Padermių gydymas

Daugiau ar mažiau žiaurus poveikis raumenų ir kaulų sistemai, apimančiai raumenis, sausgysles, fascijas ir sąnarius, yra patempimai, sumušimai ir patempimai. Patempimas gali atsirasti tik sąnariams. Čia pirmenybė teikiama kulkšniai ir riešui. Kita vertus, sumušimai paveikia minkštuosius audinius, raumenis ir sausgysles, esančias virš jų, ir plokšteles, fascijas. Jus kamuoja tik raumenys ir jų galai, vadinami sausgyslėmis. Kiekvienas iš paminėtų sužalojimų skiriasi nuo kitų savo specifinėmis savybėmis. Todėl elgesys ir gydymas taip pat skiriasi.

Padermių priežastys

Ką galite padaryti patys, jei patyrėte tokio tipo traumą?

Padermės konkuruoti Raumenys ir Sausgyslės dėl per didelio ar neteisingai kontroliuojamo streso, paprastai tada, kai raumenys yra prastai treniruojami. Norą sužeisti taip pat reikia žinoti, jei likę sužalojimai nebuvo visiškai išgydyti. Bet taip pat esami židiniai, t. Y. Pūlių židiniai, nes dažniausiai jie gali atsirasti ant dantų, tonzilių, paranalinių sinusų, apendiksų ir kt., Dažnai pasikartojantys padermės stebimi dėl vadinamųjų išsibarsčiusių židinių tolimose raumenų ir kaulų sistemos vietose.

gydymas

Jei čia nebus renovacijos, vargu ar galima tikėtis nuolatinio pagerėjimo. Padermės nuo pluošto ašarų skiriasi tuo, kad nėra audinių skaidulų atsiskyrimo (ašarų), o tik per didelis tempimas. Šie skirtumai aiškiai pastebimi dėl šių simptomų:

Raumens patempimas

• Didėjantis skausmas dėl krūvio, tačiau leidžiantis judėti, nors ir sumažėjęs. Po pertraukos pirmiausia iškyla dideli skundai, kurie vėliau pastebimai išnyksta.

• Nėra mėlynai raudonos spalvos pakitimų ir beveik nėra patinimo.

• Gali būti jaučiama skausmui jautri, apribota sritis, reaguojanti į spaudimą ir kurios kietesnės konsistencijos nei aplinkiniai audiniai. Tempimo skausmas taip pat yra simptominis.

• Netrukus vėl gali būti kontroliuojamas judesys, o optimaliai gydant, atsigavimo laikas gali būti gana trumpas.

• Gijimas vyksta be pastebimo audinio rando ar raumenų skaučių ant pažeistos vietos.

Suplyšęs kamštis

• Spontaniškas skausmas, pavyzdžiui, peilio dūrimas ar akmens mėtymas į sužeistą vietą, dėl kurio toliau normalus judėjimas tampa neįmanomas.

• Paprastai atsiranda matoma mėlynė, kuri dažnai rodo spalvos pasikeitimą žemiau sužalojimo vietos.

• Traumos vietoje gali būti jaučiamas raumenų plyšys, kuris spaudžiant yra labai skausmingas. Yra didelis judėjimo kliūtis ir gynybinė įtampa, ypač kai raumenys yra ištempti.

• Kontroliuojamas judėjimas ir pakrovimas paprastai yra įmanomas tik po to, kai plyšys užgyja. Atsigavimo laikas užtrunka daug ilgiau nei naudojant raumenų patempimą, maždaug 4 - 8 savaites.

• Po išgydymo lieka pastebimas rando skambutis.