams kaip įmonės, politinės partijos ar piliečių asociacijos, taip pat asmenims vadovaujamasi motyvacija.

Savo vaistus galite rasti čia

Ligos ir negalavimai

Dėl motyvacijos žmonėms kyla tam tikrų problemų. Nemažai žmonių kenčia nuo neištikimybės, nes prarado motyvaciją kasdieniam gyvenimui. Tie, kurie nemotyvuoti, dažnai turėjo didelę patirtį. Tai ne tik slopina gyvenimo džiaugsmą, bet ir potraukį ką nors daryti. Tokiais atvejais svarbu apdoroti patirtį ir neleisti sau patraukti žemyn.

Kiti žmonės natūraliai turi žemesnį motyvacijos, entuziazmo ar susikaupimo lygį. Jiems lengvai nuobodu ir jie negali išlaikyti ilgalaikio darbo. Dėl šios priežasties žmonėms be motyvacijos sunku susitvarkyti su darbo pasauliu. Koncentracijos pratimai gali pagerinti būklę.

Motyvacijos stoka ilgainiui gali lengvai sukelti depresiją, pasitraukimą ir socialinę izoliaciją. Kiekvienas poelgis atrodo beprasmis. Žmonės nebeišeina iš lauko ir mažai domisi savo aplinka. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - kūnas kenčia nuo lygiavertiškumo pradžios. Nemotyvuoti žmonės mažiau sportuoja, mažiau kreipia dėmesio į savo mitybą ir protinį krūvį laiko laiko švaistymu. Jie pamažu pasiduoda aplaidumui.

Tam tikru momentu raidos dažnai nebegalima pakeisti atgal. Todėl svarbu anksti kvestionuoti save ir kovoti su latentine neigiama nuotaika.

Taip pat nėra sveika būti pernelyg motyvuotiems. Per daug motyvuoti žmonės dažnai patiria įtampą, per daug nori per greitai ir apkrauna kitus neramia nuotaika. Tie, kurie yra per daug motyvuoti, per greitai praranda informaciją apie galimas savo veiksmų pasekmes. Jis elgiasi per anksti, neatsižvelgdamas į pasekmes. Dažnai situacijos kyla dėl per didelės dalyvio motyvacijos, kuri gali išaugti. Ar tai būtų sporto varžybos, ar žmonių tarpusavio diskusijos, pernelyg motyvuoti žmonės dažnai linkę į drastiškas ir neproporcingas priemones.

Ši vidinė įtampa veikia ne tik santykį tarp individo ir jo išorinio pasaulio. Tai taip pat perkeliama į fizinę konstituciją. Dėl per didelės motyvacijos, įtampos ir neramumo gali išprovokuoti žlugdančias klinikines nuotraukas, tokias kaip širdies ligos, aukštas kraujospūdis ir insultai. Periodiškai pasikartojančios šilumos fazės organizme sutrikdo kraujotaką ir nervų sistemą. Dėl to kūnas tampa jautresnis staigiems širdies ir smegenų priepuoliams.