Jei pasakysite jaunai moteriai, kad gimdymo skausmas yra nenatūralus ir kad jūs galite jį išjungti be injekcijų ir anestezijos, ji pirmiausia netikėtai papurto galvą. Ar šis skausmas nėra savaime suprantamas dalykas? Ar akivaizdus nesusipratimas tarp vaiko kūno dydžio ir moters lytinių organų siaurumo neišvengiamai sukelia stiprų skausmą?
Skausmo baimės vystymasis gimdant ir gimdant
Tą pačią dieną, kai auganti mergina pirmą kartą sužino apie žmogaus gyvybės kilmę iš motinos įsčių, iškvėpdama motinystės įspūdžius, jaunoje sieloje nusileidžia baimės gemalas. Būsimoji motina nenurodo, koks yra hormonų, pagamintų didžiuliu kiekiu placentoje, naudingas poveikis ir kuris devynis mėnesius paruošia, atpalaiduoja ir suminkština nėščios moters gimimo kanalus, kad vaikas galėtų praeiti.
Niekas jai greičiausiai nesakys, kad vaikščiojanti vaiko galva palaipsniui išstumia kraują iš ypač ištempto minkštojo audinio ir kad susidariusi kraujotaka be makšties, tarpvietės ir labiajų yra tokia nejautri, kad ašaros gali būti siuvamos iškart po gimimo be anestezijos.
Jų vaizduotėje vyrauja tikrumas, kad vaikas, palikdamas gimdą per tokią siaurą angą, turi sukelti skausmą. Nesuskaičiuojami įspūdžiai iš patirties pasaulio įtvirtina šį tikrumą nuo pat jaunystės, pradedant nuo pastebėjimo, kad dauguma gimdymų vyksta ligoninėse ir kad gydytojai, panašūs į ligas ir operacijas, vaidina svarbų vaidmenį. Be to, romanai ir apsakymai filmuose ir audio knygose yra daug labiau bauginantys nei skatinantys vaizduoti gimdymą.
Be to, gimusieji su sunkiu ar net nemaloniu kursu yra populiari pokalbio tema, kurią galima išplėsti, ir net lengviausias gimimas yra labiau pabrėžiamas nei trivializuojamas keičiantis moterimis patirtimi. Tai sukuria ir išauga elementarų baimės kompleksą, labiau įtvirtintą pasąmonėje ir kuriam nėštumo metu daro didelę įtaką.
Jos poveikis jokiu būdu nėra susijęs tik su emociniu gyvenimu. Kai tik ritmiški gimdos raumenų susitraukimai (gimdymo skausmai) paskelbia apie gimdymą, baimė ir nežinojimas, skausmo laukimas ir panikos nuotaika nustato sudėtingą mechanizmą.
Gimdymas ir gimdymas be baimės ir skausmo
Galutinis jo produktas yra gimdymo skausmas, kurį daugiau nei 90 proc. Vakarų tautų pagimdančių moterų jaučia ir išreiškia. Tačiau šiuolaikiniai tyrimai daro prielaidą, kad normalus, nesudėtingas gimdymas yra natūraliai neskausmingas ar bent jau be jokio žymaus skausmo. Žinoma, gimdymo aktą lydi jautrių nervų galūnių sudirginimas, kuris gali sukelti nemalonius pojūčius. Metaboliniai procesai gimdos susitraukime, audinių išsiplėtimas, kaimyninių organų suspaudimas ir kt.
Tai, kad šie mechaniškai sukelti dirgikliai neturi būti skausmingi, įrodo nuo penkių iki aštuonių procentų visų gimdymų, neskausmingų be mūsų įsikišimo. (Remiantis naujausiais tyrimais, teigiama, kad šis procentas yra 90 procentų vis dar egzistuojančiose Afrikos ir Azijos vietinėse tautose.) Tik apdorojant šiuos pojūčius viršutinėse nervų sistemos dalyse (diencephalon ir cerebrum) dažnai atsiranda ypač stiprus skausmas.
Smegenų žievė, mūsų sąmonės formavimo organas ir protinis visų jutimo suvokimų apdorojimas, nuolat gauna begalę impulsų iš kūno organų. Jūsų jaudrumo riba paprastai nustatoma taip, kad mūsų sąmonė suvokia tik tuos impulsus, kurie nuolat teka, o visi kiti yra slopinami. Pakeldamas jaudrumo slenkstį, smegenų žievė gali paversti nedidelės svarbos impulsus į pasąmoninius impulsus, kad organizmui būtų išvengta nereikalingų reakcijų.
Tokiu būdu, gimdydama, ji gali slopinti mechaniškai sąlygojamus natūralius jutimo impulsus iš mažojo dubens organų ir taip išlaikyti juos po skausmo pojūčio banga. Paprastai jaudulio riba yra mažesnė tiems pacientams, kurie yra neišmanantys ir nepasirengę pradėti gimdymą. Tai ne tik pradžioje aprašyta elementari skausmo baimė ir pavojus, kuris atitraukia smegenų žievę nuo jos įtampos ir apsunkina ritmo stimuliavimo impulsų slopinimą iš gimdos.
Dėl įvairių nusiskundimų ir deformuojančių strijų atsirado diskomforto jausmas. Neretai socialiniai sunkumai, profesinis pyktis ar net vedybiniai konfliktai smarkiai apsunkina protą. Dėl daugybės nepalankių emocinių padarinių kalta tai, kad daugumai besilaukiančių motinų smegenų žievės funkcijos vis labiau sutrinka, vykstant nėštumui. Padėtis ir toliau blogėja pristatymo metu. Moteris patenka į gimdymo kambarį, kuriame nedažnai pasitaiko skundų, kuriuos kankina „kompanionai“.
Ir kaip kartos prieš ją, ji žengia pro tamsius baimės ir baimės vartus: nežino, nusivilia, atsistatydina likimui ir yra pasyvi. Ji priima skausmą kaip nepataisomą mokestį. Verksmas po susitraukimo atneša palengvėjimą. Instinktyviai norėdama veikti, ji meta ir virsta. Savanoriškų raumenų mėšlungis plinta į gimdos uždarymo raumenų skaidulas ir apsunkina atidarymo procesą.
Gimdymas be skausmo per psichoprofilaktinį pasiruošimą gimdymui
Čia eikvojamos fizinės ir psichinės jėgos, išsekimas tampa pastebimas. Gimdymas užtrunka ilgiau, sukelia didesnį stresą vaikui ir reikalauja daugiau medicininės pagalbos. Toks elgesys tikrai nėra norma. Mes tai aprašėme aiškiau savo straipsnyje: Gimimas be skausmo, naudojant psichoprofilaktinį gimdymą, kad psichoprofilaktikos pradžia būtų suprantama.
Tai edukacinių, psichoterapinių ir gimnastikos priemonių programa, užkertanti kelią pirmiau minėtiems natūralių gimimo pojūčių apdorojimo sutrikimams. Visų pirma, reikia pašalinti nerimą keliantį emocinį ir psichologinį stresą, kuris pablogina smegenų žievės aktyvumą ir slopina smegenų žievę. Individualios medicinos konsultacijos ir visų socialinės bei materialinės paramos galimybių išnaudojimas yra nepaprastai svarbūs.
Norėdami panaikinti gimdymo baimę, kuri nuo neatmenamų laikų buvo perkelta iš kartos į kartą, besilaukiančios motinos trečiojo – penktojo mėnesio metu išmoksta svarbiausius pagrindus psichoprofilaktinio gimdymo metu. Daugiau informacijos, kaip jau minėta, galite rasti mūsų straipsnyje apie gimdymą be skausmo per psichoprofilaktinį pasirengimą gimdymui.
.jpg)
.jpg)
