Kaip Nuovargis sergant vėžiu yra sunki išsekimo būsena, kuri nepraeina net pasveikus ir atsipalaidavus. Daugiau nei 75 procentai visų vėžiu sergančių pacientų nuovargį ir vėžį apibūdina kaip didelį stresą. Žodis „nuovargis“ yra kilęs iš prancūzų ar anglų kalbų ir reiškia: nuovargis, nuovargis, išsekimas.
Kas yra vėžio nuovargis?
© „Syda Productions“ - atsargos.adobe.com
Nuovargis sergant vėžiu yra patologinė, lėtinė išsekimo ir nuovargio būsena, kuriai negali turėti įtakos sveikimo priemonės, tokios kaip poilsio pertraukėlės ar miegas. Be ryškaus fizinio silpnumo ir nuovargio, nukentėjusieji taip pat jaučiasi psichologiškai išsekę ar nualinti.
Vėžio nuovargio nereikėtų painioti su CFS, lėtinio nuovargio sindromu (CSF).
Svarbus kriterijus yra vėžio rūšis. Nuovargis dažnai gali būti stebimas vėžiu, ypač sergant krūties vėžiu, prostatos vėžiu, leukemija ir limfoma. Vėžio gydymo rūšis taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Vėžio nuovargis neigiamai veikia fizinę ir psichinę savijautą. Gyvenimo kokybė žymiai pablogėja, o tai, be nuolat mažėjančio darbo, taip pat gali sukelti depresiją.
priežastys
Konkreti nuovargio vėžio priežastis dar nėra išaiškinta. Tačiau jį plėtojant svarbų vaidmenį vaidina įvairūs veiksniai. Tai yra i.a. pats vėžys ir jo poveikis kūnui ir psichikai.
Tokie gydymo būdai kaip Chemoterapija, radiacijos terapija ar imunoterapija sukelia žmogaus organizmui stresą, kuris gali sukelti nuovargį ir išsekimą. Nepageidaujamas šalutinis poveikis gydant vėžį dažnai yra anemija, karščiavimas, skausmas ir pykinimas, kurie gali skatinti nuovargį sergant vėžiu. Daugelis vėžiu sergančių pacientų dažnai būna nepakankamai maitinami, todėl organizmas nebe tiekiamas reikalingomis maistinėmis medžiagomis, o tai savo ruožtu gali sukelti lėtinę išsekimo būseną, taigi ir vėžį.
Pats vėžys, taip pat gydymo būdai, gali turėti neigiamos įtakos organizmo medžiagų apykaitai. Tai gali reikšti, kad menopauzė pasireiškia per anksti arba kad skydliaukė tampa nepakankama. Šie metaboliniai sutrikimai, kaip žinoma, pagreitina energijos atsargų skaidymą ir taip skatina nuovargį sergant vėžiu. Kitos ligos, skatinančios nuovargį sergant vėžiu, yra nervų ligos Parkinsono liga, taip pat išsėtinė sklerozė.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo nuovargio ir silpnumoSimptomai, negalavimai ir požymiai
Paprastai nuovargis sergant vėžiu visada daro labai neigiamą poveikį sergančio žmogaus gyvenimo kokybei ir jį žymiai sumažina. Tolesnė eiga ir simptomai taip pat labai priklauso nuo tikslaus vėžio sunkumo ir padėties, taigi, bendra prognozuoti neįmanoma. Visų pirma, nuovargis sergant vėžiu sukelia stiprų atitinkamo asmens nuovargį ir išsekimą.
Pacientai taip pat turi žymiai sumažintą atsparumą ir yra išsekę. Jie dažnai aktyviai nedalyvauja kasdieniniame gyvenime ir jiems visada reikia pagalbos kasdieniame gyvenime. Taip pat vėžio nuovargis gali sukelti miego sutrikimus ir bendrą silpnumą sergantiems žmonėms. Be to, daugeliui pacientų pasireiškia sunkumas ir susikaupimo ar koordinacijos sutrikimai.
Liga sunkiai riboja kasdienį paciento gyvenimą. Liga taip pat gali sukelti psichologinius nusiskundimus ar depresiją. Daugelis nukentėjusiųjų taip pat kenčia nuo mažakraujystės, todėl gali prarasti sąmonę arba iškrėsti į komą. Tačiau simptomų sunkumas gali labai skirtis, o jį dar labiau sustiprina chemoterapija.
Diagnozė ir eiga
Kad būtų galima diagnozuoti nuovargį sergant vėžiu, būtina, kad suinteresuotas asmuo kuo tiksliau apibūdintų savo simptomus. Tuo tikslu buvo parengtos specialios anketos, kurias onkologas ir šeimos gydytojas gali naudoti norėdami išsiaiškinti, ar nėra nuovargio nuo vėžio.
Ištyrus simptomus, svarbu išsiaiškinti, kokia yra nuovargio priežastis vėžiu. Čia naudojami įvairūs egzaminai, tokie kaip Kraujo tyrimas ar ultragarsas. Jų pagalba galima išsiaiškinti, ar nėra trūkumo simptomų, medžiagų apykaitos ligų ar infekcijų. Išsamesnė anketa atskleidžia, ar pacientas vartoja kitus vaistus, ar, pvz. taip pat yra depresija.
Nuovargio eiga sergant vėžiu labai skiriasi, nes ligos intensyvumas kiekvienam pacientui skiriasi, o priežastys taip pat gali būti rasta pačiose skirtingose vietose. Kaip gaires dėl nuovargio sergant vėžiu, galima daryti prielaidą, kad, priklausomai nuo vėžio gydymo rūšies, nuovargis paprastai būna Pradeda nuo 3 iki 5 dienų nuo chemoterapijos pradžios.
Kuo ilgiau trunka gydymas ir kuo dažniau kartojamas chemoterapijos ciklas, tuo didesnė rizika, kad vėžiu sergančiam pacientui pasireikš vėžio nuovargis. Pastebėta, kad vėžio nuovargis operacijos metu visiškai išnyko per vieną ar du mėnesius. Taikant chemoterapiją, vėžio nuovargis pailgėjo iki kelių mėnesių, o naudojant imunoterapiją - vėžio nuovargis iš dalies sumažėjo. toks ryškus, kad gydymą kartais reikėjo nutraukti.
Komplikacijos
Daugeliui vėžiu sergančių pacientų nuovargis atsiranda dėl gydymo radiacija ar agresyvios chemoterapijos. Sunkus išsekimas yra pati vėžio gydymo komplikacija, o ne tik baimės ir skausmas, bet ir vėlyvas išsekimas dažnai reiškia reikšmingą gyvenimo kokybės pablogėjimą.
Aktyvus gyvenimas ir lydima psichoterapija gali padėti išvengti tolesnių komplikacijų jau taip sudėtingame gyvenime. Tipiškos su vėžiu susijusio nuovargio komplikacijos yra socialinis atsitraukimas, nuolatiniai galvos skausmai, sumažėjęs darbingumas ar mieguistumas. Vyresniems vėžiu sergantiems pacientams taip pat gali atsirasti smegenų kraujotakos sutrikimai, depresija ar dusulys.
Galimos komplikacijos priklauso nuo vėžio rūšies, agresyvumo ir vietos. Bet jie yra įmanomi ir dėl gydymo. Pavyzdžiui, kai kurie pacientai gali geriau susidoroti su naviko radiacija, nei su agresyvia chemoterapija. Tai išplauna organizmą. Jie paverčia anksčiau buvusią gerą maistinių medžiagų situaciją į dramatišką trūkumo situaciją.
Nuovargis sergant vėžiu reiškia nuolatinį darbą nuo išsekimo, valdymą dėl atkryčio baimės ir dietos laikymąsi atsižvelgiant į mitybos nepakankamumą. Psichikos sutrikimai ir baimės gali būti gydomi psichosocialine pagalba. Su naviku susijęs nuovargis pats savaime nėra depresija.
Tačiau tai gali sukelti depresiją. Tai pablogina paciento atsparumą. Todėl su naviku susijęs nuovargis yra daugelio vėžio rūšių komplikacija, kurią reikia gydyti.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Daugeliu atvejų vėžio nuovargis yra traktuojamas tiesiogiai kaip naviko gydymo dalis, todėl diagnozuoti nebereikia papildomo vizito pas gydytoją. Tačiau liga negali būti visiškai apribota, o tolimesnė ligos eiga taip pat labai priklauso nuo naviko tipo ir jo plitimo. Visada reikia pasitarti su gydytoju, jei paciento kasdienį gyvenimą labai riboja vėžio nuovargis arba jei atitinkamą asmenį kankina skausmai.
Taigi vizitas pas gydytoją yra ypač tinkamas, jei pacientą kankina miego sutrikimai ar depresija, nes sveika psichika gali turėti teigiamos įtakos vėžio eigai. Sunkiais atvejais sergantieji šia liga turi būti paguldyti į ligoninę, jei simptomų negalima išgydyti namuose ar nepadedant vaistų.
Todėl apsilankymas pas gydytoją taip pat patartinas, jei atitinkamam asmeniui reikalinga slaugytojo priežiūra ir jis nebegali susitvarkyti su kasdieniu gyvenimu. Šalutinis poveikis gali būti labai sunkus, ypač naudojant chemoterapiją, todėl jį visada turėtų patikrinti gydytojas.
Jūsų srities gydytojai ir terapeutai
Gydymas ir terapija
Nuovargio gydymas sergant vėžiu turi būti individualiai pritaikytas pacientui. Čia svarbiausias kriterijus yra gydytojo ir paciento bendravimas. Tik tada, kai gydytojas turi kuo daugiau informacijos, galima sudaryti sėkmingą gydymo planą.
Atsižvelgiant į simptomus, Gali būti svarstomi fiziniai pratimai, pavyzdžiui, ištvermės treniruotės, kineziterapija, ergoterapija ir plaukimas. Atsipalaidavimo pratimai, tokie kaip Autogeninės treniruotės, joga ar Qi Gong teigiamai veikia nuovargį sergant vėžiu.
Kadangi dažnai kyla problemų užmiegant ir nemiegant, apsilankymas miego laboratorijoje gali padėti. Psichika ir jos stabilumas vaidina labai svarbų vaidmenį, todėl elgesio terapiją prasminga atlikti kartu su fizinėmis ir medicininėmis terapijos formomis.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo nuovargio ir silpnumoprevencija
Vėžio nuovargio prevencinės priemonės yra ribotos. Svarbu, kad kuo greičiau pastebėtumėte vėžį, kreipkitės į profesionalų pagalbą. Profilaktinės priemonės yra lengvas fizinis aktyvumas, sveika mityba ir tinkamas miegas. Svarbiausias veiksnys yra neslėpti simptomų ir nusiskundimų ir atvirai apie juos kalbėti su gydytoju, nes kiekvienas atvejis yra skirtingas dėl nuovargio individualumo sergant vėžiu.
Priežiūra
Vadinamasis nuovargis sergant vėžiu yra dažnas reiškinys. Ši išsekimo forma atsiranda dėl radiacijos ar chemoterapijos. Be reguliarių medicininių patikrinimų, psichoterapinės ir mitybos medicinos priemonės yra svarbesnės kaip vėžio priežiūros dalis.
Lėtinis nuovargis gali išlikti ilgus metus po to, kai ilgai truko gydymas. Susijęs išsekimas paveiktam asmeniui parodo skirtingą laipsnį. Kuo geriau nuovargio priežiūros priemonės yra pritaikytos individui, tuo perspektyvesnės yra priemonės.
Onkologinė priežiūra, atliekama ambulatoriškai ar stacionariai, šiuo atveju gali apimti nuovargio reabilitacijos bandymą. Visiems pasiūlymams lemiamą reikšmę turi gydomų pacientų išsekimo laipsnis. Venkite perkrauti nukentėjusius asmenis. Psichologinė pagalba dažnai teikiama žmonių grupėms, kurios yra panašiai paveiktos. Be to, galimos individualios diskusijos. Pateikiamos individualios veiklos valdymo instrukcijos.
Kognityvinė treniruočių programa ir individualiais kriterijais pagrįsta mankštos terapija taip pat yra tolesnio nuovargio po vėžio gydymo dalis. Relaksaciniai procesai arba vadinamosios proto ir kūno terapijos, tokios kaip joga, sąmoningo budrumo meditacija, MBSR ar Qi Gong, gali suteikti vertingą nuovargio paramą. Mitybos patarimai ar terapija suteikia maistinių medžiagų, kad streso ir išsekęs organizmas galėtų atsinaujinti. Prireikus papildoma farmakologinė terapija gali papildyti tolesnę priežiūrą.
Tai galite padaryti patys
Skausmingas išsekimas ir nuolatinis nuovargis, susijęs su vėžiu, yra didžiulė našta kasdieniame gyvenime. Norint kuo geriau susidoroti su nuovargiu kasdienėje veikloje, pagrindinį vaidmenį vaidina savipagalba.
Pirmasis ir svarbiausias žingsnis susijęs su jūsų šeima. Jai sunku atsidurti sergančio nario padėtyje tiek fiziškai, tiek protiškai. Pokalbis padeda apibūdinti savo poreikius. Rezultatas yra daug suprantamesnė namų atmosfera. Po to bus lengviau išsaugoti likusias jėgas.
Visų pirma, tai apima kasdienio darbo padalijimą į mažus žingsnius ir trumpų sveikimo etapų planavimą. Dietos, suteikiančios pavargusiam kūnui naujų jėgų, taip pat labai padeda. Tai pavyksta su įvairiu ir sveiku maistu. Naudinga turėti meniu, kuriame būtų nurodytos visų artimųjų nuostatos.
Be to, nukentėję asmenys turėtų stengtis atgauti buvusį tinkamumą, kad sustiprintų savivertę. Iš pradžių tinka pasivaikščiojimai, vėliau lengvos ištvermės sportai, tokie kaip žygiai, važinėjimas dviračiu ar plaukimas. Sporto studijos ar prižiūrimos vėžio sporto grupės siūlo alternatyvas.
Tuo pat metu ši veikla skatina socialinius ryšius su draugais. Pažįstamas gyvenimo būdas pamažu grįžta ir suteikia seniai praleistą postūmį. Ryšiai su savipagalbos grupėmis teikia papildomą palengvėjimą. Jie parodo kitus patikimus būdus, kaip įveikti ligą ir suteikia galimybę keistis patirtimi su trečiosiomis šalimis.
.jpg)
