Aiškinamės, kas yra rekreacinė veikla, kodėl jos svarbios, kokios jos savybės ir įvairūs pavyzdžiai.
Kas yra pramoginė veikla?
The veikla pramoginiai yra tie, kurie leidžia mums atitraukti dėmesį ir atsikratyti pareigas ir iš dirbo. Todėl tai yra savanoriškai ir entuziastingai atliekamos užduotys, kurios suteikia kitokį atsipalaidavimo, linksmumo ir socializacija, be įsipareigojimų.
Rekreacinė veikla turi pagrindinę reikšmę jų gyvenime zmogus, ne tik kaip kasdieninės įtampos pašalinimas ir produktyvi veikla, bet ir kaip fizinis bei dinamiškas pratimas. mokymasis. Taigi gyvenimas be poilsio paprastai bus kančios, ligų ir priešlaikinio senėjimo gyvenimas.
Savo ruožtu ši veikla gali būti labai skirtingo pobūdžio. Kai kurie, pavyzdžiui, sporto ir žaidimai, gali būti atliekami lauke ir dalyvaujant kitiems žmonėms, o kiti, pvz skaitymas ir modeliavimas, reikalauja izoliacijos ir savistaba, todėl dažniausiai jie laikomi už uždarų durų.
Panašiai galima atskirti konkurencinio tipo rekreacinę veiklą, pvz., tam tikras sporto šakas ir žaidimus, kuriuose vienas asmuo susiduria su kitais ar kitais, nuo bendradarbiavimo tipo veiklos, kai daug asmenų koordinuojasi siekdami bendro tikslo.
Rekreacinės veiklos charakteristikos
Apskritai rekreacinė veikla pasižymi tokiais bruožais:
- Juos gamina paprastas malonumas patys, ty be jokių įsipareigojimų ar įgaliojimų.
- Jie visada atsiranda per laisvalaikis, arba per institucijos administruojamą laiką (pvz., mokyklos pertrauką) arba per laiką, likusį po produktyvios dienos pabaigos. Todėl tai nėra utilitarinė veikla, tai yra, neteikia jokio materialinio atlygio.
- Jie gali būti individualūs arba grupiniai, o pastarieji gali būti konkurenciniai arba bendradarbiaujantys. Jie taip pat gali būti spontaniški arba organizuoti.
- Tai yra būtina sveikam gyvenimui reikalinga veikla, nes leidžia sumažinti stresą ir mėgautis gyvenimu, todėl yra dalis pagrindinių žmogaus teisių.
Jie klasifikuojami taip:
- Sportinė-rekreacinė veikla, kuri susideda iš neprofesionalios sporto šakos praktikos, tai yra užsiimti sportu paties sporto malonumui.
- Rekreacinė veikla, kurią sudaro tam tikri stalo žaidimai, saloniniai žaidimai, vaizdo žaidimai ir pan., į kuriuos investuojamas laikas mainais į blaškymąsi ir linksmybes.
- Užsiėmimai lauke, kurie vykdomi lauko aplinkoje, pavyzdžiui, pasivaikščiojimai parke, žygiai, maudynės jūroje ir kt.
- Meninės ir rankinės kūrybos veikla, kurios metu individas tiria savo kūrybinius, meninius ar literatūrinius gebėjimus nepretenduodamas į profesionalumą, ty grynai mėgaudamasis kūrybiškumas.
- Kultūrinio vartojimo veikla, kurią sudaro viešas dalyvavimas kultūrinę, socialinę ar dvasinę vertę turinčiame renginyje ar šou, pavyzdžiui, koncertuose, teatras, religinės mišios ar net skaityti knyga.
- Socialinė-šeimyninė veikla, kuri susideda iš socialinių ryšių skatinimo ir dialogą tarp draugų ir šeimos, kad būtų malonu matyti vieni kitus ir dalintis.
- Atsipalaidavimo veikla, skirta skatinti draugiškesnį egzistavimą naudojant specifines technikas, tokias kaip meditacija, masažas ir kt.
- Pomėgiai ar laisvalaikio pramogos, susidedančios iš neproduktyvios, bet su dideliu susitelkimu ir dėmesiu veikla, kuria siekiama gryno malonumo, pavyzdžiui, modelių kūrimas ar filatelija.
Rekreacinės veiklos pavyzdžiai
Sporto praktika leidžia bendrauti ir mėgautis fizine veikla.
Toliau pateikiamas pramoginės veiklos pavyzdžių sąrašas:
- pramoginės kelionės ir ekskursijos, kuriame ieškoma kitų pasaulio geografijų patirtys ir malonūs ar įdomūs anekdotai. Tai apima viską nuo įspūdingos kelionės į Indiją iki kelionės į paplūdimį.
- Mėgėjų sporto praktika, pvz., kas savaitę susitikimas su draugais pažaisti futbolą, beisbolą, golfą ar stalo tenisą.
- Kasdienė mankšta, tai yra daugiau ar mažiau pavieniai fiziniai pratimai, tokie kaip bėgiojimas, bėgiojimas po miestą ar šokinėjimas su virve aikštėje, atliekami savo malonumui ir siekiant būti sveikiems.
- Filatelija ir kolekcionavimas – veikla, kurią sudaro tam tikros rūšies daiktų, turinčių tam tikrą piniginę, kultūrinę ar asmeninę vertę, kolekcionavimas, o tai nėra įprasta mūsų ūkinė veikla. Pavyzdžiui, kitų šalių pašto ženklų, monetų, tam tikros rūšies dekoracijų kolekcionavimas, albumų pildymas kortelėmis ir kt.
- Žaisti vaizdo žaidimus konsolėse, mobiliajame telefone ar telefone kompiuteris, tai yra dalys programinė įranga skirti pramogoms ir praleisti laiką, nors daugelis jų siūlo vartotojui labai artimą meninei patirtis.
- Eikite į pasirodymus vienas arba lydimi, pavyzdžiui, teatro spektaklius, filmų peržiūras, muzikinius koncertus, liaudies šokius, gastronomines muges ir kt.
- Skaitymas, kai tai daroma ne tam tikru tikslu mokytis ar tobulinti produktyvią veiklą, o norint mėgautis romanas ar eilėraščių rinkinį, arba puoselėti žinių mums patinkančia tema.
- Išeina pavalgyti, dažniausiai draugų ar partnerio kompanijoje, ne dėl paprasto alkio numalšinimo, o tam, kad paragauti egzotiškų restoranų, suvalgyti konkretų patiekalą ar pavalgyti labai gražioje vietoje.
- Vaikų žaidimai, beveik visada praktikuojami lauke ir grupėse, paprastai nereikalauja daug daugiau nei tik entuziazmo žaisti ir sutartų taisyklių. Šių žaidimų pavyzdžiai: aklo višta, slėpynių arba „policininkai ir plėšikai“.
- Šeimos susibūrimai, nesvarbu, ar švęsti konkrečią dieną (pvz., gimtadienį ar Kalėdos) arba vien dėl malonumo leisti laiką, pabendrauti ir pabendrauti su artimaisiais.
- Praktikuokite šaudymą su sportiniais ginklais, tokiais kaip lankai ir strėlės arba suslėgto oro šautuvai, kad galėtumėte mėgautis taikiniu prieš negyvus taikinius ir saugiomis sąlygomis.
- Išeiti šokti į klubus ir tarp nepažįstamų žmonių, ar su draugų grupėmis ar vakarėliuose – šokiai yra tiek fizinė, tiek socialinė, tiek pramoginė veikla.
- Važiuoti dviračiu, ypač miestuose su dviračių takais, bet kartais net kaimo vietovėse ar neprofesionalaus sporto trasose.
- Užsiimkite ekstremaliomis sporto šakomis, kurių rizikos dinamika skatina adrenaliną, pavyzdžiui, sklandymas parasparniu, šuolis su guma, baidarės ir kt.
- Įgykite naujų talentų, tokių kaip skulptūra, kalbos ar tapyba, kai jie skirti ne profesiniam tobulėjimui, o kūrybai ir mokymuisi.