Žindymas apibūdina laiko langą, per kurį motina maitina kūdikį krūtimi. Per tą laiką jis maitinamas išimtinai arba daugiausia motinos pienu, kol jis išsausėja, kūdikis to nebenori ar mama nusprendžia pati nustoti maitinti krūtimi.
Koks yra žindymo laikotarpis?
Žindymas pradedamas iškart po gimimo, kai tik kūdikis pirmą kartą išgeria motinos pieno. Tai trunka skirtingai ilgą laiką. Be to, kad reikia maitinti krūtimi, PSO rekomenduoja leisti žindymo laikotarpiui trukti kuo ilgiau, nes motinos pienas yra geriausias kūdikio maisto šaltinis.
Vaikas gali būti maitinamas krūtimi po pirmųjų gyvenimo metų. Tiesą sakant, daugelio motinų maitinimas krūtimi baigiasi anksčiau, nes jos to nori ar dėl to, kad motinos pienas anksčiau pradeda sausėti, o kūdikis nebėra pakankamai sotus.
Motinos kūnas nėštumo metu ruošiasi artėjančiam žindymo laikotarpiui. Moterų krūties pieno liaukos pradeda gaminti pirmąjį motinos pieną prieš pat gimimą. Jų sudėtis šiek tiek skiriasi nuo vėlesnio motinos pieno, kuris gaminamas didžiąją žindymo laikotarpio dalį. Jame yra vertingų antikūnų ir daugiau riebalų, kad iš pradžių sustiprėtų kūdikis po gimimo.
Hormonai, išsiskiriantys gimus vaikui, skatina tolesnį pieno gaminimą. Žindymas paprastai baigiasi savaime po kelių mėnesių, kai pieno gamyba sumažėja ir galiausiai nutrūksta. Tačiau žindymo pabaigą taip pat galima sustabdyti skiriant vaistus, kurie sustabdo krūties pieną.
Funkcija ir užduotis
Žindymas atlieka dvi pagrindines funkcijas. Tai maitina kūdikį ir sukuria glaudų ryšį tarp motinos ir vaiko, nes jie neišvengiamai yra fiziškai labai artimi ir kartu leidžia laiką žindydami.
Kūdikiai gimsta be dantų ir su labai nesubrendusiu virškinamuoju traktu. Jie taip pat vargu ar turi savo imuninę sistemą per pirmąsias kelias savaites ir mėnesius. Jie turi motinos lizdo apsaugą, tačiau jie dar turi sukurti savo imunines ląsteles. Taigi, siekiant patenkinti dabartinius kūdikio poreikius, motinos pieno sudėtis skirtingose žindymo stadijose yra skirtinga.
Iškart po gimimo, žindymo pradžia taip pat reiškia, kad kūdikis suvalgys pirmąjį maistą. Pirmą kartą po gimimo jis yra aprūpinamas maistingosiomis medžiagomis, tačiau jos nebeįsisavinamos per placentą, bet per motinos pieną.
Pirmosiomis žindymo dienomis motinos pienas turi daug riebalų, atrodo tirštesnis ir gelsvas. Tai taip pat lemia didelis imuninių ląstelių kiekis, kurį motina dabar gali duoti savo vaikui. Šalutinis ankstyvo žindymo poveikis yra žindymo poveikis gimdos regresijai. Kai kūdikis geria, jis išskiria hormonus, kurie pagreitina regresą - štai kodėl žindymas gali būti siejamas su pastebimais gimdos susitraukimais dienomis po gimimo. Žindymo laikotarpiui bėgant, motinos pienas tampa lengvesnis ir plonesnis, nes dabar jame yra tik maistinių medžiagų, kurias pati mama gauna maistui.
Geriausiu atveju žindymo laikotarpis trunka tol, kol kūdikis turi pirmuosius pieninius dantis ir pradeda domėtis kietu maistu. Dabar jam reikia mažiau motinos pieno ir apie tai praneša gerdamas mažiau pieno. Šis signalas yra moters kūno ženklas, kad žindymo laikotarpis dabar gali pasibaigti.
Ligos ir negalavimai
Žindymas nėra lengvas laikas, nes jo eigoje vėl ir vėl gali kilti problemų. Tai kartais prasideda dar nepradėjus maitinti krūtimi, pavyzdžiui, kai moteris negali pagaminti pakankamai pieno, kad patenkintų savo kūdikį. Tai gali sukelti hormoninės priežastys, tačiau taip pat gali kilti dėl streso ir pasikartoti kiekvienoje žindymo fazėje. Ypač stresas gali lemti tai, kad pieno liaukos nebegamina pieno ir baigiasi žindymo laikotarpis.
Krūtų infekcijos ir sudirgę speneliai nėra reti reiškiniai per visą žindymo laikotarpį. Žindantis kūdikis, kuriam reikia maisto kas kelias valandas, yra sunki našta jau jautriai odai. Beveik toks pat dažnas yra pieno užgulimas, kuris dažnai sukelia krūties uždegimą. Tai įvyksta, kai krūtyje susikaupia per daug pieno, pavyzdžiui, dėl to, kad kūdikis nepakankamai geria arba negeria tinkamai, arba moteris nesiūlo abiejų krūtų vienodai.
Kūdikis kartais patiria sunkumų, jei jo negalima dėti arba supainioti, kai tik jis turi būti maitinamas maisto milteliais. Kiti sunkumai kyla žindymo metu, kai motina turi vartoti vaistus, nes jie gali patekti į motinos pieną ir tiesiogiai perduoti kūdikiui. Tokiais atvejais žindymas paprastai neturėtų būti atliekamas. Čia būtina konsultacija su gydytoju.
