Rolfingas yra papildomas medicininis jungiamojo audinio gydymas, kurį atliko biochemikė Ida Rolf ir kuris kūno svorį suderina su vertikalios linijos idealu. Terapijos indikacija yra tokie skundai, kaip nugaros skausmas. Kontraindikacijos atsiranda, pavyzdžiui, implantais, uždegimais ar atviromis žaizdomis.
Kas yra Rolfingas?
Fascijos tinklą sudaro jungiamojo audinio minkštųjų audinių komponentai. Jie įsiskverbia į visą kūną kaip jungiamasis įtampos tinklas. „Rolfing“ yra tam tikro kūno darbo forma, veikianti fascijų tinklą ir kuria siekiama suderinti kūną su vertikalios linijos idealu.
Papildomas gydymas yra prekės ženklu pažymėtas ir susijęs su struktūrine integracija. „Rolfing“ įkūrėju laikoma amerikiečių biochemikė Ida Rolf, aštuntajame dešimtmetyje sukūrusi savo struktūrinės integracijos teorijas. Pirmosios mintys apie Rolfingą kilo šeštajame dešimtmetyje ir buvo dėstomos Ida Rolf Rolf institute Boulderyje (JAV).
Pagrindinė „Rolfing“ idėja yra prielaida, kad kūnui reikia mažiau energijos, kai tik jis pasitaiko ant vertikalios linijos. Anot Rolfo, ne raumenys, o fascija yra ypač svarbūs palaikant kūną. Anot jos spekuliacijų, jungiamasis audinys į kasdienį stresą ir sužeidimus reaguoja sukietėjęs. „Rolfing“ sukurtas rankiniu būdu atlaisvinti šį sukietėjimą ir taip tvariai pagerinti laikyseną.
Funkcija, poveikis ir tikslai
Kūnui reikia mažiau energijos ištiesinti, kuo arčiau atskirų kūno dalių yra vertikalios linijos idealas. Ši prielaida yra Rolfingo pagrindas. Dėl ilgesnės ekspozicijos ir dėl traumos keičiamos fascijos.
Audinių sutvirtinimai ir sukietėjimai įgauna blogą laikyseną ir tokiu būdu riboja paveikto žmogaus mobilumą. Atskiri kėbulo skyriai nebėra suderinti su vertikalios linijos idealu. Ida Rolf teigimu, „Rolfing“ turėtų padėti tvariai pagerinti laikyseną rankomis valdant fasciją ir vėl priartinti kūno dalis prie vertikalios linijos. Dėl to ištiesinti reikia mažiau energijos. Rolfingas yra ne tik skirtas medicinos problemoms, bet ir iš naujo nustato kūną pagal sunkumą.
Gydymo pradžioje yra diagnozė, kurios metu skenuojamas jungiamasis audinys. Rolfas palengvina tokiu būdu aptiktą sukietėjimą ir įtempimą, lėtai ir rankiniu būdu spaudžiant paveiktą jungiamąjį audinį.
Priklausomai nuo kūno srities ir grūdinimo gylio, gydytojai juos tirpina pirštų galiukais, rankomis, delnais ar alkūnėmis. Judėjimo elementai, suvokimo veiksniai ir orientacijos į sunkumą elementai įtraukiami kaip papildomi terapijos elementai. Psichosocialiniai veiksniai taip pat gali suvaidinti vaidinimą. Dažniausiai „Rolfing“ atliekamas sveikatos priežiūros tikslais. Tai optimizuoja laikyseną ir sukuria daugiau judėjimo laisvės.
Šis metodas, kaip tikrasis terapinis agentas, kartais naudojamas esant miofascialinei disfunkcijai ir esant lėtiniams skausmo atvejams ar blogai laikysenai. Dėl traumos atsiradę struktūriniai fasciniai pokyčiai taip pat gali būti gydymo Rolfing indikacija. Paprastai maždaug po trijų mėnesių vyksta dešimt 50–90 minučių sesijų. Kiekvieno užsiėmimo pradžioje terapeutas analizuoja paciento laikyseną ir įvertina fascijos struktūrą einant ir stovint.
Rankinis gydymas vyksta ant sofos. Po rankinės terapijos judesių elementai integruojami sėdint, stovint ar einant. Be to, kad optimizuoja visas kasdienes pozicijas, „Rolfer“ kartu su pacientu kuria ir ekonomiškesnius kasdienio naudojimo judesio variantus.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo nugaros skausmųRizika, šalutinis poveikis ir pavojai
Gydymas ir netrukus po jo gali sukelti jungiamojo audinio skausmą. Tačiau skausmas paprastai praeina per kelias valandas. Tam tikromis aplinkybėmis gydymas „Rolfing“ yra labiau kenksmingas nei naudingas jūsų sveikatai.
Pavyzdžiui, ūminės uždegiminės ligos ir aneurizmos ar ūmus flebitas yra laikomos kontraindikacijomis. Tas pats pasakytina apie blogai išgydytas žaizdas. Osteoporoze sergantys pacientai ir nėščios moterys taip pat turėtų susilaikyti nuo gydymo. Terapija taip pat netinkama sergantiems vėžiu, ateroskleroze ar psichinėms ligoms. Taip pat atsargiai reikia skirti gydymą kortizonu, esant judrumo stokai dėl kaulų, uždegiminio reumato ir degeneracinių raumenų ligų. Kitos įmanomos kontraindikacijos yra naujausios traumos, išvaržos diskai ir širdies ligos.
Anksčiau reikšmingų komplikacijų taip pat pastebėta pacientams, kuriems buvo implantai, nes implantuoti elementai terapijos metu gali paslysti. „Rolfing“ veiksmingumas išlieka prieštaringas. Klinikinis pacientų, sergančių lėtiniais nugaros skausmais, tyrimas dabar pasisako už kasdienių apribojimų sumažinimą. Be šių tyrimų rezultatų, apie „Rolfing“ yra tik žinios apie patirtį ir mažesni, mažai informatyvios vertės tyrimai. Šis ryšys ypač verčia sveikatos draudimo bendroves griežtai kritikuoti šį metodą. Kadangi trūksta veiksmingumo įrodymų, Vokietijos ir Austrijos sveikatos draudikai dar nepadengė „Rolfing“ gydymo išlaidų.
Kadangi „Rolfing“ nėra įtrauktas į „Hufeland“ katalogą ir todėl nėra vienas iš pripažintų natūropatinių gydymo būdų, privačios sveikatos draudimo bendrovės nebūtinai privalo padengti išlaidas. Bent Austrijoje privatus papildomas draudimas padengia dalį išlaidų. Šveicarija yra vienintelė vokiškai kalbanti šalis, kuri jau traktuoja Rolfingą kaip pripažintą terapijos metodą ir gydo papildomos medicinos pripažintus gydymo metodus. Štai kodėl papildomas Šveicarijos draudimas padengia didelę terapijos išlaidų dalį.
